Hiina feng shui praktika õpetab inimest eksisteerima kooskõlas qi salapärase energiaga. Kaasaegne teadus eitab selle olemasolu, samas kui muistsed rahvad uskusid sellesse siir alt ja püüdsid seda kasutada õnne, tervise ja rikkuse saavutamiseks. Proovime mõista sõna "qi" määratlust. See on kõige olulisem termin, ilma milleta ei saa aru Hiina filosoofia, kultuuri, meditsiini ja isegi võitluskunstide olemusest.
Primal Energy
Iidsetel aegadel uskusid inimesed, et energiavood tungivad läbi kogu universumi, sealhulgas elusolendite ja inimese enda. Kui need on blokeeritud, tulevad haigused, õnnetused ja surm. Jaapanis nimetati seda nähtust "ki", Egiptuses - "ka", Kreekas - "pneuma", Indias - "prana", Aafrikas - "esh". Kristluses kasutatakse mõistet "Püha Vaim". Neid sõnu on raske määratleda. "Qi" on hiina tähis eluandvale vibratsioonivoolule, mis tõlkes tähendab "vaim", "õhk", "hingamine","elujõud".
Tänu temale tekkis uskumuste kohaselt Maa, taimed, loomad ja inimesed. Ilma qi-ta on aktiivne eksistents võimatu, seetõttu on nii oluline, et saaksime seda energiat harmoniseerida.
Kuidas puudutada nähtamatut?
Lääne inimesed on teadusliku lähenemisega harjunud. Tal on raske uskuda qi energia olemasolu, mille kirjeldust on võimatu anda, kuna sellel puuduvad füüsilised omadused. Me tunnetame seda jõudu intuitiivselt, öeldes: "Ta on täis karismat" või "Ma olen pingevaba." Kuid neid nähtamatuid voogusid pole veel võimalik mõõta instrumentidega.
Samas on spetsiaalsed harjutused, tänu millele tunned enda sees energia liikumist. Seisa sirgelt, jalad veidi laiali ja painuta põlvi, nagu istuksid toolil. Käed sirutuvad külgedele, peopesad tõusevad lakke. Kui hoiate poosi 10 minutit, võite tunda qi liikumist, mis laskub läbi peopesade.
Soovi korral võite energia enda kätte võtta. Selleks võetakse sama lähtepositsioon. Käed sirutatud ette, peopesad vastamisi. Peate ette kujutama, et hoiate käes pisikest lindu, kes hingab ja liigub. Hajuta kergelt laiali ja vii käed kokku, tehes seda ettevaatlikult, ja tunned peagi sooja. Teil on tunne, nagu oleks peopesade vahel pall. Seda saab vastav alt soovile pöörata, vähendada või suurendada.
Taevane ja maise qi
Elu andev energia on tegelikult palju suurem kui teie käes olev õhupall ja tungib universumi igasse nurka. Qi on kosmiline hingamine, mis vastav altVana-Hiina, kuulub taevasele draakonile. See liigub läbi tähtede ja planeetide, loob gravitatsiooni, mõjutab päikese- ja kuuvalgust. Meie planeedi ilm ja kliima sõltuvad taevasest qi-st. Kui harmoonia kaob, algavad tormid, orkaanid, vihmasajud ja muud looduskatastroofid.
Otse meie planeedil voolab qi mööda looduslikke meridiaane (nn draakonijooni). Seal, kus need asuvad maapinna lähedal, on pinnas viljakas, kasvavad aiad ja metsad, voolavad jõed. Kohtades, kus "draakoniliinid" jooksevad sügavale, on maa viljatu. Siin moodustuvad kõrbed, tundrad ja arktilised piirkonnad. Selliseid energiavooge nimetatakse "maa qi" ja nende asukohta soovitatakse elukoha valikul arvestada.
Tuuled ja teed
Kui järgite qi põhimõtet, siis on parem asuda künklikule või mägisele pinnale, kus voolavad käänulised jõed ja kus pole tugevat, puhangulist tuult. Hiinas nimetati eluenergia maksimaalse kontsentratsiooniga kohti taevaloomade nimedeks. Just nendes üritasid nad linnu ehitada.
Avatud alasid peeti seevastu ebasoodsateks, kuna tuuled kannavad qi se alt eemale. Puhas, ümardatud veekogudes on energia koondunud, määrdunud ja mudaga kaetud veekogudes aga seiskub, mis halvendab selle kvaliteeti. Kiirete jõgede ja koskedega kandub elustav jõud kaugusesse. Talle ei meeldi ka sirgjooned, kiired teed. Teine asi - kõverad maanteed autode sujuva liikumisega.
Kui inimene on sunnitud elama ebasoodsasse piirkonda, on soovitatav see ühtlustada. Selleks varustavad hiinlased sisehoove, püstitades neisse kunstlikke künkaid, tiike ja aedu.
Siseenergia
Qi on vool, mis peaks liikuma sujuv alt ja ringlema ilma stagnatsioonita. See kehtib mitte ainult piirkonna kohta, kus te elate, vaid ka teie kodu kohta. Põhimõtteliselt siseneb energia sellesse ukse kaudu. Väga halb on, kui selle vastas on aken, mille kaudu valgus qi kohe välja lendab. Ideaalne variant on suured ja avarad ruumid, kus energia saab käänulisel teel ringelda ilma takistusi kokku puutumata. See loob majas soodsa õhkkonna.
