Materiaalset maailma uurivad sellised teadused nagu füüsika, matemaatika, keemia. Kuid on ka teine maailm, see on tavanägemisele nähtamatu. Ja ometi tunneme selle olemasolu. See on peen, mittemateriaalne maailm, mis mõjutab meist igaüht. Ja võib-olla rohkemgi kui füüsiline maailm.
See on peente asjade maailm, mida uurib selline "teadus" nagu esoteerika. Esoteerika ei opereeri aksioomide ja tõenditega, see ei selgita, miks teatud sündmused toimuvad. Pigem on esoteerika uurimise teemaks inimene ja tema koht universumis ning veelgi enam tema mõju universumile. Mis on "afirmatsioonid"? Arvustused ütlevad, et see on täiesti toimiv viis oma elukvaliteedi parandamiseks, selle, mida soovite, meelitada. See on võimalus saada enesekindlamaks ja iseseisvamaks.
Kellele kinnitused aitasid? Kas ülevaated selle tööriista kohta on tõesti tõesed? Või loodud inimeste poolt, kes tahavad kergeusklike ja leidlike pe alt raha teenida? Lõppude lõpuks, kui palju on sellel teemal kirjutatud raamatuid, mida saab hõlpsasti müüa neile, kes soovivad õnnelikumaks saada. Räägime sellest selles artiklis.
Räägi, räägi, ära räägi
Mis on teie arvates esimene – teadvus või mateeria? Iga teadus väidab, et mateeria on esmane. Sellega on lihtne nõustuda, vaadake lihts alt ringi. Meid ümbritsevad väiksematest osadest koosnevad objektid ja kui neid edasi lahti monteerida, jõuame molekulide ja aatomiteni. Just need "tellised" annavad kokku kõik olemasoleva.
Teisest küljest väidavad kõik olemasolevad religioonid, et teadvus on esmane. "Alguses oli Sõna." Kas on tõde? Või on ta kuskil vahepeal? Mitte nii kaua aega tagasi pidi teadusmaailm ikka veel tunnistama mõtte ja teadvuse ülimuslikkust. Kindlasti teate, et mõned inimesed võivad olenev alt keskkonnatingimustest hinge kinni hoida, kehatemperatuuri langetada või tõsta, uinuda. Eriti koolitatud inimesed – joogid – võivad olla keeva vee pajas, jäädes täiesti vigastamata.
Ärgem tea, kuidas sama teha ja oleme üllatunud selliste võimete üle, kuid oleme teadlikud, et treenitud inimesel on kolossaalne võime oma keha kontrollida. Ja see ei puuduta lihaste või jõu treenimist, vaid rohkem arenenud võimeid - mõtete kontrollimist. Näide mehest keevas vees lükkab täielikult ümber teooria füüsilise maailma ülimuslikkusest. Kui oleks tõsi, et füüsiline on tähtsam, siis ei suudaks ükski mõte kaitsta keha keeva vee mõjude eest. Selgub aga, et inimene alistab materiaalse maailma mõju oma iha jõuga. See on 100% tõendasjaolu, et teadvus on võimsam kui mateeria ja suudab seda kontrollida.
Mõtte jõud ja sõnade jõud
Mõtet peetakse esmaseks, kuid mis on selle väljendusvahendiks? Loomulikult on need meie sõnad. Enne kui vastame küsimusele, kas kinnitused tõesti töötavad, mille ülevaated on üsna vastuolulised, käsitleme seda määratlust.
Kinnitus on sõnastatud positiivne avaldus, mille sagedase kasutamise eesmärk on aidata inimesel saada enesekindlust ja isegi muuta oma elu.
Kuidas see töötab? Vaev alt, et seda artiklit loeb inimene, kes ei usu inimaju võimetesse ja mõttejõusse. Kuid isegi kui olete, nagu öeldakse, "teema sees", peaksite igal juhul huvi tundma, kuidas see töötab ja keda afirmatsioonid aitasid. Arvustused on tõesti muljetavaldavad. Kuid uskuda, et teatud väidete ütlemine võib elu mõjutada, on üsna kaheldav.
Afirmatsioonide kaudu soovitavate tehnikate isa
Seda teemat uurinud inimeste arvustused viitavad Émile Couéle. Ta töötas apteekrina ja tegi aastatepikkuse praktika jooksul järgmise avastuse. Inimesed, kes uskusid, et ravim võib neid ravida, paranesid tegelikult kiiremini.
