Uni on oluline osa igaühe elust. Ilma korraliku puhkuseta hakkab keha valutama ja võib laguneda. Uni on väga lõbus protsess. Paljud teadlased on seda aastakümneid uurinud. Tänapäeval jääb see aga endiselt saladuseks. Unenäod võivad olla väga erinevad: värvilised, mustvalged, rahulikud, rõõmsad, häirivad, hirmutavad. Enamasti ei mäleta inimene ärgates, mida ta und nägi, kuid juhtub ka nii, et üks ere unenägu jääb eluks ajaks meelde.
Unenägude tõlgendamine
Peate ennast tähelepanelikult kuulama, nägemusi meeles pidama ja toimuvaid sündmusi jälgima. Nii võite märgata, et paljud unenäod ennustavad tulevikku. Neid nimetatakse "asjadeks". Enamasti täitub unistus kolmapäevast neljapäevani. Reeglina näeme unenägudes mitmesuguseid asju, inimesi, uskumatuid olendeid. Ja see kõik on esmapilgul täiesti arusaamatu ja seosetu. Kuid unenägude tõlgendaja abiga saate lahti harutada, mis meid tulevikus ees ootab.
Nähtava tähendus sõltub suuresti nädalapäevast. Teadlased on tõestanud, et me unistame teatudteemasid konkreetsetel päevadel. Näiteks esmaspäevast teisipäevani näete kergeid, rõõmsaid unenägusid, millel pole mingit tähendust. Ööl vastu laupäeva näeme und kodust ja perest. Neljapäevast reedeni – tunnetest, suhetest.
Unista kolmapäevast neljapäevani
Kuidas prohvetlikku unenägu ära tunda? Pöörake tähelepanu eredatele, värvilistele nägemustele. Kui nägite tulevikku öösel, siis mäletate seda kindlasti. Selliseid unenägusid mäletatakse pikka aega. Seda, mida näete, tuleb analüüsida. Kui satute tegelikkuses sarnasesse olukorda, olete valmis ja teate, kuidas tegutseda. Prohvetlikud unenäod hoiatavad ja soovitavad, mida tuleks või ei tohiks teha.
Mis on neljapäevas erilist
See nädalapäev on tugev alt Jupiteri mõjutatud. Seetõttu puudutab unistus kolmapäevast neljapäevani inimese karjääri, sotsiaalset ja ametialast sfääri. Näete näpunäiteid, kuidas oma ettevõtet käima lükata, kuidas luua häid suhteid töökaaslastega ja lahendada meeskonnaprobleeme. Neljapäevased unenäod näitavad sündmusi, mis juhtuvad peagi või juba juhtuvad. Eriti tähelepanelikult peaksid neid vaatama need, kel on ees olulised tehingud, lepingud, otsused. Kui nägite positiivset unenägu, on õnn kindlasti teie poolel. Sel õhtul on sul suurepärane võimalus vaadata ennast väljastpoolt ja olla direktori või kolleegi asemel. See aitab paljustki aru saada ja maailmale teise pilguga vaadata.
Märkamatud unenäod
Isegi kui te üldse ei mäletanende unistused või nad on igavad ja igavad, see on loogiline. Sellest võime järeldada, et professionaalne eluvaldkond pole teie jaoks peamine, vaid pigem viimane koht. Te ei tohiks lähitulevikus muudatustega arvestada ja ilmselt te ei oota neid.
Olge ettevaatlik
Igal juhul pole unistuste raamatusse piilumine kunagi valus. Kolmapäevast neljapäevani näevad sageli unes sugulased, eriti need, keda enam läheduses pole. Kui unes vaatate nende portreesid või fotosid, tähendab see, et peate nende tööd jätkama ja saavutate suure edu. On palju tõendeid selle kohta, kuidas inimesed pärast selliseid unenägusid dramaatiliselt oma tegevuse suunda muutsid. Mõni aeg hiljem selgus, et nende esivanemad teenisid end samamoodi. Ärge jätke tähelepanuta unenägusid, eriti neid, mis meelde jäävad. Ka kõige tavalisem ja pe altnäha naeruväärsem unenägu kolmapäevast neljapäevani võib anda vihje, aidata parandada elu materiaalset poolt ja seda kardinaalselt paremaks muuta. Olge äärmiselt ettevaatlik. Et mitte ühtegi detaili kahe silma vahele jätta ja nähtut õigesti tõlgendada, kirjutage kohe pärast ärkamist kõik üksikasjalikult üles. Selleks asetage ettevaatlikult pliiats ja paber öökapile.
