Üks keerulisemaid ja vastuolulisemaid inimpsühholoogia uurimisvaldkondi on kahtlemata meie omavaheliste suhete valdkond. Kahjuks pole sellest tulenevad emotsioonid alati head. Selles artiklis me lihts alt räägime sellistest kogemustest ja õpime, kuidas unustada inimene, kes sulle meeldib.
Natuke teooriat
Harmooniat suhetes teiste inimestega pole nii lihtne saavutada, kuid see on täiesti võimalik, kui meie vaated elule ja maailmale tervikuna langevad kokku vastaste seisukohtadega. Aga mis siis, kui inimene, kes äratab meis piisav alt tugevat kaastunnet, ei taha ühtäkki vastata? Siin on mõned valikud:
- proovige teda meelitada;
- püüdke leida talle alternatiivne asendus;
- aksepteerige olukorda sellisena, nagu see on;
- unusta see.
Viimane variant on eelistatuim, kuid moraalse mõistmise seisukoh alt kõige raskem. Kuidas inimest unustadakumb sulle meeldib? Mida tuleb selleks teha, milliseid ohvreid tuua? Me räägime teile sellest allpool. Esiteks on vaja mõista, et sellise lähenemise ratsionaalsus on loomulikult vastuolus inimeses põlevate emotsioonidega, kuid samal ajal on selle kasuks palju loogilisi argumente. Liigume edasi peamise juurde.
Mida teha, et inimene unustada?
1. Kasutage teabeblokaadi meetodit. See meetod on aidanud juba rohkem kui ühte inimest. On vaja tegutseda põhimõttel "silmast ära, meelest ära". Vabanege mitte niivõrd obsessiivsetest mõtetest inimese kohta, kes teile meeldib, vaid kõigest, mis võib teile teda meenutada.
2. Mida saab veel teha? Kuidas unustada inimene, kes sulle meeldib? Sa pead olema pidev alt hõivatud! Maksimaalne ülesanne on täita kogu oma vaba aeg põnevate ja kasulike tegevustega, mis on seotud imeliste emotsioonidega. Kõige tähtsam on see, et teil pole enam aega mõelda inimesele, kes teile meeldib.
3. Pidage meeles, et sel perioodil vajate positiivseid emotsioone, näiteks vitamiine. Arendage – registreeruge kursustele, ostlete. Ühesõnaga keskendu oma armastatule (th), naudi elu. Pidage meeles, et meie kehas on suurepärane sisemiste ressursside ja hea tuju katalüsaator - endorfiinid. Neid hakatakse tootma sel hetkel, kui tunneme end hästi, kui teeme meeldivaid asju. Seetõttu ärge karjuge kramplikult: "Aita mul unustada inimene!". Ärge oodake abivärskendage oma garderoobi, muutke oma soengut, registreeruge aeroobikasse, jõusaali, basseini ja nii edasi.
Need on ehk kõige tõhusamad viisid meeldiva inimese unustamiseks.
Mida mitte teha
1. Ärge sööge oma leina magusaga. Need on puhtad stereotüübid. See meetod toob kaasa ainult lisakilod.
2. Ärge jooge ega proovige end purju juua. Tugev vaimne tühjus pole midagi muud kui põhjatu kauss. Teil läheb aina raskemaks peatada. Aidake kiusatusele vastu.
3. Ära nälgi! Seda meetodit kasutavad väga emotsionaalsed inimesed. Südameasjad võivad tõesti pikaks ajaks igasuguse isu ära võtta, kuid täielik söömisest keeldumine on meie nõrkus katsumusega silmitsi seistes.