Apteeker mõistis, et esiteks toimis enesehüpnoos ning teisel kohal pillid ja ravimid. Emil uuris seda küsimust terve elu. Üks tema kuulsamaid kinnitusi on: "Iga päev ja kõiges lähen ma paremaks ja paremaks." Veel üks uudishimulikApteekri tähelepanek on, et välist sugestiooni pole, on vaid enesesugestus. Inimest ei saa hüpnotiseerida, kui ta seda ei taha. Ja samas võid teda kõigega inspireerida, kui ta seda soovib. Seega, kui tahame olla õnnelikumad, saame seda endale üsna eduk alt inspireerida. Selle valemi kaudu on kinnituste jõud selge, ülevaated kinnitavad ainult Emile Coue praktika tulemusi.
Kuidas kinnitused toimivad
Psühholoogide ülevaated on automaatse koolituse tehnikate osas väga meelitavad. Igaüks meist teab täpselt, mida ta vajab. Endaga vesteldes saame rahuneda või teha õige otsuse. Kuid väga vähesed meist armastavad ennast tõeliselt, aktsepteerivad, kiidavad ja julgustavad sõnadega. Sagedamini me noomime ennast kui ütleme endale häid sõnu. Ja mis on tulemus? Inimene, kes karistab end sõnadega, kordab endale, et on läbikukkuja, loll või et ta ei saavuta kunagi kuulsust ja tunnustust, muudab oma sõnad reaalsuseks.
Afirmatsioonide olemus seisneb spetsiaalsete fraaside mehaanilises kordamises, et muuta oma ettekujutust endast paremaks. See pole nii lihtne, kui tundub. Isegi kui hakkate endale positiivseid kinnitusi ütlema, siis kiiret tulemust nägemata jätate selle tegevuse suure tõenäosusega maha, pidades seda rumalaks ja lootusetuks. Samal ajal on afirmatsioonide toimimise mehhanism kõigile lihts alt seletatav ja arusaadav.
Mõtlemine, rääkimine, saamine
Teate midaMis on peamine erinevus edukate inimeste ja tavaliste inimeste vahel? Edukas inimene ei koonerda enesekiitmisega. Ta on kindel oma tugevustes ja võimetes, teab kindl alt, et õnn armastab teda ja naeratab iga päev. Tavalised inimesed on harjunud ennast norima, metoodilised ja kangekaelsed, kui tuleb tunnistada oma ebatäiuslikkust. Me eitame komplimente, rääkimata nende andmisest endale.
Aga pidage meeles, et teadvus on esmane. Iga kord, kui mõtled mõnele mõttele, muudad sa universumi käigus midagi. Peente asjade maailmas ei ole väljamõeldistel, unistustel, soovidel ja soovimatustel erinevusi. Iga hästi läbimõeldud mõte on teie tuleviku maja telliskivi.
Millest me kõige rohkem mõtleme? See on rahulolematus asjade hetkeseisuga, kahetsus mineviku pärast, arusaam, et tulevik ei saa kunagi olema selline, nagu me tahaksime. Meie mõtted on 95% negatiivsed. Mõnikord hakkame millestki unistama, kuid katkestame kohe meeldivad unistused, mõistes, et see pole määratud täituma. Ja mis meil selle tulemusel on? Seesama hall kingitus, millele me eile mõtlesime. Mõtted realiseeruvad, kas see meile meeldib või mitte. Kinnitused on loodud selleks, et muuta teie mõtete harjumuspärane kulg positiivsemas suunas.
Mõttetera olemasoleva viljakas pinnases
Tuleb välja, et kõik soovid saavad teoks, kui ütled endale tugevaid kinnitusi? Inimeste tagasiside näitab, et kinnitused ei ole probleemide lahendus ega võluvits soovide elluviimiseks. See on tööriist, mis aitab teil saada enesekindlamaks ja edukamaks. Kuid selleks, et nad töötaksid, peate töötama. Kõigepe alt valmistage ette pinnas soodsate mõtete kasvuks.
