Kuidas määrata oma temperamenti: määramise metoodika kirjeldus, temperamentide tüübid

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-11 20:40

Psühholoogid eristavad nelja tüüpi temperamenti: sangviinik, melanhoolne, flegmaatiline ja koleerik. Olenev alt sellest, kumb neist domineerib, on inimesel teatud iseloomuomadused. Pärast selle artikli lugemist saate hõlpsasti kindlaks määrata temperamendi tüübi, kirjeldades oma isikuomadusi. Kui soovite saada täpsemat tulemust, võite teha selleks loodud teste. Neid arutatakse hiljem.

Ajalugu

Otsides vastust küsimusele "Kuidas määrata inimese temperamenti?" tegeleb psühholoogiateadusega. Temperamendiõpetuse päritolu on Hippokrates, kes elas Vana-Kreeka päevil. Ta uskus, et elutähtsad mahlad (veri, kollane ja must sapp, samuti röga) määravad teatud proportsioonides isiksuseomadused.

Selle idee töötas välja roomlane Claudius Galen, kes oma traktaadis andis igale neljale temperamenditüübile nime. Sõna"koleerik" on tuletatud kreekakeelsest tüvest "sapp". Mõisteid "sangviinik", "flegmaatik", "melanhoolne" tõlgitakse vastav alt kui "veri", "flegma" ja "must sapp".

Praegu ei aktsepteerita temperamenditüüpi samastama "elutähtsate mahladega". Isikuomadused sõltuvad närvisüsteemi toimimisest. Selle teooria pakkus välja Ivan Petrovitš Pavlov. Kaasaegsed teadlased on jõudnud järeldusele, et temperamendi tüüp on päritav, seda mõjutavad sotsiaalne keskkond, kasvatus ja inimese enesekontrollivõime.

Praegu on olemas suur hulk raamatuid temperamendi tüübi määramise kohta. Lisaks kirjandusele saate sooritada teste Internetis või registreeruda professionaali konsultatsioonile. Kuid ärge oodake, et tulemus oleks sada protsenti. Fakt on see, et ainult ühte tüüpi temperamendi olemasolu on võimatu. Igal inimesel on kõigi nelja tüübi tunnused, vaid mõned neist on rohkem väljendunud.

koleerik

Koleerilise temperamenditüübiga inimene ei tea, kuidas ennast kontrollida. Sellised inimesed on sageli ohjeldamatud ja kiireloomulised. Vaatamata ohjeldamatule meelelaadile on nad kiire taibuga ja rahunevad pärast vägivaldsete emotsioonide ilmnemist kiiresti maha. Nende kohta öeldakse: "Välgutas nagu tikk!". Tõepoolest, need inimesed "lülituvad sisse" ühe pilguga, kuid peatavad sama ootamatult emotsioonide tõusu. Koleerikud kogevad sügav alt nii rõõmsaid kui kurbi hetki. Reaktsioon käimasolevatele sündmustele ei oota kaua aega, võib öelda, et see on hetkeline.

Kõik kogemused on selgelt väljendunud, intensiivsed ja mööduvad. Et mõista, kas olete koleerik, jälgige oma käitumist. Isiksuse sügavuste uurimine aitab teil vastata küsimusele: "Kuidas määrata oma temperamenti?". Koleerikuid iseloomustab tunnete ja emotsioonide kiire muutumine. Seda on näha nende näoilmetes, näoilmetes ja žestides. Kirglikkus ja kirg ei tähenda aga, et koleerikute emotsioonid oleksid pealiskaudsed. Kõik kogemused tulevad hinge sügavusest, lihts alt seda tüüpi temperamendiga inimesed lülituvad kiiresti ühelt sündmuselt teisele.

Vanuseomadused

Igas vanuses koleerikuid eristab kannatamatus ja karmus suhtlemisel, energilised žestid ja miimika ning kiire töötempo. Lapsepõlves on seda tüüpi temperamendiga poisid suurtes ettevõtetes juhid, nad õhutavad eakaaslasi kergesti erinevatesse seiklustesse. Puberteedieas muutuvad teismelised äärmiselt aktiivseks, nad võivad tülitseda, olla õpetajate suhtes ebaviisakad ja isegi tundi segada! Täiskasvanueas märkavad koleerikud sageli vastumeelsust monotoonse töö vastu. Nad võtavad uut äri ette entusiastlikult, kuid "jahtuvad" väga kiiresti, viivad alustatud tegevusega kiirustades lõpule, töötavad hooletult.

