Tõenäoliselt olete kogenud kellegi ees seletamatut vastutustunnet, justkui oleksite kellelegi midagi võlgu – see on kohusetunne. Te ei saa endale selgitada, miks see juhtub, kuid siiski tunnete seda. Proovime välja mõelda, mis see on ja miks inimesed seda kogevad.
Mõtete määratlus
Kohusetunne on tunne meis endis, mis on meis sünnist saati tekkinud. Seda mõjutavad inimesed, kelle ümber me kasvame, ning see, kuidas meid kasvatatakse ja õpetatakse.
Kui see ilmub, ütleb see meile, mida me peaksime tegema, olenemata põhjusest. Meile jääb mulje, et me lihts alt peame.
Muidugi näevad inimesed üsna sageli ainult seda, mida teised neile võlgu on. Nad esitavad oma nõudmised mitte ainult lähedastele inimestele, vaid kogu ühiskonnale. Lisaks on nad täiesti kindlad, et neil on õigus. Need on siiski vaid detailid. Igaüks meist on kellelegi midagi võlgu ja tõenäoliselt pole inimesel piisav alt elu, et kõiki võlgu tasuda.
Kohuse- ja vastutustunne on ühiskonnas hästi vastu võetud, seekasvatatakse ja kiidetakse, mis pole üllatav, sest see sunnib inimesi oma tööd tegema. Pole vahet, kas sul on selleks soov või mitte, sa pead ja järelikult pead, nii et tee seda. Kui kohusetunne sunnib inimest midagi tegema, on temapoolsed küsimused absoluutselt kohatud.
Lisaks küsivad vähesed end alt, miks ma midagi võlgnen. Ja kui see puudutab mind, siis kas mina või teised inimesed otsustasid nii?
Mõju inimesele
Kohusetunde probleem seisneb selles, et sellises seisundis olles muutub inimene vähem enesekindlaks, tema enesehinnang langeb. Ta hakkab tundma lootusetust. Inimene esitab küsimusi selle kohta, kui oluline ta on, ja tõenäoliselt teeb ta mitte kõige paremaid järeldusi. Sel juhul on inimese jaoks tähtsamad teised inimesed, mitte tema ise.
Elu on aga lühike, rumal on kulutada seda pidev alt oma tähtsusele mõeldes ja sellele, miks kõik on nii ja mitte teisiti. Lõppude lõpuks, kui inimene tõestab endale ja kogu maailmale, et ta on oluline, kaob tema elujõud ning halveneb ka tema emotsionaalne ja füüsiline seisund.
Kohusetunde kujundamine
Miks meil selline tunne tekib? Näiteks peaks laps minema lasteaeda, aga võib-olla see talle ei meeldi ja ta ei taha. Seetõttu võime öelda, et kohusetunde kasvatamine inimeses algab varasest lapsepõlvest.
Pärast lasteaeda saadetakse ta kooli, tem alt oodatakse häid hindeid, pannakse kirjaerinevaid sektsioone, kuid tema vanemad teevad seda, sest see on aktsepteeritud, see on vajalik, aga kas ta tahab seda ise? Enamasti ei küsita lapse arvamust üldse.
Heasse ülikooli astumiseks, kõrghariduse saamiseks peate käima koolis, mis on vajalik hästitasustatud töökohal töötamiseks. Üldise arengu ja silmaringi laiendamise jaoks on vanemate sõnul vaja erinevaid sektsioone.
Lapsed hakkavad inglise keelt käima ja õppima juba varasest lapsepõlvest. Keegi ei küsi, kas nad tahavad seda. Vanemad arvavad, et nad peaksid seda tegema. Lapsed kuulavad ja järgivad juhiseid, et mitte ema ja isa häirida, nii et nad õpivad inglise keelt.
Kõik ül altoodud on tavalised näited kohustusest.
Psühholoogide arvamus
Psühholoogidel on selles küsimuses oma arvamus. Nad defineerivad kohustust kui inimese omaksvõtmist teiste kohustustega. Paljud ajavad tänutunde segamini kellegi vastu süütundega, mistõttu püüavad nad sellest tundest oma tööd tehes lahti saada.
Tihti juhtub, et inimesel tekib sisemine tunde ja kohuse konflikt. Sellises olekus ja ümbritsevate inimestega suheldes on inimesel seletamatu tunne, talle tundub, et ta on neile midagi võlgu. Enamasti peitub vastus sellele käitumisele tema lapsepõlves.