Ole positiivne
Afirmatsioonid on positiivsed väited, mis ei talu eesliidet “ei”. Nagu esoteerikud selgitavad, mõistab universum meid sõna-sõn alt. Kui keskendute teatud mõtetele, kõlavad need peenmaailmas väga valjult. Pealegi, kui mõelda sellele, mida sa ei taha, on selline mentaalne sõnum energeetiliselt veelgi võimsam. Mõeldes iga päev: "Ma ei taha töölt puududa", programmeerite end tööta olema. Hirm tugevdab vaimset sõnumit ja tugevdab seda. Ärge üllatuge, kui teie hirmul on määratud tõeks saada. See on näide sellest, kuidas mitte mõelda.
Niisiis, esimene reegel – loobu oma soovide väljendamisel eesliitest "mitte". Keskendu mitte hirmudele ja muredele, vaid sellele, mida soovid saavutada, mis sulle meeldib, mida soovid endale ja oma lähedastele. Kui tahad olla edukas, pead olema positiivne. Mõelge iga päev, isegi iga tunni tagant, kui õnnelik teil selles elus on. Ja isegi kui see täna ei vasta teid ümbritsevale reaalsusele, on tulevik täielikult teile allutatud.
Mida sa tahad?
Mäletate kodumaist filmi "Kõige võluvam ja atraktiivsem"? See on väga hea näide kinnituste loomisest. Selle esoteerilise tööriista ülevaated viivad meid enamasti Louise Hay raamatute juurde. Selle kirjaniku elulugu on läbipaistmatu, mille poole skeptikud alati äged alt pöörduvad. Vahepeal temaRaamatuid on tõlgitud 38 maailma keelde ja need on populaarsed tänaseni alates avaldamishetkest. Kõige populaarsem kinnitus on fraas: "Iga päev ja kõiges lähen ma paremaks ja paremaks." See on 100% töötav tööriist, peamine on seda õigesti kasutada.
Selge, selge, hästi paigutatud
Oleme jõudnud kinnituse kujunemise mehhanismile lähedale. Tagasiside nendelt, kes seda automaattreeningu meetodit eduk alt kasutavad, räägib positiivselt häälestatud lausete selge ja valjuhäälse ettekandmise kasuks.
Miks kaalukaotuse kinnitused ei tööta? Nende inimeste ülevaated, kes on proovinud unistuste keha saamiseks enesehüpnootilist tehnikat, ei ole alati positiivsed. Mis viga? Kas kinnitused ei aita toime tulla ülekaalu probleemiga? Sellele küsimusele vastates mõistame esimest põhjust, miks kinnitused ei pruugi toimida.
Fakt on see, et see tehnika on igapäevasel kasutamisel tõhus. Need, kes hakkavad afirmatsioonidega tegelema, on kiiresti pettunud, kui 10-15 päeva pärast pole tulemusi. Pärast seda lõpetavad inimesed trenni tegemise ja peavad seda elu parandamise viisi ebatõhusaks. See on õige. Kinnitused töötavad kindlasti, kui kasutate neid pikka aega. Need ei ole pillid, mida tuleb võtta mitme nädala jooksul. Küsite - kas tõesti on nii, et kui afirmatsioone pik alt praktiseerida, siis juhtub ime ja rasvunud inimene muutub saledaks? Täpselt nii, kaalulangetamise kinnitused töötavad nii. Tulemusi saavutanute arvustusi võib leida, kuidneid on vähe.
Lisaks kaalulangetamisele on paljud mehed ja naised mures võimaluse pärast kohtuda oma hingesugulasega. Keegi on juba suhtes olnud, keegi on alles ees, aga kuidas sa tahaksid olla inimesega, kes jagab sinu vaateid ja hobisid! Kas kinnitused töötavad armastuse jaoks? Selle probleemi ülevaated langevad kokku eelmisega - need on tõhusad selle õrna tööriistaga regulaarselt töötades. Niisiis, esimene muutumatu reegel, mille järgi kinnitused teie elu positiivselt mõjutavad, on neile regulaarselt viitamine, igapäevane praktika.
Kahtlemiseks pole ruumi
Väga sageli lõpetavad inimesed unistamise vaid seetõttu, et mõistavad loogika seisukoh alt oma soovide täitmise võimatust. "Minust ei saa kunagi põllumeest, sest mul pole raha kallite seadmete ja maa ostmiseks." "Laevakapteniks ma ei saa, sest õppisin lukksepaks." "Kuidas ma saan abielluda miljonäriga, kui olen kole ja ülekaaluline?". Ükskõik kui tugevaid kinnitusi te ka ei kasuta, isegi usk endasse ja oma edusse ei päästa teid loogilisest mõtlemisest. Ja see on peente asjade maailmas üleliigne.
