Vanuse arengukriis – mis see on? Inimese vanusega seotud kriiside etapid ja tunnused

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:17

Inimene sünnib, läbides tulevikus teatud kasvuetappe. Sellest objektiivsest füüsilisest protsessist sõltub otseselt tema psühholoogiline heaolu. Teatud aegadel kipuvad inimesed kogema vanusega seotud kriise. Iga inimese jaoks on need loomulikud üleminekuetapid, mis kannavad endas teatud ohte ja kannatusi, aga ka võimalust täiustuda ja areneda.

Huvitaval kombel on hiina keelest pärit sõna "kriis" tõlgitud üsna mitmetähenduslikult. Selle kirjapilt koosneb kahest tähemärgist, millest esimene tähendab "ohtu" ja teine - "võimalust".

Kriis, olenemata sellest, millisel tasemel seda käsitletakse, riiklikul või isiklikul tasandil, on omamoodi algus, teatud lavastus. See annab võimaluse mõneks ajakspeatada mõtlema ja seadma uusi eesmärke, analüüsides samal ajal oma oskusi ja võimeid. Mõnikord on see protsess teadlik ja mõnikord mitte. Pealegi ei ole vanusega seotud isiksuse arengu kriisid alati täpselt seotud teatud vanusega. Mõnel inimesel tekivad need aasta või pooleteise võrra varem, teistel aga hiljem. Jah, ja need toimivad erineva intensiivsusega. Kuid igal juhul on oluline, et igaüks meist mõistaks isiksuse arengu vanusega seotud kriiside peamisi põhjuseid ja nende tüüpilist kulgu. Kõik see võimaldab teil need üle elada vähese kahjuga ja maksimaalse kasuga nii endale kui ka oma sugulastele ja sõpradele.

Mõtete määratlus

Vanusega seotud arengukriis on iga inimese jaoks üks loomulikest üleminekuetappidest. See tuleb hetkel, mil inimene hakkab oma isiklikke saavutusi kokku võtma ega ole tulemusega rahul. Samal ajal hakkab inimene analüüsima oma minevikku, püüdes mõista, mida ta valesti tegi.

Elu jooksul elame läbi rohkem kui ühe kriisiperioodi. Ja igaüks neist ei alga ootamatult. Selle seisundi aluseks on rahulolematus, mis on kuhjunud oodatud efekti ja saabunud reaalsuse lahknevuse tagajärjel. Seetõttu oleme keskeakriisiga rohkem tuttavad. Lõppude lõpuks on inimesel temale lähenedes seljataga aastatepikkune kogemus, mis annab suurepärase aluse nii saavutustele, minevikule mõtlemiseks kui ka enda teistega võrdlemiseks.

Juhtub ka, et inimene, arvates, et tal onkriis ei viita isegi sellele, et ta kannataks muude psüühikahäirete all. Ja neil pole mingit pistmist psühholoogiliste eluetappide läbimisega. Ja kui lastel on vanuselise arengu kriise üsna lihtne jälgida, siis täiskasvanutel on seda raske teha. Kõik need etapid kestavad ju seitse kuni kümme aastat, möödudes kas peaaegu märkamatult või olles teistele ilmselged.

Sellegipoolest on vanuseline arengukriis üsna universaalne nähtus. Näiteks nii 30- kui 35-aastased saavad lahendada ligikaudu samu probleeme. See muutub võimalikuks olemasolevate ajanihkete tõttu.

Vanusega seotud vaimse arengu kriise tuleb eristada objektiivsete biograafiliste muutustega kaasnevatest. See võib hõlmata vara või sugulaste kaotust jne. Inimarengu vanusega seotud kriiside jaoks on iseloomulik indiviidi selline seisund, kui temaga on väliselt kõik korras, kuid tema meeleseisund jätab soovida. Inimene püüab oma sisemise heaolu parandamiseks esile kutsuda muutusi, isegi kui need on hävitavad. Sellega soovib ta muuta oma elu, aga ka sisemist olukorda. Ümberkaudsed inimesed ei mõista seda inimest sageli, pidades tema probleeme kaugeks.

Psühholoogide arvamused

Vanusega seotud arengukriis on nähtus, mida peetakse füsioloogiliselt normaalseks. Seda esineb enamikul inimestel ja see on indiviidi arengu eelduseks tema eluväärtuste muutumise tõttu. Kuid mitte kõik psühhoterapeudid ja psühholoogidsellega nõus. Mõned neist usuvad, et vanuseline arengukriis on patoloogiline protsess ja selle põhjuseks on mitmed sõltuvused ja etioloogilised põhjused. Mõnel juhul võivad inimesel tekkida isegi patoloogilised seisundid. Selle vältimiseks on vaja spetsialisti sekkumist ja ravimite kasutamist. Veelgi enam, eelseisvaid vanuselise arengu kriise on vaja käsitleda samamoodi nagu mistahes psüühikahäireid või hälbeid.

