Psühhodünaamiline lähenemine on üks peamisi psühholoogilisi lähenemisi inimese isiksuse mõistmisel ja tema emotsionaalse sfääri häiretega terapeutilise töö suunamisel. Selle asutaja on kuulus psühhiaater Sigmund Freud, kes lõi psühhoanalüüsi teooria. Seetõttu nimetatakse seda lähenemist sageli psühhoanalüütiliseks.
Põhilised psühholoogilised lähenemisviisid
Psühholoogias vaadeldakse inimese psüühikat erinevate nurkade alt. Teadlased võtavad arvesse selle üht või teist tahku, uurivad ja kujundavad saadud andmete põhjal erinevaid teoreetilisi kontseptsioone. Mõned neist on põhipostulaatides üksteisega väga sarnased, seega nimetatakse neid tinglikult samasse rühma. Seega on tänapäeval mitu peamist psühholoogilist lähenemisviisi, mis hõlmavad järgmist:
- psühhodünaamiline;
- käitumuslik;
- kognitiivne;
- humanistlik;
- eksistentsiaalne;
- transpersonaalne;
- integreeriv.
Psühhodünaamiline lähenemine lähtub positsioonist, et inimese psüühika ei ole staatiline, vaid on pidevas dünaamikas, kulgedes teadvuseta tasandil. Käitumuslik lähenemine on suunatud ebaefektiivse käitumise asendamisele tõhusaga ja kognitiivne lähenemine on samamoodi suunatud uskumuste muutmisele.
Humanistlik lähenemine rõhutab terapeudi empaatiat ja aktsepteerimist kliendi suhtes. Eksistentsiaalne lähenemine juurdub filosoofiast ja tõstatab küsimusi inimeksistentsi tähenduste kohta. Transpersonaalne lähenemine keskendub inimese religioossetele, müstilistele, tippkogemustele. Teisisõnu, see töötab muutunud teadvuse seisunditega. Integreeriv lähenemine hõlmab psühhoterapeuti, kes tugineb korraga mitmele lähenemisele.
Psühhodünaamilise lähenemise põhipostulaat
Psühhodünaamika tähendab inimese psüühika liikuvust: arengut ja hääbumist, sisemiste impulsside edendamist või vastasseisu. Psühholoogia psühhodünaamiline lähenemine põhineb eeldusel, et inimese psüühikal on oma alateadlikud liikumised ja erinevate energiate vastasmõjud, mis ei taandu füsioloogilistele või sotsiaalsetele mõjudele.
Põhipostulaat, millel see lähenemine põhineb, on see, et protsessid, mida inimene oma psüühikas realiseerivad, on tema psüühika iseseisva dünaamika tulemus, mitte väliste asjaolude, mõistuslike argumentide või põhjuste tagajärg. tahtelinepingutus.
Psühhoanalüüs kui lähenemisviisi algus
Isiksuse psühhodünaamilise lähenemise töötas välja kuulus psühhiaater Sigmund Freud, luues oma teoreetilise kontseptsiooni – psühhoanalüüsi. Seetõttu nimetatakse seda lähenemist sageli psühhoanalüütiliseks. Teadlase vaated olid selle aja jaoks revolutsioonilised. Ta lähtus vaimsete nähtuste psühhodünaamilisest mõistmisest. Ta ei püüdnud mitte ainult nähtusi kirjeldada ja klassifitseerida, vaid mõista neid kui vaimsete jõudude võitlust.
Freud rajas selle nurga alateadlikele motiividele, mis töötavad üksteisega kooskõlas või on üksteisega sõjas. Ta oli esimene, kes väitis, et inimese isiksus ja käitumine on Ego jõupingutuste tulemus lepitada teadvustamata psüühilised konfliktid reaalse maailma nõudmistega.
Freudi psühhoanalüüsi eesmärk
Freudi vaadete kohaselt peaks patsienti abistama see, et ta saaks paremini mõista oma alateadlikke konflikte, mis on teda häirivate probleemide aluseks. Psühhoanalüüs on süsteem, mis pakub selle mõistmise saavutamiseks spetsiaalseid psühholoogilisi protseduure, näiteks:
- süstemaatilise uuringu läbiviimine inimese eluloo ja hetkeprobleemide seostest;
- keskendudes ravi ajal oma mõtetele ja emotsioonidele;
- patsiendi ja terapeudi vaheliste suhete ärakasutamine ravieesmärkidel.
