Inimese elus on suurimaks väärtuseks tema elueesmärgid. Nende olemasolu ja ulatus määravad indiviidi saavutuste taseme ning nende puudumine viib eksistentsiaalse vaakumini. Sellise seisundi tagajärjed võivad olla nn noogeensed neuroosid, mida käsitletakse ainult tähenduse järgi.
Eesmärgi mõiste psühholoogias
Psühholoogias mõistetakse eesmärkide all inimese poolt realiseeritud tulemusi, mille saavutamisele on tema tegevus suunatud. Seega innustavad eesmärgid inimest tegutsema realiseerunud vajaduste rahuldamiseks. Tehke vahet tegevuse eesmärkidel ja elueesmärkidel.
Elu jooksul teeb inimene tohutul hulgal erinevaid tegevusi, millest igaühel on kindel eesmärk. Need näitavad ainult teatud aspekte indiviidi isiksuse suunas.
Elueesmärk on teatud tüüpi tegevuste kõigi isiklike eesmärkide üldistus. Samas on tegevuse iga üksiku eesmärgi elluviimine osaline üldisest elluviimine.
Inimese elueesmärkides on „kontseptsioonenda tulevik. Kui inimene on teadlik ka selle rakendamise tegelikkusest, siis räägitakse indiviidi vaatenurgast. Seetõttu on indiviidi saavutuste tase seotud elueesmärkidega.
Inimese kõrgeim eesmärk
E. Fromm, kuulus saksa-ameerika filosoof ja psühholoog, pidas oma sisemise potentsiaali avalikustamist ja kõige täielikumat realiseerimist inimese kõrgeimaks elueesmärgiks. Ta pidas seda muutumatuks ja sõltumatuks muudest väidetav alt kõrgematest eesmärkidest.
Humanistliku eetika kõrgeimaid väärtusi jagava E. Frommi sõnul peab inimene mõistma, et ta on oma elu keskpunkt ja eesmärk. Sina ise olemine on kõige tähtsam. Selle saavutamiseks peate olema inimene iseenda jaoks, mis tähendab ennast armastama, selle asemel, et heita end äärmustesse enesesalgamise või enesearmastuse, omaenda "mina" avaldumise ja kinnitamise, mitte allasurumise ja tagasilükkamise asemel. teie individuaalsusest. Teisisõnu peate lubama endal olla loomulik ja saama selleks, kes ta potentsiaalselt on.
E. Fromm nägi elutee eesmärgina inimese enda isiksuse arendamist. Samas rõhutas ta, et elul pole muud mõtet peale selle, et indiviid ise annab selle viljaka elu ja oma loomulike annete avalikustamise käigus.
Miks on oluline olla oma elu keskpunkt
Meie aja peamine moraalne probleem on E. Frommi järgi inimese ükskõiksus iseenda vastu. Moraaliprobleemidest rääkides rõhutab ta erinevusi inimese autoritaarse ja humanistliku südametunnistuse vahel, misneil on sageli vastuolusid.
Autoritaarne südametunnistus on vanemate, ühiskonna, riigi väliste autoriteetide sisestamise tulemus. Ühelt poolt täidab see regulatiivset sotsiaalset funktsiooni, teis alt muudab see inimese sõltuvaks kellegi teise arvamusest.
Humanistlik südametunnistus ei sõltu välistest hüvedest ja sanktsioonidest. See esindab inimese enda sisemist häält, väljendades tema terviklikkust, isiklikke huve ja nõudes saada selleks, kes ta potentsiaalselt on.
Moraalse iseloomuga vastuolusid ja intrapersonaalseid konflikte E. Fromm nägi enamiku neurooside aluses. Ta käsitles neid kui sümptomit, mille tulemuseks oli ebaõnnestunud katse lahendada vastuolusid ületamatu sisemise sõltuvuse mõnest hoiakust või reeglist ja vabadusiha vahel. See näitab, kui oluline on olla rahus ja harmoonias iseendaga.
Kaasasündinud soov tähenduse järele
Austria psühholoogi, neuroloogi ja psühhiaatri V. Frankli seisukohtade kohaselt on inimese soov leida ja realiseerida oma elu mõte ja eesmärgid kaasasündinud motiveeriv tendents. See on omane eranditult kõigile inimestele ja on peamine liikumapanev jõud, mis määrab indiviidi käitumise ja arengu.
Oma olemasolu mõtte tunnetamine ja eluliste eesmärkide seadmine on ülim alt olulised iga inimese vaimse ja psühholoogilise tervise hoidmiseks, sõltumata vanusest. Juhindudes oma eluvaatlustest, kliinilise praktika tulemustest jaKasutades erinevaid empiirilisi andmeid, jõudis V. Frankl järgmisele järeldusele: selleks, et elada ja aktiivselt tegutseda, peab inimene uskuma, et tema tegudel on tähendus.
