Psühholoogias räägitakse sageli inimese mälust ja eristatakse isegi selle mitut tüüpi. Visuaalne, kuulmis- ja kombatav, sensoorne, lühiajaline, pikaajaline ja palju muud tüüpi mälu, millel on mitmesugused klassifikatsioonid. Igal neist on oma omadused, omadused, tähtsus inimese jaoks, samuti tõhusa arengu viisid. Kuid selles artiklis keskendume ainult ühele tüübile, milleks on kujundlik mälu. See on väga huvitav liik, mis võib paljusid üllatada, kuna on üsna ebatüüpiline. Igal inimesel on kujundlik mälu ja see mängib väga olulist rolli. Kui soovite teada, mis see roll on ja millised omadused sellel mälul on, kuidas see välja näeb ja kuidas seda arendada, siis see artikkel on teie jaoks. Pildimälu on väga huvitav teema, mida uurida ja see võimaldab teil paremini mõista, kuidas teie aju töötab.
Mis see on?
Esm alt peate välja mõtlema, mis on seda tüüpi mälu. Kujundmälu on mälu liik, mille tulemusena jätab inimene infot meelde mitte teksti, vaid kujutiste kujul. Enamasti on needpilte, pilte ja muid sarnaseid mälestusi, mis kuvatakse teie peas mitte sõnadega sisehäält kasutades, vaid pildiga. Seetõttu on seda tüüpi mälu väga huvitav, kuna pilte ei saa mõõta nagu sõnu, seda tüüpi mälu on palju ebatavalisem kui tavaline mälu, mida iga inimene kasutab iga päev. Noh, nüüd saate aru, et pildimälu on teatud tüüpi mälu, milles meenutamine toimub piltide abil, st mõnede kujutiste abil, mis jäävad teie ajju.
Mida ta sulle annab?
Paljud inimesed hakkavad kohe mõtlema, mida kujundlik mälu annab, sest neile tundub, et verbaalne informatsioon on palju olulisem. Kuid see pole kaugeltki nii ja nüüd saate aru, miks. Fakt on see, et inimese ajus on kaks poolkera, millest igaüks vastutab oma tajutüübi eest. Vasak poolkera vastutab verbaalse teabe töötlemise ja meeldejätmise eest, mida paljud peavad ainsaks oluliseks, ja parem ajupoolkera vastutab nende sõnadega kirjeldatavate piltide meeldejätmise eest. Aga milleks meil neid pilte mällu vaja on, kui kõike saab üksikasjalikult kirjeldada vaid sõnadega? Kõik pole nii lihtne, kui võib tunduda ja kõige selgem näide on paljud praeguse põlvkonna lapsed. Fakt on see, et praegust ajastut nimetatakse infoajastuks põhjusega: inimesed saavad tohutult palju teavet tohutult paljudest allikatest. Veebisaidid Internetis, avalik reklaamtransport, kõikjal saate teavet, millest teie aju vasak poolkera on küllastunud, kuid parem poolkera ei saa vastavaid andmeid, st pilte, mida ta saaks töödelda ja kasutada koos vasaku ajupoolkera andmetega. Tulemuseks on tõsine tasakaalustamatus, mis suurendab tähelepanupuudulikkust ja hajameelsust, mis on kõige tavalisemad väikelastel. Selle vältimiseks on vaja arendada paremat ajupoolkera ja selleks pole kaugeltki üks tehnika. Kujundmälu on väga oluline ja seetõttu räägitakse selles artiklis, kuidas seda täpselt arendada.
Kuidas arendada kujundlikku mälu?
Nagu varem mainitud, on tehnikaid palju rohkem kui üks. Kujundmälu areneb üsna lihts alt ja ilma suurema pingutuseta, sest piltide meeldejätmise protsess on inimese jaoks loomulik. Pildid ja tekstiteave moodustavad üldiselt suurepärase mälu, mis peaks kõigil olema, kuid kui teie aju on koormatud andmetega, millele pole lisatud pilte, võite nendes andmetes kergesti segadusse minna, nii et kogu teie mälumaht on sisuliselt kasutu. Sellest lähtuv alt on hädavajalik arendada kujundlikku mälu ja mida varem te sellest aru saate, seda parem. Kujundmälu areneb kõige paremini lastel, kuna just neil on see algselt väga hästi arenenud. Lihts alt aja jooksul hakkavad inimesed rohkem toetuma tekstilisele, mitte kujundlikule teabele, mistõttu nad kaotavad järk-järgult seda tüüpi mälu võimsuse.