Isiksuse teooria Freudi psühhoanalüüsis
Psühhodünaamilise lähenemise lahutamatud elemendidon teadlikud, teadvustamatud, piiravad tegurid. Freud tõi analoogia inimese isiksuse ja jäämäe vahel. Samal ajal seostas ta teadvuse jäämäe nähtava tipuga. Ja peamine mass, mis asub vee all ja nähtamatu - koos teadvuseta. Freudi järgi on isiksusel kolm põhikomponenti.
- Id – teadvuseta. Freud kujutas seda ette tohutu teadvuseta energia reservuaarina, millele ta andis nime "libido". Kõik põhiinstinktid, impulsid, soovid, millega inimesed sünnivad, kuuluvad id. Ta üldistas need kaheks põhiinstinktiks: eros ja thanatos. Esimene on naudingu- ja seksiinstinkt ning teine surmainstinkt, mis on võimeline esile kutsuma destruktiivsust või agressiivsust nii enda kui ka teiste suhtes. Eidi peamine põhimõte on naudingu otsimine. Ta ei hooli sotsiaalsetest normidest, ta ei hooli teiste õigustest ja tunnetest.
- Ego on mõistus. Ego otsib võimalikke viise, kuidas rahuldada instinkte, austades samal ajal sotsiaalseid norme. Ego püüab leida kompromisse ID põhjendamatute soovide ja reaalse maailma reeglite vahel. Ego põhimõte on reaalsus. Ego püüab rahuldada inimese vajadusi viisil, mis samal ajal kaitseb teda emotsionaalsete ja füüsiliste kahjustuste eest, mis on võimalik tänu id-st lähtuvate impulsside teadvustamisele. Või vähem alt minimeerige see.
- Superego – südametunnistus, mis kujuneb kasvatusprotsessis ning on vanemlike ja sotsiaalsete normide ja väärtuste omastamise tulemus. Need on "head asjad", mille inimene on lapsepõlves sisendanud.halb", "vajalik - võimatu". Superego püüab sooritada tegusid ja tegusid lähtudes moraaliprintsiipidest, mille rikkumine tekitab süütunde.
Id, Ego ja Superego ehk instinktid, mõistus ja moraal ei saa sageli omavahel läbi. Nende vastasseisu tulemusena tekivad intrapsüühilised või psühhodünaamilised konfliktid. Väike arv konflikte või nende tõhus lahendamine on seotud adaptiivse käitumisega ja seda peetakse normiks.
Psühhoanalüüsis kasutatavad meetodid
Mitmed, rasked, juhitamata või halvasti juhitud konfliktid Id, Ego ja Superego isiksusekomponentide vahel põhjustavad hälbivaid isiksuseomadusi või psüühikahäireid.
Ego üks olulisemaid funktsioone on kaitsemehhanismide loomine ärevuse ja süütunde vastu. Psühholoogilised kaitsemehhanismid on psüühika alateadlik taktika, mis aitab kaitsta inimest tema jaoks ebameeldivate emotsioonide eest. Nende hulka kuuluvad eitamine, allasurumine, asendamine, intellektualiseerimine, ratsionaliseerimine, projektsioon, regressioon, reaktiivne moodustamine, sublimatsioon. Freud pidas neurootilist ärevust signaaliks ohust, et teadvuseta impulsid võivad ületada kaitsebarjäärid ja jõuda teadvuseni.
Kaitsemehhanismide toime tõttu on teadvuseta piirkonda raske uurida. Seetõttu on psühhoanalüüsi meetodite põhijooneks keskendumine kaitsebarjääride ületamisele, et patsient saaks teadlikuks konfliktist oma teadvuse ja inimese vahel.teadvuseta.
Selleks otstarbeks töötas Freud välja ja kasutas vabade assotsiatsioonide, unenägude tõlgendamise meetodeid, projektsioonide analüüsi, ekslikke tegevusi, näiteks keelelibisemist, keelelibisemist, ülekandmist, vastupanuga töötamist. Psühholoogilise mõjutamise peamine eesmärk on saavutada suurem harmoonia Id, Ego ja Superego vahel.