L. S. Võgotskil oli mõnevõrra erinev arvamus. Kodumaise psühhoteraapia arengus suurt rolli mänginud uurimistööga tõestas ta, et ealine vaimse arengu kriis pole sugugi patoloogia. Võgotski sõnul võimaldab inimese vaimse arengu järgmine etapp, eriti lapsepõlves, kujuneda tugevamaks isiksuseks, mida iseloomustab tahtejõuline vastupanu ümbritseva maailma negatiivsetele ilmingutele. See saab aga võimalikuks kriisiperioodi sujuva ilmumisega, aga ka ümbritsevate inimeste või psühholoogide õige suhtumisega (kui nende sekkumine on vajalik).

Eluetapid ja nende probleemid

Psühholoogid on otsustanud vanuselise arengu kriiside periodiseerimise. Selle teadmine võimaldab igal inimesel mitte ainult eelnev alt stressiteguriteks valmistuda, vaid ka läbida kõik need eluetapid inimese jaoks võimalikult tõhus alt. See võimaldab inimesel oma eesmärke saavutada.

Peaaegu igas vanuseastmes on vajadusotsuse tegemine, mille määrab reeglina ühiskond. Tekkinud probleemidest üle saades on inimesel võimalik oma elu kõige turvalisem alt elada. Kuid mõnikord ei leia ta õiget lahendust. Sel juhul on tal kindlasti rohkem globaalseid probleeme. Kui inimene nendega toime ei tule, ähvardab see neurootilise seisundi tekkimist. Nad lihts alt viskavad ta raj alt kõrvale.

Mõnda vanuselise arengu etappi ja kriise kirjeldatakse psühholoogias üsna halvasti. See puudutab näiteks perioodi 20–25 aastat. Tuntumaks peetakse 30–40-aastaseid vanusekriise, millel on hävitav jõud, mida ei mõisteta täielikult. Tõepoolest, selles vanuses muudavad inimesed, kellel on näiline heaolu, ootamatult oma elu. Nad hakkavad sooritama täiesti hoolimatuid tegusid, hävitades nende juba väljakujunenud plaanid.

Laste vanuselise arengu kriisid on selgelt välja toodud. Need inimpsüühika arenguperioodid nõuavad vanematelt erilist tähelepanu. Kui ühte neist etappidest ei läbita, süveneb vanuselise arengu kriiside probleem. Need on asetatud üksteise peale.

Lapsepõlve kriisid jätavad eriti tugeva jälje inimese iseloomu. Sageli saavad nad määrata kogu tema tulevase elu suuna. Näiteks laps, kellel puudub elementaarne usaldus, ei pruugi olla võimeline täiskasvanuelus väljendama sügavaid isiklikke tundeid. Ja inimene, kes lapsepõlves iseseisvust tunda ei tohtinud, ei saa edaspidi loota isiklikule jõule. Ta jääb eluks ajaksinfantiilne, otsib vanemale asendajat oma hingesugulases või võimuorganites. Mõnikord on sellistel inimestel hea meel lahustuda mõnes sotsiaalses grupis. Seesama laps, keda pole õpetatud pingutama, kogeb hiljem probleeme eesmärkide seadmisega, aga ka välise ja sisemise distsipliiniga. Vanemad, kes on aega kaotanud ja ei pööra piisav alt tähelepanu lapse oskuste arendamisele, viivad oma tegevusetusega selleni, et väikesel inimesel on mitmeid komplekse. Täiskasvanueas põhjustab see talle raskusi, millest on uskumatult raske üle saada.

Tihti suruvad vanemad maha oma lapse loomuliku teismelise mässu. See ei lase lapsel läbida sobivat vanusekriisi etappi. Ja see, et sellised inimesed lapsepõlves oma elu eest vastutust ei võtnud, jookseb kindlasti punase niidina läbi kõiki nende tulevasi aastaid. Meenutab lapsepõlve ja keskeakriisi möödumist. Enamik inimese varjukontekste kujuneb ju välja just eelkooli- ja kooliperioodil.

Igaüks meist peab olema mõnda aega vanuselise arengu kriisis. Elu peamised kriisid toovad meile kindlasti palju probleeme. Kuid kõik need perioodid tuleb elada täiel rinnal.

