Nüüd on muutunud väga moes rääkida pranoödeemist, hingetõmbest, päikesesöömisest, taimetoitlusest, joogast, meditatsioonist, ajurvedast, esoteerikast ja muust sarnasest. Kõik need intrigeerivad inimesi meeletult, sest sisaldavad vastuseid arvukatele küsimustele, mis on seotud elu selliste oluliste aspektidega nagu tervis, õnn, harmoonia, vaimne ja isiklik kasv. Kõige vastuolulisem mõiste on pranoedia. Mis see on ja millega seda süüakse?
Mis nimi see on?
Iidsest India keelest tõlgituna tähendab sanskriti "prana" "hingamist" ja "elu". Joogas nimetatakse seda terminit elujõuks, energiaks, mis on kõikjal ja annab elu kõigile elusolenditele. Prana on kõikjal – õhus, vees, kosmoses, inimeses, taimedes, loomades. Iga elusolend suudab endasse energiat koguda. Pranoedenie - mis see on? See on selle energia toit ja ainult see. Inglise keeles on termin "breatharianism", mis pärinebsõnad "hingama", mis tähendab "hingama". Neid mõisteid ühendab üks põhimõte – toitumine vee, õhu või päikese energiast ilma toitu söömata.
Mis on protsess?
Pranoeedia – mis see on? See on tänapäeval moodne vaimse arengu viis. Jälgijad peavad seda toitumis- ja eluviisi kõrgeimaks etapiks, viimaseks faasiks. Mõned proovivad isegi veest loobuda. Selliste praktikate olemus seisneb teoorias, et inimkeha on võimeline iseseisv alt tootma tõhusa eluea säilitamiseks vajalikke aineid. Pranoedenie, mille ülevaated on väga erinevad, põhjustab tõesti palju vaidlusi ja arutelusid. Mõned usuvad, et selle abiga saate elada ilma toidu ja veeta. Teised peavad seda hulluks.
Ametlik teadus kinnitab juhtumeid, kui inimesed jäid pikka aega (kuid ja aastaid) ilma vee ja toiduta. Kuid sellised juhtumid on üksikud ja individuaalsed. India joogid on välja töötanud praktikate süsteemi, mille abil praanat läbi energiakeskuste, mida nimetatakse tšakrateks, saab arendada isegi nn siddhisid - supervõimeid (telepaatia, levitatsioon, telekinees, pürokinees jms)..
Päikese söömine
Selleteemaliste raamatute kuulsa autori Olga Podorovskaja sõnul on pranoödeem ja päikesesöömine praktiliselt sama asi. Õpetus ütleb, et päikesevalgus on meie maailma peamine praana allikas. Teadus peab neid teooriaid alusetuteks ja nende järgijad viitavad selleleiidsed tekstid. Nad ütlevad, et viimastel aastakümnetel on planeet Maa ja inimesed liikunud uude energeetilisesse dimensiooni, mis on seotud uute vaimsete ja füüsiliste võimete ning maalaste võimaluste tekkimisega.
Miks siis võhik vajab pranaedeeniat?
Olles huvitatud elust ilma toidule raha kulutamata, hakkavad inimesed sageli esitama küsimust "kuidas minna üle pranosöömisele?" Kuid kõik pole nii lihtne. On vaja püüda mõista, mis on inimese eksisteerimise eesmärk sellel planeedil. Mis on inimese elu eesmärk? Mis on kõrgeim tõde ja missioon? Päikesesöömine ei ole eesmärk, see on viis saavutada valgustumine ja harmoonia. Pranaedeniale üleminekut saate võrrelda armastusega jõusaalis treenimise vastu. Pärast mõnda aega pidevat treenimist märkab inimene, et tema keha on muutunud tervemaks, kaunimaks ja tugevamaks. Selgub, et tunnid ei anna mitte ainult rahulolu ja elujõudu, vaid ka vastupidavust, tervist, ilu ja jõudu.
Mis kasu on energia andmisest?