Pidage meeles, et füüsikaseadustele ja matemaatilistele aksioomidele pole kohta. Kuidas see töötab, on teie viimane mure. Universumil on miljoneid erinevaid võimalusi mis tahes soovide täitmiseks, alates kõige lihtsamast ja arusaadavamast kuni lausa fantastiliseni. Imesid juhtub iga päev, kuid ainult nendega, kes neisse usuvad. Ja pange tähele, need inimesed ei ütle: "See ei saa olla, sest see ei saa kunagi olla." Sinu ülesanne ei ole proovida ära arvata, midaUniversum mõtleb selle välja, et lahendada teie seatud probleem. Peate selgelt sõnastama, millest unistate.
Teine kinnituste reegel on see, et peate olema väga selge, kuidas teie unistus täitus. Sa ei saa laeva juhtida, kui sa ei suuda end roolis ette kujutada. "Ma soovin, et saaksin abielluda ärimehega!" - kui mõte sellest ajab naerust turtsuma, siis selline unistus ei täitu. Niisiis, teine kohustuslik reegel kinnituste toimimiseks. See on usk tulemusesse. Peate selgelt ette kujutama, kuidas teie unistus täitus ja kui õnnelik olete samal ajal. Füüsiliselt peaksite tundma end õnnelikuna ja rahulikuna, justkui oleks see, mida soovisite, tõesti teoks.
Ainult nende kahe reegli järgimisel on kinnitused tulemused. Nende ülevaated, kes neid igapäevaselt harjutavad, väljendades oma soove enesekindl alt, selgelt ja selgelt, on hämmastavad. Inimesed saavutavad tõesti selle, mida tahavad.
Kokkuvõtete tegemine
Jaatus on suuliselt väljendatud soov, mida inimene kordab iga päev. Kas kinnitused töötavad? Arvustused kinnitavad, et jah, see on tõhus vahend soovide täitmiseks. Sõnastus peaks olema hästi vormistatud, hääldatav olevikuvormis, justkui oleksite juba saavutanud selle, mida soovite. Lisaks ei talu kinnitused sõna "mitte". Näiteks ei saa te öelda fraase nagu "Ma ei taha haigeks jääda" või "Ma ei taha oma tööd kaotada". Selle asemel asendage need positiivsete kinnitustega. Näiteks las seekõlavad sellised väited nagu: "Olen täiesti terve ja tunnen end suurepäraselt" või "Mulle väga meeldib mu töö, kolleegid austavad mind ja ülemus usaldab mind täielikult. Tunnen, et kuulun siia ja tean, et nad ei saa ilma minuta hakkama.”
Armastuse kinnitus kõlab järgmiselt: „Olen armastatud ja oma partneriga õnnelik. Ta armastab mind väga, toetab mind kõiges, ümbritseb tähelepanuga, teeb kingitusi, ei kaota silmist ühtki pisiasja. Kui soovid kaalust alla võtta, siis ütle järgmist: “Mulle väga meeldib mu keha, see on sale, terve ja ilus. Vaatan end imetlev alt peeglist ja tänaval taban pidev alt vastassoo pilke. Kõik riided istuvad mulle hästi.”
Kuidas sõnastada ilu kinnitusi? Arvustused soovitavad kasutada järgmist sõnastust: "Ma imetlen end peeglis. Mul on säravad silmad, selge nahk ja atraktiivne naeratus näol. Ma olen ilus ja atraktiivne!"
Afirmatsioonide toimimiseks on kaks olulist reeglit. Esimene reegel on igapäevane harjutamine. Afirmatsioonid on kõige parem öelda valjusti, otsekui neid ette lugedes, väljendusrikk alt, korrastatult. Sa pead uskuma sellesse, mida sa räägid. Teine reegel on hädavajalik usk jaatusse või õigemini sellesse tähendusse, mida see kannab. Kinnitus ei tööta, kui te sisemiselt naerate selle üle, mida see lauseid öeldes tähendab.