Psühholoogid märgivad ka soolisi erinevusi vanusega seotud kriiside möödumisel. See on eriti ilmne keskeas. Seega hindavad mehed end kriisi möödudes praeguses etapis rahalise kindlustatuse, karjäärisaavutuste ja muu järgiobjektiivsed näitajad. Naiste jaoks on pere heaolu esikohal.

Indiviidi psühholoogilise küpsemise kriisid on otseselt seotud vanuse teemaga. Fakt on see, et levinud on arvamus, et kõik hea juhtub meiega alles nooruses. Seda veendumust toetavad tugev alt nii meedia kui ka vastassoo esindajad.

Aastate jooksul on välimuses toimunud olulisi muutusi. Ja inimene jõuab hetkeni, mil ta ei suuda enam teisi ja isegi iseennast isiklikult veenda, et noorus pole teda veel maha jätnud. See seisund põhjustab paljusid psühholoogilisi probleeme. Mõned inimesed mõistavad tänu oma välimusele vajadust sisemiste isiklike muutuste järele. Kuid on neid, kes hakkavad proovima noorem välja näha. See viitab lahendamata kriisidele, aga ka inimese tagasilükkamisele oma keha, vanuse ja elu suhtes üldiselt. Vaatleme peamisi vanusega seotud isiksuse arengu kriise.

Periood 0 kuni 2 kuud

See on aeg, mida iseloomustab vastsündinu kriisi tekkimine. Selle põhjuseks on imiku elutingimustes toimunud olulised muutused, mida korrutab tema abitus. Kui arvestada vanuselise arengu kriiside tunnuseid, siis sellel perioodil võib näha selliseid ilminguid nagu kaalulangus, aga ka kõigi kehasüsteemide pidev kohandamine, mis peavad toimima nende jaoks põhimõtteliselt erinevas keskkonnas, mitte vees, aga õhus.

Äsja sündinud laps on abitu ja maailmast täielikult sõltuv. Seetõttu valitsebki praegusel kriisiperioodil kõige ümbritseva suhtes usaldus või, vastupidi, usaldamatus selle vastu. Kui lahendus õnnestus, siis sel juhul areneb väikesel inimesel oskus mitte kaotada lootust. Vastsündinu kriisi lõppu iseloomustab järgmine:

1. Individuaalne vaimne elu.
2. Revitalisatsioonikompleks, mis on täiskasvanule adresseeritud beebi eriline emotsionaalne-motoorne reaktsioon. See moodustub umbes kolmandast nädalast pärast sündi. Laps ilmub helide ja esemete fikseerimisel keskendumist ja tuhmumist ning seejärel naeratust, motoorseid animatsioone ja hääli. Lisaks on elavnemiskompleksile iseloomulik kiire hingamine, rõõmuhüüded jms. Kui laps areneb normaalselt, siis juba teisel kuul täheldatakse kõiki neid ilminguid täies jõus. Kompleksi kõigi komponentide intensiivsus suureneb järk-järgult. Umbes 3-4 kuu pärast muutub käitumine keerulisemaks.

Psühholoogide hinnangul võib beebi vaatamata väikestele võimalustele motoorse ja verbaalse rahulolematuse avaldumiseks teatud määral olla teadlik kriisiolukorra olemasolust, mis tekib seoses muutunud elutingimuste ja kohanemisvajadusega. uude keskkonda. Paljud eksperdid on kindlad, et see aeg on inimese jaoks psühholoogiliselt kõige raskem.

Teine eluaasta

Selles vanuses soodustavad kriisi suurenenud võimalusedbeebi, samuti paljude uute vajaduste tekkimine. Eluaastat iseloomustab iseseisvuse tõus, tõhusate reaktsioonide tekkimine ja lubatu piiride tundmine. Seetõttu on lastel une ja ärkveloleku elulised biorütmid sageli häiritud.

Inimese eluaasta vanuselise arengu kriisi kontseptsiooni käsitledes märgivad psühholoogid, et ta püüab lahendada kõneregulatsiooni ja soovide vahelisest lõhest tulenevaid vastuolusid. Enesekindluse ja autonoomia tekkimine, mitte häbi ja kahtlus, võimaldab tal seda teha. Konflikti positiivse lahenduse korral omandab beebi tahte ja arendab kõneregulatsiooni.

Kolmeaastane kriis

Sellel perioodil hakkab väike inimene kujunema ja ilmutab esimest korda iseseisvust. Lapsel on kontaktid eakaaslastega, lasteaiaõpetajate ja teiste teda ümbritseva ühiskonna esindajatega. Kolmeaastased püüavad kujundada ka uusi viise täiskasvanutega suhtlemiseks. Laps avastab uue senitundmatute võimaluste maailma. Just nemad teevad ise kohandusi erinevate stressitegurite arengus.