Eksistentsiaalne vaakum
B. Frankl avastas, et tähenduse puudumine oma tegudes ja tegudes sukeldab inimese niinimetatud eksistentsiaalsesse vaakumisse. Seda seisundit võib kirjeldada kui tühjusetunde ja eluorientatsiooni kaotuse all kannatamist. Elueesmärkide ja väärtuste kaotamine paneb ta mõtlema oma eksistentsi mõttetuse üle. Samal ajal kaotab inimene huvi mitte ainult sooritatava tegevuse, vaid ka elu enda vastu.
V. Frankli tähelepanekute kohaselt, mida toetavad arvukad kliinilised uuringud, on tänapäeval lai alt levinud noogeense neuroosi põhjuseks just eksistentsiaalne vaakum. Selliste seisunditega töötamiseks töötas teadlane välja oma meetodi - logoteraapia, mis tähendab tähendusega ravi. Sellisest vaevusest ülesaamiseks peab inimene läbi vaatama isikliku elu prioriteedid, muutma oma suhtumist ümbritsevasse maailma ja leidma oma ainulaadsed tähendused.
Valikuvabadus ja vastutus
V. Frankli sõnul on elu mõtte ja peamiste eesmärkide leidmine vaid pool võitu. Samuti on oluline neid rakendada. See protsess ei ole lihtne, seda ei tehta automaatselt. Hirm millegi kaotamise ees on sageli peamine põhjus, miks soovitud eesmärgi poole ei liiguta.
Inimesel on valikuvabadus. See on vabadus teha iseseisvaid otsuseid oma oleviku jaTulevikus kuulake oma sisehäält ja tegutsege vastav alt sellele. See on ka vabadus mõnele mustrile vastamise vajadusest, vabadus muutuda ja muutuda erinevaks. Kuid vastutuse puudumisel taandub see omavoliks.
V. Frankli logoteraapia võtmepunkt on vastutuse probleem. Teadlane käsitles inimest kui olendit, kes teeb pidev alt otsuseid selle kohta, milline ta järgmisel ajahetkel saab, ja kujundab seeläbi ennast pidev alt. Valikuvabadusega kaasneb alati vastutus. Inimene peab pidev alt otsustama, millised võimalused, huvid, elueesmärgid väärivad realiseerimist ja millised mitte. Tegelikult on see inimese vastutus iseenda, oma elu eest, selle isikliku ainulaadse tähenduse elluviimise eest.
Inimlike motiivide ja eesmärkide dünaamika
Ameerika psühholoog A. Maslow pidas inimest ainulaadseks terviklikuks enesearengusüsteemiks ja kõiki tema vajadusi kaasasündinudks. Ta seostas viimase mitmetasandiliseks hierarhiliseks püramiidiks ja tuvastas järgmised vajaduste rühmad:
- füsioloogiline;
- turvaline;
- kuuluvuses ja armastuses;
- austuses;
- eneseteostuses.
Kuna ühe taseme vajadused on täidetud, uuendatakse järgmise taseme vajadusi. Vastav alt sellele muutuvad püramiidi alumistelt korrustelt kõrgemale liikudes inimese prioriteedid, eesmärgid ja motiivid. Teatud arenguetapis on kõige olulisemvajadus eneseteostuse järele.
Inimese eneseteostus
Eneseteostus A. Maslow järgi on inimese soov eneseteostuseks, oma potentsiaali avaldumiseks ning oma annete, võimete ja võimete täielikuks kasutamiseks.
Tema kontseptsiooni järgi on inimesed intelligentsed, teadlikud olendid. Nad on loomult head ja võimelised ennast täiendama. Põhiolemus viib neid pidev alt isikliku kasvu, loovuse ja enesega toimetuleku suunas.
Eneseaktualiseerunud inimene pole tavaline inimene, kellele on midagi juurde antud, vaid tavaline inimene, kellelt pole midagi ära võetud. Ta pidas keskmist indiviidi terviklikuks inimeseks, kellel on allasurutud ja teadvuseta võimed ja anded.
A. Maslow pidas isiksuse tuumaks kalduvust eneseteostusele. Inimene püüab end, oma võimeid ja andeid pidev alt kehastada, objektistada. Kuid ta saab end realiseerida ainult tegevuses. Seega on eneseteostusvajadus ja tegevusvajadus indiviidi jaoks jagamatud.
Kuidas määratleda oma strateegilisi eesmärke
Kuna inimese elueesmärgid on üldistus kõigist tema privaatsetest eesmärkidest, siis tasuks mõelda nende peale skaalaga. Samal ajal tuleb tähelepanu suunata ihaldatud tulevikule. Milliseid väljavaateid tema arenguks näeb inimene? Millistest saavutustest unistad? Mis on nende tähendus? Millisena näeb ta elutee eesmärki?
