Iseseisva teadusena hakkas psühholoogia arenema suhteliselt hiljuti. Kuid lühikese ajaga – veidi enam kui sajandiga – on saavutatud palju. Eelkõige uuriti ja rakendati eduk alt käitumuslikku lähenemist teoorias ja praktikas. Mis see nähtus on ja kuidas see meie elus avaldub? Millistes valdkondades on käitumuslik lähenemine rakendatav ja millised on selle lisakriteeriumid? Me mõtleme selle välja.
Sõnastiku tõlgendus
Kõigepe alt peame selgelt sõnastama käitumusliku lähenemise olemuse, selle tähenduse. Niisiis, see termin viitab psühholoogia valdkonnale, mis uurib inimeste kui liigi ja loomade käitumist. Eeldatakse, et kõik tegevused põhinevad refleksidel, samuti erinevatel reaktsioonidel teatud keskkonnast tulevatele teguritele. Üksikisiku käitumise oluline kriteerium on tema isiklik ajalugu, see tähendab elukogemus. See vaheldub tasu ja karistuse, motivatsiooni ja frustratsiooni vahel.- need määravad edasise reaktsiooni konkreetsetele sündmustele. Sageli nimetatakse psühholoogias käitumiskäsitlust biheiviorismiks – termin tuleneb ingliskeelsest sõnast Behavior – “käitumine”. Väärib märkimist, et käitumisspetsialistid - selle psühholoogiavaldkonnaga tegelevad teadlased - mõistavad, et pärilik tegur võib mõjutada ka inimese käitumist. Kuid samal ajal panevad nad teatud tegevuste eest palju "vastutust" keskkonnale.
Asutajad
Õppides selle psühholoogia valdkonna ajalugu, tutvume paralleelselt selle esindajatega. Käitumiskäsitlus hakkas esile kerkima 19. sajandi teisel poolel, pärast selliseid tuntud teadusvaldkondi nagu sügavuspsühholoogia ja mõjuseadus (viimane selgitab, kuidas käitumist hüved muudavad). Selle mõiste ja selle olemuse "isa" oli Ameerika teadlane John Brodes Watson. Tema metodoloogiline biheiviorism viitas sellele, et tähelepanu tuleks pöörata eranditult väliskeskkonnast inimmõistusesse sisenevatele signaalidele. Samal ajal võib tema mõtteid ja tundeid ignoreerida, kuna need ei mõjuta käitumist. Peagi hakkas seda teooriat vaidlustama Burres Frederick Skinner, kes mõistis, et tundeid ja mõtteid juhivad samad ajupiirkonnad kui väliseid stiimuleid, seega on need ka teatud reaktsioonide käivitajad. Tema versioon sai tuntuks kui radikaalne biheiviorism ja levis laiem alt.
Huvitav on teada, et meie teadlane Ivan Petrovitš Pavlov toetas Watsonit tema hinnangutes – me kõik teame tema koertest ja nende reaktsioonist "kellale".
Paljud versioonid
Algne teooria käitumusliku lähenemisviisi kohta, mis käsitleb elusolendite reaktsioonide uurimist teatud teguritele, on saanud psühholoogiamaailmas tõeliseks vastukaja. Ükskõik, kuidas see ka ei kõla, tegelesid kõik ja kõik selle teema uurimisega ning seetõttu esitati mõnikord kõige naeruväärsemad hinnangud. Kuid nende seas kerkis aeg-aj alt esile vägagi väärt mõtteid, mis hiljem muutusid täisväärtuslikeks käitumusliku lähenemise tüüpideks, noh, või sortideks. Tegelikult räägib igaüks neist tõtt – see on nagu Watsoni ja Skinneri kohtuotsuse võrdlemine. Seetõttu otsustab iga kaasaegne psühholoog ise, milline teooria on talle lähedasem, ja juhindub sellest. Soovitame teil nendega kordamööda tutvuda.