Melanhoolik

Et mõista, kuidas oma temperamenti määrata, peate tutvuma kõigi nelja sordiga. Melanhoolikuid iseloomustab tasakaalutu iseloom. Nad kogevad sügav alt kõiki nendega juhtuvaid sündmusi, kuid ei anna emotsioonidele õhku. Väliselt tunduvad nad suletud jaemotsioonitu. Sellistel inimestel on ilmetu, monotoonne, vaoshoitud näoilme. Nad ei žestikuleeri liiga palju.

Melanhooliku hääl on vaikne ja ilmetu. Neid inimesi iseloomustab ärevus, haavatavus ja tundlikkus. Nad on ettevaatlikud uute tegevuste suhtes, kardavad raskusi ja väldivad ettenägematuid olukordi. Melanhoolikud eelistavad tegevusi, mida saab sooritada ilma vaimset pinget kogemata.

Meeleolu, tunded ja emotsioonid on väga üksluised ja stabiilsed. Need inimesed tunduvad esmapilgul liiga kurvad ja sünged, endassetõmbunud ja seltskondlikud. Nad on väga haavatavad, mistõttu reageerivad ebaõnnestumistele ja kriitikale valuliselt. Kõik raskused elus põhjustavad neile depressiooni. Melanhoolikuid iseloomustab otsustamatus ja jõupuudus, nad on kõige suhtes pessimistlikud. Nad näitavad üles ebahuvi töö vastu. Melanhoolikuid käsitletakse kui põgusaid olendeid, kes ei ole eluga kohanenud ja lendavad pilvedes.

Vanuseomadused

Teatud tüüpi temperamendiga lapsed käituvad erinev alt. Melanhoolsed lapsed on rahulikud ja endassetõmbunud, nad on kergesti teiste poolt mõjutatavad. Meeskonnas solvutakse, narritakse ja sõimatakse. Nad ei suuda ebaõiglusele vastu seista, nad ei tea, kuidas oma õigusi kaitsta, mistõttu saavad nad sageli naeruvääristamise objektiks.

Noorukieas on melanhoolikutel raske uute meeskondadega kohaneda. Neist võib saada tugevamate meeste "poksikott". Teismelised on erinevadkartlikkus, häbelikkus, mõnikord näitavad nad pisarust ja otsustamatust. Küpsuses need iseloomuomadused säilivad.

Sanguine

Sangviinilise temperamendiga inimesed on tasakaalukad, reageerivad kiiresti nendega juhtuvatele sündmustele, kuid emotsioonid on pigem mõõdukad. Vaimsed protsessid on nõrg alt intensiivsed, neid iseloomustab pidev muutumine. Uued emotsionaalsed seisundid tekivad kiiresti, neid ei iseloomusta sügavus.

Kuidas määrata oma temperamenti? Selleks peate enda eest hoolitsema. Näiteks kui märkate, et teil on väljendusrikas ja rikkalik näoilme, aktiivsed žestid, siis olete suure tõenäosusega sangviinik. Sellised inimesed on väga liikuvad ja rõõmsameelsed. Nad on muljetavaldavad, reageerivad kõigile välistele stiimulitele. Sangviinikud praktiliselt ei süvene oma kogemustesse, kuna suhtuvad ümbritsevasse maailma kirglikult.

Sellise temperamenditüübiga inimesed on kiire taibuga, terav mõistus võimaldab kergesti lahendada igasuguseid probleeme, kui need ei nõua palju tööd ja pealehakkamist. Sangviinikud suhtuvad tegevusmuutustesse positiivselt, nad “säravad” kiiresti uute ideedega. Sama kiirusega lahkuvad nad aga alustatust, kui leiavad midagi huvitavamat. Väga sageli teevad nad otsuseid kiirustades.

Sangviinikud on seltskondlikud, nad loovad kontakti kõigi inimestega. Suhted nendega on väga pealiskaudsed, sest seda tüüpi temperamendi omanikud ei kiindu teistesse ning lähevad sõpradest ja tuttavatest kergesti lahku. Kurbused ja rõõmud, solvumine ja leppimine unustavad sangviinikud kiiresti. Nende inimeste näoilmed ja žestid on väga ilmekad, kõne kiire.

Vanuseomadused

Sangviinikud suudavad töötada pikka aega ilma väsimust tundmata. Nad kipuvad valima erinevaid tegevusi, tunnevad end monotoonse töö tegemisel ebamugav alt. Alates lapsepõlvest on sangviinikud kaldunud juhtima. Nad on võimelised võtma vastutust. Nad otsivad pidev alt võimalusi olla tähelepanu keskpunktis. Sageli annavad sangviinilise temperamendiga inimesed lubadusi ja ei pea neid, tunnistavad oma süüd ja vabandavad, kuid elavad endistviisi edasi.