Arvestades laste vanuselise arengu kriiside iseärasusi, märkis L. S. Vygotsky, et peamised märgid nende avaldumisest kolmeaastaselt on järgmised:

1. Jänepäisus. Esimest korda tekivad lapse jaoks olukorrad, kui midagi ei tehta nii, nagu ta soovib.
2. Iseseisvuse ilmingud. Sarnast tendentsi saaks pidada ainult positiivseks, kui laps olekssuudab oma võimeid objektiivselt hinnata. Tema valed teod põhjustavad sageli konflikte.

Pärast seda perioodi vanusega seotud kriise koolieelses eas enam ei ilmne.

Probleemid 7-aastaselt

Jätkame peamiste kriiside käsitlemist. Inimese kolmeaastasele eluperioodile järgnev vanuselise arengu kriis on kool. See toimub üleminekul lasteaiast keskharidusele. Siin seisab lapse ees intensiivne õppeprotsess, mis paneb ta keskenduma uue materjali õppimisele ja suure hulga teadmiste omandamisele. Samal ajal muutub ka arengu sotsiaalne olukord. Kooliea ealisi kriise mõjutab otseselt eakaaslaste positsioon, mis mõnikord erineb nende omast.

Nende aastate jooksul kujuneb tänu sellistele kontaktidele inimese tõeline tahe lähtuv alt temas peituvast geneetilisest potentsiaalist. Pärast koolikriisi läbimist muutub laps kas enesekindlaks oma alaväärsuses või, vastupidi, omandab isekuse ja tähendustunde, sealhulgas sotsiaalse.

Pealegi toimub seitsmeaastaselt lapse siseelu kujunemine. Tulevikus jätab see tema käitumisele otsese jälje.

11–15-aastaste kriis

Inimese järgmist stressirohket kasvuperioodi seostatakse tema puberteedieaga. Selline olukord võimaldab näha uusi sõltuvusi ja võimalusi, mis sageli domineerivadpositsioon vanadest stereotüüpidest kõrgemal, mõnikord kattudes nendega täielikult. Seda perioodi nimetatakse sageli üleminekukriisiks või puberteediks. Lastel on esimene tõmme vastassoo poole, mis põhineb hormonaalsetel muutustel kehas. Teismelised ihkavad täiskasvanuks saada. See viib nende konfliktideni vanematega, kes on juba suutnud unustada selle, mis nad selles vanuses olid. Sageli on pered sel perioodil sunnitud kasutama psühhoterapeutide või psühholoogide abi.

Seitseteist aastat kestev kriis

Psühholoogilise ebamugavuse ilmnemise selles vanuses põhjustab kooli lõpp ja lapse üleminek täiskasvanuikka. Tüdrukute jaoks on sel perioodil tüüpiline hirmude tekkimine tulevase pereelu ees. Poisid hoolivad sõjaväkke minemisest.

Samuti on probleem edasiõppimise vajadusega. See on oluline samm, mis määrab iga inimese edasise elu.

Keskeekriis

Enamikku inimesi iseloomustab rahulolematus oma eluga. Tavaliselt ei ilmu see aga kohe. Keset oma teekonda hakkavad paljud ümber hindama oma prioriteete ja kiindumusi ning kaaluma omandatud kogemusi isiklike saavutuste taustal. Samal ajal on enamik inimesi kindlad, et veetsid kõik need aastad kasutult või mitte piisav alt.

Psühholoogid ütlevad, et selline periood on tõeline küpsus ja täiskasvanuks saamine. Tõepoolest, selle läbimise ajalinimesed annavad oma elu mõttele tõese hinnangu.

Pensionikriis

See periood on inimese elus üsna raske. Seda saab võrrelda ainult vastsündinu kriisiga. Kuid kui imikueas ei suuda inimene tekkivate stressitegurite täielikku negatiivset mõju mõista, siis pärast pensionile jäämist halveneb olukord palju. Täiskasvanul on juba täielik teadlikkus ja taju. See periood on võrdselt raske nii meestele kui naistele. See on eriti ilmne seoses terava professionaalse nõudluse puudumise tunde tekkimisega. Inimene, kellel on endiselt töövõime säilinud, saab aru, et ta on võimeline kasulik olema. Sellist töötajat juht aga enam ei vaja. Lapselaste ilmumine võib olukorda mõnevõrra parandada. Nende eest hoolitsemine aitab leevendada naiste vanusekriisi.

Tulevikus raskendab olukorda raskete haiguste tekkimine, abikaasa surmast tingitud üksindus ja peatse elulõpu mõistmine. Selle perioodi kriisist väljumiseks on sageli vaja spetsialisti abi.