Metodoloogiline biheiviorism
Oleme sellest juba põgus alt teada saanud – see on käitumuslik lähenemine algsel kujul, mille pakkus välja John Watson. Selle olemus seisneb selles, et jälgida saab ainult indiviidi avalikku tegevust (st tema välist käitumist), samas kui tema mõtted ja tunded jäetakse teadlikult tähelepanuta. Teadlane uuris aktiivselt ka inimeste ja loomade käitumist, luues nende jaoks teatud väliseid tegureid (ärritajaid), mis võivad olla positiivsed või negatiivsed.
Radikaalne biheiviorism
Teine ja palju olulisem käitumusliku lähenemise teooria, mille pakkus välja ka ameeriklane nimega Skinner. Tõenäoliselt on ta võitja.sai just tänu oma mitmekülgsusele ja omamoodi "psühholoogilisele kosmopoliitsusele". Teisisõnu uskus Skinner, et ei tasu arvestada mitte ainult keskkonnast pärit stiimuleid, mis inimesele “haiget teevad”, vaid ka tema tundeid, mõtteid, mis temast konkreetsel ajahetkel üle saavad. Sama oluline on kogemus – nii negatiivne kui positiivne. Arvesse võeti ka pärilikkust, sest geneetilisel tasandil on teatud tüüpi elusorganismide esindajatel (ka inimestel – siin oli vaja eristada rassi ja kultuuri järgi) ka spetsiifilised käitumist mõjutavad uskumused. Selline käitumuslik lähenemine on muutunud universaalseks ja ilmselt siiani kõige levinumaks ja tõesemaks psühholoogias.
Psühholoogiline biheiviorism
Esimest korda muutub käitumuslik lähenemine Arthur W. Staatsi-nimelise teadlase mõjul mitte ainult teooriaks, mida toetavad vähesed, peamiselt loomadega tehtud katsed, vaid pool praktilist teadmistevaldkonda.. Teoreetiliselt töötas Staats välja omamoodi ajalõppude süsteemi, st puhkamise teatud teguritest/mõtetest, mis võivad mõjutada inimese käitumist, aga ka märkide süsteemi – preemiad. Eksperimente on juba tehtud inimestega, peamiselt psüühikahäiretega lastega. See kogemus võimaldas meil jõuda uutesse kõrgustesse hariduse, kultuurilise ja sotsiaalse arengu ning paljude närvihäirete ennetamise vallas.
Õpingust rakenduseni
After Staatsdemonstreeris oma kogemusi maailmale, sai käitumusliku lähenemise alused kohe aluseks erinevate indiviidirühmade käitumise korrigeerimisel. Tegelikult muudeti teooria praktikaks – ja ei midagi enamat. Selliste manipulatsioonide käigus tekkis uus praktiliste teadmiste valdkond - rakenduslik käitumisanalüüs. See põhineb radikaalse biheiviorismi põhimõtetel, mille abil korrigeeritakse reaktsioone teatud stiimulitele konkreetsel inimesel või inimrühmas. Need on nn käitumusliku lähenemise tehnikad, mida on lugematu arv. Loetleme mõned neist. Seega, rakendades radikaalset biheiviorismi, saate kontrollida ja muuta:
- Autismispektri häired.
- Loodusressursside kaitse.
- Kehakultuur ja tervislik eluviis.
- Keelte õppimine.
- Meditsiin.
- Laste kasvatamine.
- Võitlus uimastite vastu.
- Loomade suhtumine.
- Juhtimine ja juhtimine.
Ühesõnaga, radikaalse biheiviorismi tehnikat saab rakendada absoluutselt kõikjal ja mõju võib avaldada nii konkreetsele inimesele kui ka inimrühmale.
Metoodika
Samuti nimetatakse seda osa käitumisteraapiaks ja seda kasutatakse väga sageli praktilises psühholoogias inimese teatud reaktsioonide ja harjumuste korrigeerimiseks. Teraapia põhineb konditsioneerimisel ja õppimisel. Järgides teatud käitumusliku lähenemisviisi meetodeid, saate täielikult muuta oma tegevuste ja tegevuste kaarti, saada teiseks inimeseks. Tähtaegneist tehnikutest vabanevad halbadest harjumustest, omandavad uued oskused ja kalduvused, hakkavad maailma uutmoodi vaatama ja sellega teisiti suhtlema. Watsoni õpilased rakendasid metoodikat esmakordselt eduk alt praktikas 19. sajandi lõpus. Nad õpetasid lastele loomi mitte kartma. Sellesse protsessi kaasati järgmised tehnikad, mis on aktuaalsed tänapäevani.