Kujundlik mõtlemine, kujundlik mälu – seda peab iga inimene arendama ja seda tuleks teha kõiki meeleorganeid ja vastav alt ka infoallikaid kaasates info hankimisse. Nii et tavainimene lihts alt loeb teksti või kuulab seda, see ladestub tema peas ja üsna tõenäoliselt ununeb väga kiiresti, isegi kui see on oluline teave. Miks? Asi on selles, et tal pole ankrut, mis võimaldaks tal jalad alla saada. Puhttekstilise teabe meeldejätmist koolis ja ülikoolis nimetatakse tuupimiseks – sa lihts alt õpid sõnu pähe kindlas järjekorras, et neid samas järjekorras taasesitada. Aga kas sa mäletad midagi, mida koolis õppisid? Vaev alt.
Aga kui kasutatakse pilte, mis saadakse tekstiteabele teatud andmete (nt pildid, helid, lõhnad jne) lisamisel, on teil palju lihtsam meelde jätta. Seetõttu pole vaja teha muud, kui pidev alt kasutada kõiki meeli ja püüda meeldejätmise protsessi juhtida nii, et meelde ei jääks mitte ainult tekst, vaid ka sellega seotud pildid.
Kujundmälu omadused
Pildimälul on mõned funktsioonid, mida peaksite teadma. Fakt on see, et enamikul juhtudel on see ajutine ja pilte hoitakse umbes päev. Loomulikult, kui vajate konkreetset teavet, saate seda oma ajus pikka aega säilitada, kuid et aju ei täituks piltidega, puhastab see ennastennast millestki, millele rohkem kui 24 tunni jooksul päringut ei saadeta. Samuti selgub, et see mälu toimib teadvuseta tasemel, st enamik pilte salvestatakse teie ajus, kui see siseneb teie vaatevälja. Seetõttu usuvad paljud inimesed, et seda tüüpi mälu on visuaalne kujundlik mälu. Kuid aus alt öeldes tuleb märkida, et kujutised on nii helilised, kombatavad kui ka haistvad, kuigi need on palju vähem levinud.
Kui pöördume tagasi teabe kujundmälus säilitamise kestuse juurde, siis ilmneb siin veel üks omadus: mida rohkem kujutist teie ajus talletatakse, seda kahvatumaks see muutub ja sellest tulenev alt seda raskem on seda teha. seda üksikasjalikult meeles pidada.
Kujutiste tuhmumine
Mis see on, seda on võimatu visuaalselt demonstreerida. Kujundmälu on abstraktne mõiste ja kõik protsessid toimuvad teie ajus, kuid on täiesti võimalik kirjeldada, mis see on. Seega kujutage ette, et sõidate päeval ühistranspordiga. Koju naastes meenub, et nägid naist sinises mantlis, ta istus sinu kõrval. Siinkohal mäletate ka muid detaile, nagu tema juuste värv, näojooned, aksessuaarid, mida ta kandis jne. Aga kui sa sellele vähem alt päeva ei mõtle, siis järgmisel päeval vaev alt mäletad neid detaile, mis sulle eile ilmselged tundusid. Mida me saame öelda selle kohta, mis juhtub nädala või kuu pärast. Kujundmälu erineb selle poolest, et ajju salvestatud kujutised muutuvad lõpukskahvatu, ebaselge. Need on ebastabiilsed ja võivad olla killustatud. Näiteks kuu aja pärast unustad sa, mis tüdrukul põhimõtteliselt seljas oli, aga kõrvarõngad, mida ta siis kandis, jäävad sinu ajju sisse. Ja muidugi väärib märkimist, et iga pilt võib aja jooksul petlikult muutuda ja kuu aja pärast võib teile tunduda, et tüdruk oli rohelises mantlis, kuigi tegelikult oli ta sinises. Seda seletatakse asjaoluga, et inimmõistusel on lihtsam luua midagi uut, mis asendaks pildi kadunud elemendi, kui raisata energiat selle elemendi meeldejätmisele.
Millal ilmub kujundlik taju?
Kujundmälu arendamine on midagi, millele iga inimene peaks mõtlema. Ja nagu varem mainitud, tuleks seda teha võimalikult kiiresti. Millal aga täpselt on inimesel kujundlik taju ja vastav alt ka kujundlik mälu? Võite olla üllatunud, kuid inimese kujundlik mälu ilmneb alles pooleteise või kahe aasta pärast, see tähendab üsna hilja. Just siis hakkab lapse aju ümbritseva maailma nähtusi tajuma mitte lihts alt nähtustena, vaid infona, mida saab salvestada. Just siis hakkasid tema ajju suure kiirusega kogunema mõisted, millega kaasnesid kujutised, mille tulemusena tekkis mälu. Siis saab laps võimaluse iseseisv alt üles ehitada loogilisi ahelaid, sidudes kontseptsiooni kujundiga.