Tihti pole inimestel teadlikke eesmärke, nad lihts altkuna nad elavad autopiloodil ja ei mõtle tulevikule, ei tegele strateegilise planeerimisega mitu aastat ette. Ja juhtub, et eesmärgid on, aga mitte omad. Näiteks ema, isa, mees, laps. Sel juhul palutakse inimesel enda teadlikkuse ja mõistmise taseme tõstmiseks, enda eesmärkide kindlaksmääramiseks ja teiste eesmärkidest eraldamiseks kohusetundlikult vastata sellistele küsimustele:
- Mis on mu eesmärgid elus?
- Kuidas ma tahaksin järgmised 3 aastat veeta?
- Kus ma tahan olla 10 aasta pärast?
- Kui mul oleks elada 3 kuud, siis kuidas ma elaks?
- Kui ma elaks igavesti, milline oleks mu elu, mida ma teeksin?
- Kui ma oleksin uskumatult rikas ega saaks kunagi üldse tööd teha, mida ma teeksin?
Eesmärkide seadmisel pole rangeid ja konkreetseid reegleid. See protsess on sügav alt isiklik ja loominguline. Ja siiski, oma elueesmärkide määramiseks on parem tugineda mõnele teaduslikule mudelile, tehnikale, süsteemile. Näiteks sobib hästi R. Diltsi neuroloogiliste tasemete mudel. Ja võite saada näpunäiteid, näpunäiteid ja koode elueesmärgi saavutamiseks numeroloogias ja astroloogias.
Loogiliste tasandite püramiid
Neurolingvistilise programmeerimise osana töötas R. Dilts välja neuroloogiliste tasemete mudeli. See põhineb isiksuse semantiliste tasandite hierarhial, millest igaühel on oma spetsiifilised küsimused. Autor esitas selle püramiidi kujul ja tõstis esile järgmised tasemed:
- Missioon – milleks? Kellele veel?
- Identity – kesmina?
- Väärtused ja uskumused – mis on oluline? Mida ma usun?
- Võimed – mida ma saan teha? Kuidas?
- Käitumine – mida teha?
- Keskkond – kus? Kellega? Millal?
R. Diltsi neuroloogiliste tasemete püramiid võimaldab teil konkreetset eesmärki põhjalikult uurida. Tundub, et vastates väga lihtsatele küsimustele, liikudes püramiidi ühelt korruselt teisele, omandab inimene võimaluse tõusta tavapärase ümbritseva reaalsuse madalam alt tasemelt oma missiooni teadvustamise tasemele.
Täidetuna uute tähendustega, suurema ja terviklikuma visiooniga, on vaja uuesti läbi teha püramiidi küsimused, ainult nüüd vastupidises suunas. See võimaldab teil näha kasutamata võimalusi, pärssivaid tegureid ja mõista, milliseid kohandusi on vaja igal püramiidi tasemel teha. Selle mudeli kasutamine R. Diltsi poolt inimese peamiste elueesmärkide määramisel ühtlustab autentselt ka tema isiklikud eesmärgid.
Kõik on võimalik, aga see, mida inimene endale lubab, on võimalik
Paljud inimesed peavad mõnda asja saavutamatuks ja seetõttu ei sea endale ambitsioonikaid eesmärke. Nad lähtuvad põhimõttest: kui see kõik varakult välja ei tule, pole vaja proovida. Sellegipoolest on elu täis näiteid, kui mõned inimesed tõestavad oma eeskujuga, et kunagi pole liiga hilja oma elu radikaalselt muuta, täita see tähendusega ja muuta see rikkamaks, viljakamaks ja õnnelikumaks.
Nick Vujicic on motiveeriv ja inspireeriv esineja, kes kogub tervikustaadionid, kirjanik ja ka abikaasa, isal pole ei käsi ega jalgu. Siiski suutis ta oma elu keerulise olukorraga toime tulla, leida tähenduse ja nüüd aitab ta teistel inimestel need üles leida.
Neil Walsh, kes osales dokumentaalfilmis "The Secret" enne oma edutee algust, oli elu põhjas, tal polnud ei elatist ega elukohta. See oli meeleheide, mis tõukas ta vestlustesse Jumalaga. See on tema esimese raamatu nimi ja selle põhjal filmitud film.
Joe Vitale on populaarne edu saavutamist käsitlevate raamatute autor, oma ettevõtte omanik, miljonär, tema eluloos filmis "Saladus" osalejal on pikk periood, mil ta oli kodutu. Võib-olla oli see asjaolu, mis oli stardiplatvorm isiksuse sügavale transformatsioonile ja avas tee uuele elule, eneseteostusele ja õitsengule.
Usu omandamine iseendasse, oma elu mõttesse ja eesmärki on kättesaadav igale inimesele ning koos nendega ka oskus seda paremaks muuta. Elueesmärkide saavutamine sõltub pidevast uute eneseteostusvõimaluste otsimisest. Enesetundmine, silmaringi laienemine, uued huvid ja hobid sobivad selleks suurepäraselt.