Õppimine ja õppimine
Põhitõdede vankumatu vundament, mis võimaldab muuta käitumist nii palju kui võimalik või vabaneda halvast harjumusest. Meetod põhineb näidisel – selle rollis võib olla iidol, kujuke või sümbol, film, lugu, tegevus või lavastus. Illustreeriva näite tüüp valitakse sõltuv alt sellest, kellega psühholoog töötab. Oletame, et laps hakkas suitsetama, kuid samas meeldib talle konkreetsete muusikute töö, kes omakorda toetavad tervislikku eluviisi. Psühholoog tuletab teismelisele meelde, et isegi tema iidolid ei tee seda ja ta jätab modelli jäljendades halva harjumuse ära. Samamoodi saate õpetada inimest midagi tegema, näiteks rohkem õppima või võõrkeelt õppima.
Oluline on märkida, et selles töös tuleks kindlasti rakendada premeerimissüsteemi. Lastele mõeldud standardversioonis on need maiustused, täiskasvanutele – väärt asjad või raha.
Õppimisest loobumine
Palju jäigem meetod käitumisteraapias, mis põhineb ühe või teise teguri selgesõnalisel vältimisel, mis tuleks kõrvaldada. Kasutades sama süsteemipreemiad positiivsete tegude eest ning karistuste ja karistuste süsteem negatiivsete eest, hakkab inimene tasapisi võõrutama tegemast seda, mida ta ei peaks tegema. Kõige huvitavam on see, et õppimise eemaldamise tehnika võib olla tõhus mitte ainult vaimsel või psühholoogilisel, vaid ka füüsilisel tasandil. Hea näide esimesest valdkonnast on alkoholism. Kui inimene hakkab alkoholi jooma, peaks protsessiga kaasnema äärmiselt ebameeldiv lõhn, mis põhjustab oksendamist. Järk-järgult hakatakse alkoholi seostama just selliste negatiivsete aistingutega. Näiteks füsioloogiast on enurees. Patsiendi külge on kinnitatud spetsiaalne aparaat, mis reageerib uriini ilmumisele. Samal hetkel ärkab patsient ja mõistab, et ta urineerib.
Likvideerimine
Väga tõhus meetod, mis on saanud laialdaselt tuntuks kui süstemaatiline desensibiliseerimine. Selle olemus seisneb selles, et lõdvestusseisund surub maha hirmu või foobia. Oletame, et inimene kardab väga kõrgust ja pilvelõhkuja katusel olles hakkab kogema mitte ainult teadlikku ärevust. Tema keha hakkab hirmule reageerima: lihased tõmbuvad kokku, pulss kiireneb, vererõhk tõuseb. Nii on keha ja teadvus ühendatud õudusseisundis ja inimene on oma foobia ees täiesti halvatud. Kui te selle ühenduse katkestate, siis hirm kuivab ja seda saate teha kas õpetades oma meelt kõrgust mitte märkama (mis on peaaegu ebareaalne, sest ta otsustas seda nähtust karta) või kehaliselt lõdvestuda. Teist võimalust on lihtsam rakendada. Seetõttu on inimene meelega paigutatud keskkonda, kus ta tunneb end kõige pareminiärevust ja samal ajal lõdvestavad nad ravimite või teatud psühholoogiliste manipulatsioonide abil tema lihaskorsetti ja vähendavad kardioloogilisi parameetreid. Järk-järgult kaob hirm täielikult.