Miks on vaja kujundlikku mälu juba varasest lapsepõlvest arendada? Paljud vanemad usuvad, et see on tarbetu protsess ja laps vajabkeskenduda pigem konkreetsetele mõistetele kui abstraktsetele piltidele. See on aga suur viga, sest kujundlikku mälu nimetatakse sageli kõigi meeldejätmisprotsesside aluseks. Ilma selleta ei ole meeldejätmise protsess täielik ja kui see on halvasti arenenud, on inimese mälu väga halb. Sellest lähtuv alt on kujutlusvõime arendamine üks olulisi samme täisväärtuslikuks isiksuseks saamise suunas, kes suudab kaasaegses maailmas toimida.
Kujundmälu tüübid
Psühholoogid toovad sageli välja selle mälu teatud tüübid, millega peaksite ka end kurssi viima. Loomulikult, nagu te tõenäoliselt arvasite, on visuaalne mälu kõige kuulsam, kuna just visuaalsed pildid võtavad kõige rohkem mälu, need on kõige üksikasjalikumad ja need on need, millele te kõige sagedamini tuginete, kui proovite midagi meelde jätta. Kuid on ka muid tüüpe, mis pole vähem olulised, kuigi neid kasutatakse veidi harvemini. Kujundmälu tüüpide hulka kuuluvad kuulmis-, kombamis-, maitsmis- ja haistmismälu, st need, mis vastavad teatud meeleorganile. Vastav alt sellele kuuluvad kõik helipildid, mis sul peas on, ehk siis laul, mida sa metroos kuulsid, või loosung, mis kõlarist kõrvu kostis, kuuldavasse pildimällu. Sama kehtib ka teist tüüpi mälu kohta, mida mainiti eespool.
Fotomälu
Nagu olete juba õppinud, viitab kujundlik mälu mis tahes mälule, mis on seotud meeltega, kunakogu selline teave ei tule mitte konkreetsete andmete, vaid abstraktsete kujutiste kujul. Kuid samas tahaksin eraldi välja tuua fotograafilise mälu, millest suure tõenäosusega on iga inimene kuulnud.
Fotomälu on visuaalse kujundliku mälu alamliik, kuid see eristub oma uskumatu detaili poolest, mis on enamiku inimeste jaoks ebatavaline, ning täieliku kahvatuse ja selguse puudumise tõttu. Mida see tähendab? Kujutage ette, kuidas kujundlik mälu töötab, seda kirjeldati eespool. Vaatate objekti ja teie aju teeb sellest objektist "pildi", kirjutades selle oma ajju üles. Kuid see kaader on esialgu udune ja vaev alt näete selles kõiki detaile, et neid reprodutseerida. Kui teil on fotograafiline mälu, suudab teie aju teha täiuslikke pilte, mida saate pikka aega säilitada, ilma et kvaliteet langeks. Loomulikult tahaks iga inimene omada fotograafilist mälu, kuid arvestades asjaolu, et paljud vanemad ei püüa lastel kujundlikku mälu arendada ega arenda ka oma mälu, tajutakse seda kontseptsiooni nüüd pigem nähtusena kui millegina. mida on võimalik saavutada ja mida on võimalik saavutada. Kuid tegelikkuses see nii ei ole ja asjade järjekorda saate ise muuta.
Treeningud
Saate iseseisv alt mõjutada seda, kui arenenud on teie kujundlik mälu, isegi kui teie vanemad ei pööranud sellele lapsepõlves erilist tähelepanu. Selleks peate läbi viima igapäevaseid treeninguid, mis võimaldavad teil seda tehaparem jäta pilte meelde. Kuidas seda teha? Peate erinevaid pilte pähe õppima ja neid seejärel taasesitama. Harjutused võivad olla väga mitmekesised. Näiteks võib see olla pildiseeria, mida peate vaatama ja pilte täpselt meeles pidama, mitte proovima sõnaseoseid välja mõelda. Seejärel peate nende piltide järjekorra taasesitama. Samuti saate pildi pähe õppida ja seejärel proovida võimalikult palju detaile reprodutseerida. On palju erinevaid mänge, mis hõlmavad pildimälu, nii et see võib teid samuti aidata ja fotograafiline mälu võib varsti tunduda teile enam kättesaamatu nähtus.
Huvitav funktsioon
Nüüd, kui teate kujundliku mälu kohta kõike, võite hakata treenima. Ja lõpuks on teie jaoks ette valmistatud üks huvitav fakt. Nii nagu meeleorganid teravdavad oma tegevust, kui üks neist kaotab oma funktsionaalsuse (pimedad inimesed kuulevad ja haistavad palju paremini), kompenseerib kujundlik mälu teabepuuduse, asendades selle teiste kujutistega.
