Negatiivne on termin, mis tuli meile fotograafiast. Paljud kasutavad seda psühholoogilises mõttes, pidades silmas midagi halba, negatiivset, ebameeldivat, rasket. Igaüks meist on seda vähem alt korra elus kogenud. Seetõttu on oluline sellele teemale veidi rohkem tähelepanu pöörata.
Kus võib kohata negatiivsust?
Tegelikult kõikjal. Negatiivsus on see, mida meie maailm on täis. Ja see tuleb inimestelt, kes pole oma eluga rahul. Inimene võib tulla tööle, nagu poleks midagi juhtunud ja olla kogemata tunnistajaks sellele, kuidas ülemus hoolimatut töötajat vihaselt noomib. Vähem alt ebameeldiv järelmaitse hinge jääb alles. Ja kui väga "õnne läheb", siis võib kuuma käe alla jääda ja ka noomida - mitte aususe mõttes. Mis on lõpptulemus? Rikutud tuju ja pahameel ülemuse peale.
Sõimumine, kriitika, skandaalid, jonnihood, kõige toimuva must alt nägemine, süüdistused, rünnakud – see ja palju muud on negatiivsuse ilming. See juhtub juhuslikult, alateadlikult. Kuid enamasti on see tahtlik. Negatiivsus on midagi, mis võib olla vastus ja reaktsioon millelegi. Näiteks kui ülemus karjus ebaõiglaselt, võib inimene talle vastata sama karmi ja ebaviisakas vormis. See on reaktsioon.
Aga mõnikord on negatiivsus tegu ja tegu, milleks polnud eeldusi. Inimene võis lihts alt valel jalal püsti tõusta ja köögis kohvi keetnud süütu pereliikme peale karjuda, et ta lusikat enda järel ei pese. Ja selliseid näiteid on palju.
Konstruktiivne negatiivsus
Kaasaegses maailmas halbade asjade täielik ignoreerimine ei toimi. Välja arvatud juhul, kui elate mõnel eraldatud saarel ja teil pole ühiskonnaga kontakti. On ainult üks väljapääs - abstraktne. Negatiivsus on elu lahutamatu osa. Ja mõnikord on see isegi vajalik. Kui konstruktsioon on muidugi olemas. Selle ütluse tähendus peegeldab hästi üht väljaütlemata suhtlusreeglit, mis kõlab nii: “Head asjadest saab alati rääkida ja mitte tingimata äriteemadel. Aga halvast - ainult seoses teatud vajadusega ja eesmärgiga seda muuta.”
Negatiivsust on kõikjal, isegi peredes. Muidugi mitte kõigis. Ja kui on, siis mitte alati ja mitte püsiv alt. See ei puuduta tülisid ja konflikte, kuigi need on käsitletava teemaga seotud. Ma mõtlen tõelisi probleeme. Oletame, et noor abielupaar elab üürikorteris umbes aasta. Ütlemata küsimus on juba ammu õhus rippunud seoses oma katuse pea kohale hankimisega. Aga sellepärast on ta sõnatukuna kumbki abikaasadest taktitundeliselt teemat arutlusele ei tõsta, sest mõlema rahaline seis pole just kõige parem.
Negatiivne? Kindlasti, sest peale sel teemal rääkimist läheb kõigil tuju kehvemaks. Lõppude lõpuks on nad juba täiskasvanud, pereinimesed, kuid neil pole oma korterit, sest nad ei teeni piisav alt. Kuid see on konstruktiivne negatiivne, sest pärast arutelu jõuavad nad ühele või teisele järeldusele (hüpoteek, laen, uue töö otsimine jne). Ja sel juhul on see kasulik.
Tagajärjed
Negatiivne on inimesele tugev alt mõjuv energia, mis ei möödu tagajärgedeta. Kui inimene keeb selles olekus pidev alt, siis varem või hiljem seisab ta silmitsi probleemiga. See võib olla depressioon, mida iseloomustab elu mõtte kadumine, endasse tõmbumine, igasuguste soovide ja huvide puudumine ning paljud muud kahetsusväärsed tagajärjed.
Seetõttu on oluline, et kõik teaksid vastust küsimusele, kuidas negatiivset eemaldada. Ta ei tohi seisma jääda. Muide, see koguneb mitte ainult moraalselt, vaid ka füüsiliselt. Ümbritseva stressi ja negatiivsuse tõttu on inimene pidev alt pinges. See on halb. Pidev alt töötavad tihedad ja pinges lihased avaldavad kapillaaridele survet, veresooned kaotavad elastsuse ja ahenevad, närviimpulsid on blokeeritud. Moraalsele allakäigule lisandub kohutav füüsiline seisund. Ja te ei saa seda käivitada.
Mida teha?
Negatiivse tervendamine on see, mida tänapäeva inimene vajab. Iga maitse jaoks on palju meetodeid javärvi. Kuid tegelikult on igaühe eesmärk ja tähendus sama. Ja see koosneb puhkamisest, tähelepanu hajutamisest, maastiku muutmisest ja lõõgastumisest. Ja ka naudingus. Lõppude lõpuks, kui inimene on oma elus kõigega rahul, ei riku ükski negatiivsus tema tuju. Ja pealegi juhivad meist igaüht soovid. Ja neid on vaja rahuldada – see on meie sotsiaalne vajadus. Kui saate seda, mida soovite, tunneb inimene end rahulolevana.
Ja vaikus ja lõõgastus on samuti väga olulised. Kaasaegne maailm on dünaamiline ja lärmakas, selle tempo on väga väsitav. Seetõttu on igaüks meist kohustatud pühendama ühe päeva iseendaga üksiolemisele. Lõdvestuge ja tehke kõike, mida soovite. See on negatiivsusele vastu seista saladus.