Psühhoanalüütilise lähenemise arendamine
Kaasaegses emotsionaalsete häirete psühhoteraapias on psühhodünaamilises lähenemises erinevat tüüpi isiksuseteooriaid, diagnostilisi meetodeid ja psühhotehnikat. Mõned liikumised on vähem keskendunud id-le, teadvusetusele ja minevikule kui klassikaline freudism.
Nad pööravad palju rohkem tähelepanu inimese tegelikele probleemidele ja sellele, kuidas kasutada tema Ego jõudu nende edukaks lahendamiseks. Seda tüüpi teraapias aidatakse klientidel ära tunda, kuidas nende sügav ebakindlustunne, ärevus ja alaväärsustunne põhjustavad emotsionaalseid häireid ja probleeme suhetes teistega.
Lähenemise eesmärgid
Iga tüüpi psühhoteraapial ja psühhodünaamilise lähenemise meetoditel on kaks peamist ülesannet:
- Saavutage patsiendilt arusaam, st teadlikkus intrapsüühilisest või psühhodünaamilisest konfliktist.
- Aidake teda konfliktide lahendamisel, st aidake tal näha, kuidas see konflikt mõjutab praegust käitumist ja suhteid teiste inimestega.
Lähenemise esindajad
Psühhodünaamiline läheneminepaljud väljapaistvad psühholoogid on kasutanud psühhosotsiaalset tööd. Esiteks on see muidugi Z. Freud ise. Tütar A. Freud astus oma isa jälgedes. K. Jung oli tema õpilane ja töötas seejärel välja oma versiooni psühhoanalüüsist. Selle lähenemisviisi esindajate hulka kuuluvad ka sellised tuntud psühholoogid nagu A. Adler, O. Rank, G. Sullivan, K. Horney, E. Fromm.
Psühhoterapeutilised lähenemissuunad
Tänapäeval töötavad praktilises psühholoogias psühhodünaamilise lähenemise raames populaarseimad valdkonnad nagu tehinguanalüüs, psühhodraama ja kehakeskne psühhoteraapia.
Tehinguanalüüs viib inimese enda ja teiste inimeste käitumise ratsionaalse analüüsini, et mõista teiste inimestega suhtlemise olemust ja sisemist programmeeritud elustiili – stsenaarium.
Psühhodraama hõlmab tegelike probleemide lavastamist, määrates rühmateraapias osalejatele rollid. Inimene saavutab oma harjumuspäraste stsenaariumide või käitumismustrite teatraliseerimise käigus mõistmise, katarsise. Selle tulemusena tekib sisemine taip, mis aitab olukorrale uue pilgu heita, sellest aru saada ja vabaneda piiravatest ebatõhusatest stsenaariumitest.
Kehale orienteeritud teraapia põhineb vaimu ja keha koosmõjul. Sisemiste pingete leevendamiseks tehakse kindlaks provotseerivad teadvuseta tegurid ja tehakse tööd suletud emotsioonide vabastamiseks, vaimu ja keha vabastamiseks.
Dünaamilise psühhoteraapia eelised
Psühhodünaamiline psühhoteraapia on keskendunud taipamisele. Seetõttu viib psühhoterapeut kliendi intrapsüühiliste konfliktide mõistmiseni, sisemiste jõudude võitluseni, tema alateadvuse mõistmiseni. Tõlgendamine on kõige olulisem protseduur ja läbitöötamine on psühhoteraapia pikim osa. Töötlemine hõlmab kliendi kohustuslikku iseseisvat tööd väljaspool psühhoterapeutilisi seansse.
Sotsia altöö psühhodünaamiline mudel leiab rakendust individuaalsuse arendamise, rehabilitatsiooni ja kohanemisega seotud olukordades. Selline lähenemine aitab arendada enesehinnangut, võimaldab indiviidil teha süsteemis vajalikke sotsiaalseid muutusi.
Psühhoanalüütiline ehk psühhodünaamiline lähenemine on loodud selleks, et aidata inimesel leida viise oma instinktide ja soovide täitmiseks sotsiaalselt vastuvõetaval viisil. Nii lepitakse mõistus ja alateadvus, elimineeritakse intrapersonaalsed konfliktid ja taastub emotsionaalne tasakaal.