Flegmaatik

Isiksuseomadused ei avaldu ainult inimese vaimses tegevuses. Liikumiste järgi saate määrata ka inimese temperamendi tüübi. Näiteks flegmaatilised inimesed ei erine tegevuse poolest. Nende žestid on aeglased, mõnikord loiud. Seda tüüpi temperamendiga inimestele ei ole suurenenud emotsionaalne erutuvus iseloomulik. Nende tunded muutuvad harva ja aeglaselt. Flegmaatilised inimesed on väga rahulikud ja häirimatud, mistõttu on raske neid välja vihastada ja kellegagi konflikti sundida. Neid inimesi näeb väga harva elevil või meeleheitel.

Žestid ja näoilmed on monotoonsed. Kõne tundub elutu, kuna sellega ei kaasne kehaliigutusi. Flegmaatilised inimesed mõtlevad kõigepe alt oma otsustele, kuid kui nad tahavad midagi teha, lähevad nad enesekindl alt oma eesmärgi poole. Neile ei meeldi muutused, mistõttu tuleb neid uuenduste eest eelnev alt hoiatada.

Metoodika G. Eysenck EPI

Kui olete huvitatud,kuidas määrata inimese temperamendi tüüpi, siis tõenäoliselt olete tuttav G. Eysencki meetodiga. See test koosneb kahest variandist, millest igaühes on 57 küsimust. Selle testi läbimiseks peate vastama küsimustele "jah" või "ei", samas peate olema enda vastu äärmiselt aus. Valed vastused ei saa olla, sest need on täiesti individuaalsed.

Küsimuste eesmärk on määrata kindlaks käitumine ja reaktsioon erinevatele olukordadele. Tulemusi näitavad mitmed näitajad, mille hulgas on reaktsiooni stabiilsus ja ebastabiilsus (neurootilisus), introvertsus ja ekstravertsus.

A. Belovi test

Üks populaarsemaid teste temperamendi määramiseks on A. Belovi test. See koosneb 40 küsimusest, mis on jagatud 2 plokki. Testi ülesehitus on sarnane G. Isaaci meetodile. Uuritavale esitatakse rida väiteid, millele tuleb vastata "jah" või "ei". Tulemused näitavad temperamenditüüpide protsenti. Kaks neist kipuvad olema domineerivad.

Professionaalsed tehnikad

Kuidas määrata oma temperamenti? Selleks võite pöörduda spetsialisti poole. Psühholoogid kasutavad mitmeid meetodeid, sealhulgas temperamenti ja sotsiotüüpe, aga ka Pavlovi küsimustikku. Esimese tehnika eesmärk on määrata kindlaks käitumise kombinatsioon ühiskonnas temperamendi tüübiga. Pavlovi küsimustik seevastu võimaldab paljastada närvisüsteemi stabiilsuse ning inhibeerimis- ja ergastusprotsesside tugevuse.

Kuidas määrata lapse temperamenti?

Et mõista, mis tüüpi temperamentteie laps ei pea tegema palju teste. Piisab poisi või tüdruku vaatlemisest, laste suhtumise analüüsimisest igapäevategevustesse.

• Koleerikutel on reeglina suurenenud erutuvus. Mängus püüdlevad nad juhtimise poole, neid eristab liikuvus ja aktiivsus. Väga kiiresti tüdineb neil üksluine tegevus. Sellised lapsed eelistavad jalgpalli, korvpalli ja tantsimist. Nad võivad enda ümber olevaid inimesi enese teadmata solvata, mistõttu tuleb nende kasvatamisel olla kannatlik.
• Sangviinikud on väga sõbralikud ja aktiivsed, nad lülituvad kergesti muudele tegevustele ja haamerdavad kiiresti kaebusi. Need lapsed armastavad meeskonnamänge, nagu jalgpall ja võrkpall. Poisid võivad olla hajameelsed ja kergemeelsed, kuid õige kasvatuse korral saab need iseloomuomadused kõrvaldada.
• Flegmaatilised inimesed on vaiksed ja aeglased. Need lapsed tahavad oma ruumi. Nad ei näita huvi erinevate mängude vastu, kuna neile meeldib magada ja neil pole rikast kujutlusvõimet. Nad naudivad joonistamist, muusikat ja tikkimist.