Varem või hiljem tunneb iga inimene huvi üleloomulike, ebatavaliste asjade vastu. Siis on tal palju küsimusi. Kas tal on selgeltnägijad? Ja kuidas neid arendada? Samas on igaühel erinevad eesmärgid – ühel on vaja konkurente alistada, teisel on vaja lahendada isiklikke probleeme. Kolmas tahab lihts alt kuulsust ja raha. Samas on oluline teada, et kui inimesed alustavad vaimse arengu rasket teed, muutub nende ettekujutus iseendast ja maailmast.
Ekstrasensoorse taju mõiste
Meeleoluliste võimete arendamiseks on palju meetodeid. Selles suunas arenemise alustamiseks on oluline vastata põhiküsimusele - mis on ekstrasensoorne taju? Seda mõistet mõistetakse kõige sagedamini kui tajutüüpi, mis on tavameeltele kättesaamatu ja ületab palju tavalisi inimvõimeid.
Kaasaegsed teadlased tegid ajuga katseid avastasid: inimene kasutab oma potentsiaalivaid 10% võrra. Aga kuhu siis ülejäänud 90% kaob? Selgub, et palju sajandeid tagasi olid inimestel eriteadmised, mis võimaldavad neil arendada inimmõistusele omast potentsiaali. Iidsetest traktaatidest on teadmine, et inimese arengus oluline on võime keskenduda konkreetsele teemale, jõudnud tänapäevani.
Keskendumine punktile
Kuidas arendada psüühilisi võimeid? Vastus sellele küsimusele on teada juba pikka aega ja üks tõestatud harjutustest on "Punkti keskendumine". Sellel on mitu raskusastet.
- Joonistage valge lehe keskele must punkt. Riputage seinale ja silmade kaugus peaks olema vähem alt üks meeter. Järgmisena peate istuma joonise vastas ja hakkama seda punkti hoolik alt vaatama. Sa ei suuda mõelda millelegi muule kui temale. On ainult mediteeriv inimene, punkt. Ülesandes on peamine püüda summutada segase meele häält, mitte mõelda millelegi muule peale harjutuse objekti. Regulaarselt harjutades saate selle harjutuse kuu aja jooksul selgeks teha.
- Järgmine samm on meditatsioon sinise punktiga. Niipea kui teil õnnestub see harjutus selgeks saada, peaksite liikuma järgmise juurde.
- Valgele lehele on joonistatud 2 musta täppi, mis asuvad üksteisest umbes 10 cm kaugusel. See on järgmine etapp, mis võimaldab teil vastata küsimusele, kuidas arendada inimeses ekstrasensoorseid võimeid. ise. Peaksite keskenduma mõlemale punktile korraga. Kuna inimmõistus ei suuda keskendudakaks objekti korraga, peaks see minema tagaplaanile ja andma alateadvusele vabaduse. Kahele punktile korraga keskendumine võimaldab teil siseneda maagilisse tajurežiimi ja arendada ebatavalisi võimeid.
Ettevalmistus võimete arendamiseks
Kuidas lühema ajaga psüühilisi võimeid arendada? Seda on täiesti võimalik teha. Vaatame mõningaid näpunäiteid lühiajaliseks treeninguks valmistumiseks.
- Esiteks peate puhastama mõtted ja emotsioonid. On vaja vabaneda negatiivsest koormast, mis ei lase alateadvusel avaneda, saavutada sisemine harmoonia. Meditatsioon võib selle jaoks väga kasulik olla.
- Ära anna kellelegi teada, millist treeningut teed. Seda tuleb kõrvaliste isikute eest saladuses hoida.
- Eriharjutusi tuleks teha iga päev. Kuna psüühiliste võimete arendamine iseseisv alt on üsna vaevarikas protsess, on enesedistsipliin siin asendamatu. Kui seda regulaarselt ei tehta, pole head tulemust oodata.
- Kasutage saadud andeid ainult headel eesmärkidel. Vastasel juhul need võimed kaovad.
- Samuti peaksite uurima lisateavet ekstrasensoorse taju kohta. Lõppude lõpuks pole teooria selles küsimuses vähem oluline kui praktika.
Fotoharjutused
Nüüd kaaluge mõnda praktilistharjutusi. Need on kasulikud kõigile, kes otsivad vastust küsimusele, kuidas psüühilisi võimeid kodus arendada.
- Tehnika inimese aura tunnetamise õppimiseks. Peate istuma otse toolil, lõõgastuma. Sirutage käed külgedele, asetage peopesad üksteisega paralleelselt umbes 30 cm kaugusele, seejärel viige peopesad aeglaselt kokku ja laiali. Peaksite tundma end kindl alt ja soojana.
- Järgmisena tehakse kaks fotot, mis kujutavad surnud ja elavat inimest. Silmad tuleks sulgeda, vabaneda kõrvalistest kogemustest ja mõtetest. Pange üks käsi pildile ja tunnetage, mis energia sellest tuleb. Seejärel korrake harjutust teisel fotol.
- Intuitsiooni arendamiseks päevadel, mil harjutust tehakse, peaksite hakkama õppima vastaskäega kirjutamist.