Kuidas unenägusid tõlgendada
Igal üritusel osalemine on märk suurest edust avalikes suhetes, austusest ülemuste vastu ja kiirest karjääriredelil. Unenäod kolmapäevast neljapäevani, milles näete väikestinimeste arv viitab sellele, et töö ja karjäär ei mängi sinu elus olulist rolli ning lähiajal ei tasu muutusi oodata. Kuulake unes oma vestluskaaslasi tähelepanelikult, eriti kui tunnete neis ära oma esivanemad. Nad oskavad öelda, millist teed on parem minna, juhendada ja päästa teid paljudest vigadest. Püüdke meeles pidada iga pisiasja – sellest võib saada teie elus õige teejuht.
Kuidas näha prohvetlikku und
Praktiliselt igaüks tahab näha vähem alt osa oma tulevikust. Mõne jaoks on see lihts alt tühi huvi, teised aga tahavad leida vastuseid lahendamatutele küsimustele. Uni on üks kindel viis seda teha. Kõige sagedamini täitub kolmapäevast neljapäeva öösel nähtud unistus pühapäeval. Et see juhtuks, võite proovida vana meetodit ja seda kasutada. Seda tuleks teha kasvava kuu ajal viimastel päevadel.
Kindlasti võtke enne magamaminekut vannis. Lisa veele paar tilka piparmündi, rosmariini ja lavendli eeterlikku õli. Proovige täielikult lõõgastuda ja ärge mõelge millelegi tõsisele. Samal ajal tuuluta tuba hästi ja süüta kuivatatud aaloevarre või sandlipuu lõhnaga viirukipulgad. Selliseid protseduure on kõige parem teha üksi, ilma kõrvaliste helideta. Kõik see tagab teile hea ja tervisliku une. Heida voodisse pikali ja eemaldu kõrvalistest mõtetest. Mõelge ainult sellele, mis on teie jaoks hetkel kõige olulisem. Sel hetkel, kui tunned, et hakkad magama jääma, korda viis korda fraasi: “Las ma unistanmis peaks tõeks saama. Ma tahan seda. Vaadake hoolik alt ja pidage meeles unenägu. Neljapäeva hommikul proovige see üles kirjutada ja tõlgendada.
Kuidas tagada hea uni
Uni on füüsilise ja vaimse tervise jaoks hädavajalik. Selleks, et unenäod oleksid erksad ja huvitavad, peate korralikult magama. Selle tagavad mitmed reeglid:
- Magage alati kõval pinnal, eelistatav alt ilma padjata. Viimase asemel sobib ideaalselt pehme rull. See toetab kaela ja vähendab kaela pinget. Ööriided ei tohiks keha piirata. Parim on üldse ilma selleta hakkama saada.
- Ära kunagi koo öösiti juustesse lokirulle, see koormab pead ja segab head und. Suurepärane võimalus oleks spetsiaalne müts või müts. Need sobivad pähe ilma seda pigistamata, kaitsevad keha põskkoopapõletiku ja nohu eest. See on suurepärane külmetushaiguste ennetamine.
- Valige oma voodi hoolik alt. Pidage meeles, et Maa on tohutu magnet. Põhjapoolusest lõunasse kulgevad magnetjooned. Asetage voodi nii, et see oleks teile mugav. Näiteks läänes on tavaks heita pikali peaga põhja poole ja idas - itta.
- Viimane söögikord tuleks süüa hiljem alt neli tundi enne magamaminekut. Muidu on keha õhtusöögi seedimisega hõivatud ja te ei pea niipea magama jääma. Proovige magada paremal küljel. Selles asendis on magu kaitstud sapi sinna sattumise eest.
- Suletud peopesad pea all aitavad teil rahulikult ja rahulikult magada.
Uni on loomulik füsioloogiline protsess. Selles olekus on ajutegevus minimaalne, välised stiimulid praktiliselt ei tööta. Järgige lihtsaid reegleid ja häälestage end positiivselt – ja näete vaid rahulikke, rõõmsaid unenägusid.