Tuleb mõista, et inimene on sotsiaalne olend ja praana hingamise eelised laienevad ka teistele inimestele. Pranoeeding võib tuua suurt kasu biosfäärile, säästa bioressursse, tõsta kogu inimkonna teadvuse taset ja tõsta tervist. Inimene on võimeline elama sadu ja tuhandeid aastaid, säilitades ökosüsteemi, mitte hävitades seda. Pranoedenie - mis see on, imerohi paljude probleemide jaoks? Õpetuse järgijad usuvad, et see on nii. Tänapäevalselle teema vastu tunneb huvi tohutu hulk inimesi, on hunnik temaatilist kirjandust, foorumeid, veebisaite ja ajaveebe. Muidugi on tee praana toitumiseni keeruline ja okkaline. Õpetus, mida nimetatakse pranoedikaks, sisaldab palju raskusi, lihtne üleminek on lihts alt võimatu.
Tee energiseerimiseks
Pranaedenia poole liikumine on meetodite kogum. Arvatakse, et alustuseks on väga oluline vaadata tähelepanelikult ja võimalusel iga päev loojuvat või tõusvat päikest ning käia ka paljajalu. Loomulikult tuleb seda teha mitte räpases linnas, vaid looduses. Idas, eriti Indias, Tiibetis ja Nepalis, arvatakse, et joogatavad võivad viia pööripäevani. Regulaarne treenimine vähendab aeglaselt inimese toiduvajadust, mille tulemusena võib öelda, et keha hakkab toituma ainult praanast.
Paljud inimesed soovitavad alustada taimetoitlusest ja veganlusest (liha- ja piimatoidu vältimine), puuviljatoitlusest (ainult puu- ja juurviljade söömine), toortoidudieedist (taimse toortoidu söömine), vee joomisest (ainult vee joomine). Samuti on vaja tähelepanu pöörata toitumisele. Mis see on? See on võimas tööriist, millega inimene jälgib oma toitumisvajadusi, saab neid teadlikult kontrollida ja muuta. Praktika seisneb selles, et keskendutakse protsessile, aistingutele, fikseeritakse need täpselt ja pööratakse tähelepanu kõikidele muutustele. Praktika alguses õpib inimene teadvustama sellise näljatunde ilmnemist, mis on lihts alt toiduvajadus. Siisvaja on keskenduda keerulisematele asjadele – maitse ja sensoorsete pungade muutused toidu närimisel ja lõhna tundmisel.
Ei tasu unustada ka vajadust kehalise aktiivsuse järele, sest ainult nende abil suudab keha toota vajalikke aineid, et säilitada ja tagada oma elu ilma toidu ja veeta. Võid hakata harjutama iseseisv alt, usaldades oma intuitsiooni ja kuulates oma keha. Kuid palju õigem on leida kogenud mentor. Sa ei saa lihts alt söömist lõpetada. Ilma pika ettevalmistuseta on selline radikaalsus täis keha kurnatust ja kõige ebameeldivamaid tagajärgi.
Protsessi raskused
Üleminek pranaedeniye-le on pikk ja raske tee, mis ainult sõnades tundub lihtne ja roosiline. Tegelikult on palju takistusi ja raskusi, mis jäävad praktiseerija teele. Esiteks on väga raske üle saada aastate ja aastakümnetega tekkinud maitseharjumustest ja sõltuvustest. Seetõttu tekivadki “rikked” sageli siis, kui inimene võib äkilisele suupistele sisse murda. Teiseks vajate lähedaste tuge. Üleminek pranosöömisele on inimese tahte ja visaduse proovilepanek ning omal käel raja jätkamine võib olla väga raske. Tuleb meeles pidada, et läänemaailmas on praana toitumine saanud teatavaks alles hiljuti ja on siiani väga vähe levinud. Seetõttu liiguvad selle õpetuse järgijad läbi vigade ja katsumuste unistuse poole, kogedes uusi meetodeid ja uusi raskusi.