Saage teiseks inimeseks
Pärast kõike eelnevat lugedes võime järeldada, et inimese käitumist, iseloomu ja harjumusi on võimalik kardinaalselt muuta. Iga inimene saab vabaneda tubaka ja alkoholi kahjulikest mõjudest, oma hirmudest, haigustest ja muust, mis võib häirida ja ebamugavust tekitada. Tehnika on universaalne ja seda saavad kasutada nii teatud probleemidega inimesed kui ka lihts alt soovijad oma elus midagi muuta ja paremaks saada. Huvitavaim segment on käitumusliku lähenemise rakendamine ühiskonna, organisatsiooni, finantside jms juhtimisel. Teisisõnu, see on juhiomaduste arendamine, enese kui inimese tugevdamine.
McGregori töö
Esimene teadlastest, kellel õnnestus biheiviorismi juhtimisvaldkonda juurutada, oli Douglas MacGregor. Tema sõnul pole käitumuslik lähenemine juhtimisele midagi muud kui konkreetse "bossi" harjumuste ja tegude hoolikas uurimine ning nende jäljendamine. Iga juhi käitumises on teatud eripärad, mis seda inimeste kategooriat ühendavad:
- Kõrge intelligentsus.
- Enesekindlus.
- Konkreetne sotsiaalmajanduslik staatus.
- Vastutus.
- Suhtlemine.
- Objektiivsus.
Muudes aspektides määrab juhi omadusedorganisatsioon või inimrühm, mida ta "omab". Sama oluline tegur on elupaik - näiteks põllumajandusliku kogukonna juht teab põllumajandusest palju, kuid samal ajal ei suuda ta meenutada ühtegi Ameerika presidenti ega finantsorganisatsiooni juhti. on hästi kursis majandussfääris, sotsioloogias, panganduses ja isegi juriidilistes valdkondades, kuid samal ajal ei suuda ta tõenäoliselt arbuusi või kartulit asjatundlikult kasvatada. See tähendab, et iga poti jaoks on oma vershok.
Liidrite tüübid
McGregor identifitseeris juhtimisele käitumusliku lähenemise puhul kaks teooriat – X ja Y. Need on justkui kahte tüüpi juhid, samas kui kumbki teooria on rakendatav kõikides tegevusvaldkondades: nii põllumajanduses kui ka majanduses.
- X teooria – autoritaarsus ja despotism. On arusaadav, et inimesed ei taha alguses töötada ja hiilivad igal võimalikul viisil kõrvale. Nad ei vaja ambitsioonikaid tegusid, vaid ihkavad turvalisust. Selliste inimeste töötamiseks on vajalik range kontroll, karistuste ja ähvarduste süsteem.
- Teooria Y – demokraatia ja integratsioon. Töö on iga inimese elu alus, selles on see eneseteostus. Soodsate tingimuste korral on igal töötajal võimalik võtta osa vastutusest ja iseseisv alt edu nimel pingutada. Inimestele lihtsate ja arusaadavate reeglite ning ühiste eesmärkide tutvustamine võimaldab igaühel end kontrollida. Selle tulemusena ühendab juht ainult kõik töötajate saavutused ja parandab plekid. Meeskond töötab terviklikult ja tulemus on kõigist paremootan.
Kumb teooria on tõesem?
Sellele küsimusele pole õiget vastust ega saagi olla. Mõlemad teooriad on võrdselt tõesed ning ühe või teise õigsus sõltub inimeste mentaliteedist, nende võimetest ja oskustest, kogemusest ja tegevuse liigist. Tegelikult on endiselt organisatsioone, mis kasutavad autoritaarset juhtimissüsteemi. Paljud töötajad pole tõesti lihts alt harjunud korra ja enesekontrolliga, nad keelduvad igal võimalikul viisil töötamast, mistõttu tuleb neid selliste vigade eest trahvida ja karistada. Reeglina käituvad nii madala intelligentsusega inimesed ja seda nähtust esineb suuremal määral vähearenenud riikides. Edumeelsem ühiskond töötab enamasti Y-skeemi järgi - see tähendab, et ülemus on osa meeskonnast, lüli, mitte Cerberus. Kõik töötajad teavad hästi, et ettevõtte edu peegeldub igal juhul selle edus, seega ei ole nad laisad, vaid teevad selle nimel kõvasti tööd ja teevad kõik endast oleneva, kasutavad loovust ja praktilisi oskusi.
