Video: Kuidas lõpetada kartmine? Võitlusi saab vältida
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:17
Me kõik kardame midagi, meil kõigil on loomulikult palju hirme. Mõne jaoks ilmnevad nad avalikult, teised aga isegi ei kahtlusta, et nad midagi kardavad.
Räägime võitlushirmust. Kuidas lõpetada kakluse kartust? Kuidas käituda konfliktsituatsioonis, mis võib kujuneda kõige banaalsemaks kakluseks? Kuidas lõpetada kartmine?
Paljud inimesed mõtlevad sellele, kuidas tülihirmust vabaneda. Need on ebakindlad inimesed, kes said lasteaias või koolis sageli solvumise, kellel ei olnud kunagi oma sõna, arvamust ja oma kaalu ühiskonnas.
Tegelikult pole võitlus sugugi mehelik ja romantiline, nagu mõnikord telekast näeme. Enamasti on see üsna haletsusväärne vaatepilt, pealegi kriminaalkuritegu. Targad on ikka öelnud, et tark ei lähe kaklema, vaid leiab võimaluse seda vältida. Kuidas aga lõpetada kakluse kartust, kui te ei tunne end enesekindl alt? Proovime selle välja mõelda.
On mõned näpunäited, mis aitavad neil, kes tõesti tahavad mõista, kuidas lõpetada võitluse ees kartmine. Esiteks tõsta omaenesehinnang. Minge jõusaali, hoolitsege oma välimuse eest, külastage ilusalongi. Mõne aja pärast üllatab teie uus välimus teid. Mis peaks teile kõige rohkem meeldima? Enesekindla inimese välimus. Mitte iga kiusaja ei julge edukana näiva inimesega silmitsi seista.
Teiseks, õppige naeratama, kui vaatate vastasele näkku. Ära naerata, vaid naerata. Mõned on sellest tõsiselt hämmingus, sest loodavad näha hirmu vastase silmis. Enesekindel pilk ja avatud naeratus näol annavad tunnistust esiteks leppimisest, ettepanekust probleem lahendada, ilma rünnakuni minemata. Teiseks hoiatavad nad, et kui te keeldute leppimast, leiate midagi, mida vaenlasele vastu panna.
Kolmandaks, uskuge endasse. Tuletage endale pidev alt meelde, et te ei karda teie ees olevat inimest. Uskuge, et kontrollite olukorda ja suudate konflikti rahumeelselt lahendada. Usu, et oled targem. Kasvõi sellepärast, et tark inimene ei lähe kunagi avalikuks tüliks.
Ära kunagi näita, et kardad tõesti. Leia enda sees jõud, et sellest hirmust üle saada ja säilitada nii sisemine kui väline rahu. Vastake kõigile vaenlase väidetele selgelt ja selgelt. Ainult nii saate teda veenda, et olete endas tõesti kindel.
Need näpunäited töötavad ainult siis, kui teil on praeguses olukorras õigus või kui teil õnnestub vastast selles kavalusega veenda. Kui aga vaenlane ei rahune ja nõuab pealeteie, proovige vabandada, ainult väärik alt. See peatab paljud.
Kuidas lõpetada kakluse kartust? Teine võimalus on omandada vajaliku enesekaitse tehnikad. Meie segastel aegadel ei ole raske öösel halvasti valgustatud alleel kohata seltskonda, kes kuulutab kogu oma välimusega: "Me ei karda kaklust!" Need poisid võivad ignoreerida kõiki mõistlikke argumente, sest neil on konkreetne eesmärk: "rusikaid kriimustada". Sel juhul võib osutuda vajalikuks käest-kätte võitlusoskusi. Lihts alt ärge olge kangelaslik, vaid paar lööki, et seltskond segadusse ajada ja territooriumilt lahkuda. Parem on muidugi end eelnev alt kaitsta ja püüda mitte õhtul pimedatele alleedele sattuda.
Soovitan:
Mis saab pärast inimese surma? Mis juhtub inimese hingega pärast surma? Mis saab aasta pärast inimese surma?
Kas olete kunagi mõelnud, mis juhtub inimesega pärast surma? Kehaga on kõik selge – see maetakse või põletatakse. Kuid lõppude lõpuks mitte ainult see ei määratle isiksust. On ka teadvus. Kas see kustub, kui keha lakkab töötamast? Mis saab pärast inimese surma? Meie planeedi parimad mõistused arutasid seda. Ja ka tavalised inimesed püüdsid mõista probleemi olemust. Räägime sellest koos
Mustad riitused: kuidas aidata ja kuidas vältida tagajärgi?
Maagid kasutavad mustade rituaale, et luua kaitsvaid amulette ja kõrvaldada negatiivseid programme. Samuti kasutavad tavalised inimesed üsna sageli selliseid rituaale, et meelitada oma ellu positiivseid muutusi. Küsimus on selles, kui tõhus ja ohutu see on
Kuidas konflikte vältida? Kuidas vältida konflikte perekonnas? Kuidas tööl konflikte vältida
Kuidas vältida konflikte kodus ja tööl? Mõnel inimesel pole üldse vaenlasi ja nad ei tülitse kunagi kellegagi. Kas sa unistad salaja nende hulka kuulumisest? Tegelikult pole selles midagi rasket, peate lihts alt valdama lihtsaid käitumisreegleid ja õppima teisi paremini mõistma
Kuidas lõpetada surmahirm: soovitused. Kuidas vabaneda surmahirmust: psühholoogi nõuanded
Surm on üks suurimaid hirme, mis on ees hirmust kõrguse, pimeduse ja loomade ees. Selles artiklis räägime teile, kuidas lõpetada surmakartmine ja nautida iga elupäeva
Mida saab paastu ajal süüa? Mida saab jõulupühal süüa?
Jõulupaast algab 28. novembril ja kestab kuni esimese tähe ilmumiseni taevasse 6. jaanuaril. Nendel päevadel ei saa te näidata agressiooni, vanduda ja skandaali. Ka avalikku rõõmu peetakse patuks. Ja loomulikult on sel ajal teatud toitude söömine keelatud. Sünnipaast ei ole nii range kui Suur, kuid õigeusklikud peavad endale üsna tõsiseid piiranguid seadma