Põhireeglid edu saavutamiseks
Kuidas kiiresti arendada selgeltnägijaid? Peaasi, et selle poole tõesti püüelda, kangekaelselt oma eesmärgi poole minna. Kiiremaks edu saavutamiseks peaksite järgima mõnda lihtsat juhist.
- Häälestage positiivselt. Vaev alt on võimalik endas psüühilisi võimeid arendada, kui ei usuta lõpptulemusse. Seetõttu vajavad kõik, kes soovivad saada tõeliseks meediumiks, enesekindlust, positiivset suhtumist. Kahtlus ainult hajutab tähelepanu, aeglustades kogu protsessi.
- Treeningu ajal peaksite olema eriti ettevaatlik oma kogemuste ja tunnete suhtes. Vaja silma peal hoidaiga väike asi, mis ümberringi toimub. Lõppude lõpuks võib see olla üleloomulik signaal.
- Kinnitage oma unistused ja visioonid paberile. Selleks on kasulik omada spetsiaalset märkmikku. Nii saate jälgida, kui kiiresti edenemine toimub.
- Kujutlege erinevaid sündmusi vaimusilmaga nii sageli kui võimalik. Sel eesmärgil saab kasutada fotosid. Pärast mõne sekundi ühe pildi vaatamist peaksite sulgema silmad ja proovima seda oma kujutlusvõimes reprodutseerida.
Kuidas arendada psüühilisi võimeid: vaadake läbi harjutusi
See on üks vanimaid meetodeid, mis on meie ajani pärit meie esivanematelt. Neid kasutati inimsilma eest peidus oleva "uurimiseks". Selle tehnika teostamiseks peaksite istuma toolil nii, et sein oleks käeulatuses. Teda vaadatakse treeningu ajal. Peaksite lõõgastuma ja keskenduma mis tahes punktile, mis asub seinal silmade kõrgusel. Sellel tasemel inimesel on nn "kolmas silm".
Siis peate vaatama seina ebamääraselt, mitte keskenduma millelegi umbes 20 minuti jooksul. Peaksite püüdma mitte pilgutada. Pärast seda peaksite proovima "näha" sama punkti, kuid seina vastasküljelt, vaadates seda justkui läbi. See peaks samuti võtma umbes 20 minutit. Treeni tuleks teha iga päev.
Metoodika "Aura nägemus"
Nõuandeid psüühiliste võimete arendamiseks on igaühel lihtne järgida. Nende oskuste eneseharimiseks on kasulik treenida nii enda silmalaugude kui ka objektide kontuuride põhjalikku uurimist.
Selleks lõdvestage keha, sulgege silmad ja lõdvestage. Seejärel peaksite umbes 10 minutit hoolik alt kaaluma silmalaugude "mustal ekraanil" olevaid uduseid piirjooni. Seda tehnikat on kõige parem teha hommikul, vahetult pärast und või enne magamaminekut.
Kuidas saate oma psüühilisi võimeid veelgi arendada? 9 päeva pärast seda treeningut saate selle keerulisemaks muuta, alustades teist osa. Nagu esimesel juhul, peaksite lõõgastuma, sulgedes veidi silmalaud. Hakake tähelepanelikult vaatama ruumi mis tahes objekti kontuure. Seda harjutust on kasulik teha hämaras. Ere valgus segab aura nägemist. Pärast sellist koolitust saate arendada oma võimet näha inimese aurat, määrata kindlaks inimese iseloomu omadused, tema mõtted.
Ekstrasensoorse kuulmise arendamise metoodika
See harjutus võimaldab teil arendada tundlikku kõrva. Peaaegu kõik inimesed kipuvad enne magamaminekut end võõraste helide eest kaitsma. Harjutuse tähendus on see, et peaksite mitu minutit keskenduma mis tahes helile, et määrata selle allikas. Näiteks võib see olla koera haukumine või kassi niitmine. Selliseid helisid kuuldes peaksite proovimamäärake looma sugu, tema värvus. Kui inimeste hääl on kuulda, tuleks määrata nende sugu, välimus, riietus. Selle harjutuse sooritamine võimaldab teil saavutada kontrolli teadvusetusse tungivate helide maailma üle.
Lõhnameele arendamine
Selle harjutuse eesmärk on arendada haistmisvõimet, mis peaks olema ka selgeltnägijas hästi arenenud. Tehnika teostamiseks peaksite istuma, lõõgastuma ja püüdma tuvastada ümbritsevaid lõhnu. Seejärel mõelge, mis on nende allikas, proovige neid vaimselt ette kujutada. Pidev alt treenides võib tulemus olla tõeliselt šokeeriv. See tehnika võimaldab tuvastada lõhnu, mida varem eirati.
Kasutades neid harjutusi üleloomulike võimete arendamiseks, ei saa te mitte ainult laiendada oma taju, vaid ka õppida, kuidas leida väljapääs kõige keerulisematest olukordadest. Peaasi on meeles pidada, et ebatavalisi võimeid tuleks kasutada ainult inimeste huvides. Neid ei tohiks kasutada rikastamiseks ega kahjustamiseks.