Aga teravad nurgad, tumedad nurgad ja prügihunnikud takistavad qi vaba liikumist. Energia jääb seisma, muutub nõrgaks. Sellises ruumis tunnevad inimesed end loiduna, neil on depressiivne seisund.
Ruumide järjestikust paigutust, kui energia voolab sirgjooneliselt, peetakse samuti ebasoodsaks. Sel juhul liigub qi liiga kiiresti ja suur osa sellest läheb mõttetult kaotsi. Selliste korterite omanikud on sageli oma tegevuses ebaefektiivsed. Olukorda saate parandada lihtsate nippide abil, mida uuritakse Feng Shui õpetuse järgi.
Kuidas ühtlustada ruumi?
Korterite planeerimisel ei võta insenerid arvesse eluandva qi energia ringlust. See toob kaasa palju probleeme, mida saab soovi korral neutraliseerida. Eksperdid soovitavad:
- Hoolitsege hea valgustuse eest kõigis korteri ruumides ja eriti esikus.
- Hoidke oma maja korras ja vabanege regulaarselt prügist.
- Värske energia toomiseks ventileerige ruume.
- Kui välisuks toetub tualetti või seinale, riputage sinna peegel.
- Kui qi voolab otse, riputage tuulekellad vastasseinte uste või peeglite kohale.
- Teravate nurkade neutraliseerimiseks kasutage pottides, peeglites, mööblis, tehispurskkaevudes ja eredates valgustites värskeid lilli.
- Katke üleulatuvad talad nii, et need visuaalselt välja ei paistaks, või kaunistage kellukestega.
Qi ja inimkeha
Kui korter on sisustatud Feng Shui põhimõtete kohaselt, kuid harmoonia puudub, siis saame rääkida inimese enda ebasoodsast energiast. Lõppude lõpuks, mis on "chi"? Eluenergia ehk teisisõnu aine, millega iga olendi kudede ja elundite aktiivne funktsioneerimine hoitakse. Inimkehas kulgevad need voolud mööda spetsiaalseid meridiaane, mida Hiina meditsiin uurib. Nõelravi praktikad põhinevad sellel.
Qi on tsirkuleeriv energia, mis pärineb tohutust kosmosest, tungides läbi inimkehade ja tungides läbi maa. Postkontorist lahkudes võib ta ka inimese otsa komistada. Samal ajal toimub ka infovahetus. Kui mõni meridiaan inimkehas on ummistunud, on energia liikumine takistatud, mis põhjustab haigusi ja elujõu langust.
Füüsilised harjutused
Kuidas qi põhimõtet kasutades oma tervist parandada ja unistusi ellu viia? Hiinlased usuvad, et energiat täiendatakse hingamise ja toitumisega. On väga hea, kui poole toidulauast moodustavad juur- ja puuviljad. Oma osa on ka hingamisharjutustel. Neid tuleks teha iga päev, eelistatav alt looduses või vähem alt ventileeritavas ruumis. Õppige täitma õhuga mitte ainult rindkere, vaid ka diafragmat, et keskenduda sisse- ja väljahingamistele.
Qigongi, tai chi ja kong fu harjutamine on kutsutud üles tasakaalustama qi liikumist. India jooga võib samuti olla kasulik. See on üles ehitatud veidi erinevatele põhimõtetele, kuid hõlmab töötamist inimenergiaga ja selle eesmärk on täielikult realiseerida üksikisiku elupotentsiaal.
Vaimsed praktikad
Qi energia on elujõud, millest ei sõltu mitte ainult inimese tervis, vaid ka tuju, vaimne seisund. Kui see korralikult toimib, oleme positiivsed, rahulikud ja enesekindlad. Sellises olekus on lihtsam toime tulla probleemidega, lihtsam on luua suhteid lähedaste, kolleegide ja klientidega.
Oma energia kõrgel tasemel hoidmiseks on kaks võimalust:
- Meditatsioon. Seda teostatakse regulaarselt. Peate keskenduma mõnele pildile ja peletama kõik muud mõtted. Näiteks kujutage end ette puuna, mille juured on maast tuleva energiaga küllastunud. Ja käed ulatuvad kosmosesse ja neelavad se alt kõige võimsama jõu.
- Meelerahu. Et mitte blokeerida qi voogu, proovige vältida konflikte. Kui suhtlete ebameeldivate inimestega, pange vaimselt kaitse klaasseina kujul. Mõelge vähem halvale ja õppige nautima seda, mis teil praegu on. Otsige pidev alt uusi viise rõõmsate emotsioonide saamiseks.
Hiinlased on qi energia tähendust ja mõju inimestele uurinud tuhandeid aastaid. Võite olla skeptik ja mitte uskuda nende avastusi, kuid ilmselgeid fakte on raske eitada. Interjööri muutus, tervislik eluviis ja meelerahu võivad ravida depressiooni, vabastada inimese peavaludest ja anda energiat uuteks saavutusteks.