Ei ole harvad juhud, kui vanemad hoolitsevad oma lapse eest väga tugev alt, kontrollides täielikult tema tegevust. Need ei anna talle õigust valida ja teha kõiki otsuseid tema eest. Vanemate selline käitumine võib viia selleni, et kui laps kasvab suureks, ei saa ta iseseisv alt valida, mida ta vajab.
Lõppude lõpuks, kui ta oli väike, otsustasid vanemad tema eest absoluutselt kõik. Nad ütlesid talle, kellega sõber olla, kus mängida, millal süüa ja kui palju puhata saab. Selline ülekaitse viib selleni, et laps on pidev alt pinges.
Tal on hirm eksida või midagi valesti teha, sest nii tehes häirib ta oma vanemaid, kes temast nii väga hoolivad. Selle tulemusena avaldab see aja jooksul tema otsusekindlusele kahetsusväärset mõju. Täiskasvanuna otsib ta pidev alt tuge ja väldib ka suurte otsuste tegemist, sest ta on harjunud, et see alati tema eest tehakse.
Kuidas “võlgnik” mõtleb
Tulevikus sellises peres kasvanud laps kardab midagi ise otsustada, seega on tal lihtsam ja parem teha seda, mida teised ütlevad. Näiteks samad vanemad.
On normaalne, et ta ignoreerib oma vajadusi ja huve. Selle asemel seab ta teised endast ettepoole.
Sellisel inimesel on kohusetunne vanemate, töötajate, õpetajate, sõprade ja lihts alt tuttavate ees. Teiste arvamus tema jaoks ei ole kaheldav, ta kuuletub vaieldamatult kõiges ja nõustub sellega.
Seega tekib lapsel ülekaitsmise tõttu väga ülespuhutud kohusetunne. Vanemate armastus ei tohiks lapsele halvasti mõjuda, seega on vaja talle tahtmist ja õigust andavalik. See on vajalik selleks, et temast ei saaks tulevikus keegi, kes on valmis kõike tegema, et teda märgataks ja kiidetaks.
Võlgadest vabanemine
Liialdatud kohusetunne teeb inimese ebakindlaks. Ta kannatab madala enesehinnangu all ja peab end alaväärtuslikuks, mistõttu ta rõõmustab teisi igal võimalikul viisil. Selline inimene unustab enda täielikult.
Ta pühendab kogu oma energia teiste soovide ja vajaduste rahuldamisele, mistõttu jääb tal pidev alt puudu elujõust.
Selline käitumine ei põhjusta mitte ainult arusaamatust oma väärtusest ja tähtsusest, vaid ka oma isiksuse tagasilükkamiseni. Inimene ei armasta ennast.
Kuidas tulla toime kohusetundega?
Selleks, et see tunne kaoks, pead esiteks aru saama, kellega sa tegelikult valesti tegid. Peate nendelt inimestelt andestust paluma ja olukorrast lihts alt lahti laskma. See on eriti soovitatav, kui puudub materiaalne aspekt. Kui saate andestuse, kaob süütunne ja vastutasuks tunnete tänu.
Ära kunagi unusta, et sa ei ole tegelikult kellelegi midagi võlgu. Kiituse ja heakskiidu pälvimiseks ei pea te teistega kohanema, proovige sobitada nende ideaale. Ainult sina saad end sellega premeerida. Sama kehtib ka teie arvamuse kohta – ärge suruge seda teistele peale.
Kui tunnete kohusetunnet oma pere, sõbra või hingesugulase ees, siis elateselle mehe elu, unustades enda oma.
Kohusetunde probleem lahendatakse üsna lihts alt. Kõigepe alt on vaja tunnistada, et see on tõesti olemas. Seejärel mõistke, et ainult teie saate oma elu paremaks muuta ning muuta see lihtsaks ja mugavaks. See on teie otsustada, ärge raisake väärtuslikku aega teiste teenimisele.
Soovitatav on asendada sõna "kohustus" sõnaga "tahan", sel juhul on teil lihtsam tajuda ja ka täita oma kohustusi.
Asjad, mida alati meeles pidada
Ainult teie loote ennast ja olete oma saatuse looja. Kõik teie teod, mõtted ja tunded mõjutavad teie elu ja naudingut, mida te sellest saate.
Ära kunagi kahtle, et oled väärtuslik ainult sellepärast, et oled olemas. Lõppude lõpuks on iga inimene ainulaadne ja oluline. Olete juba inimene, seega ei pea te teistele meeldima, et end kasuliku ja tähtsana tunda. See on iseenesest nii. Kohusetunne ei ole lause, see on vale mõtlemine, mida on lihtne parandada. Võtke end kokku ja vastutage ainult oma elu eest ning ärge elage kellegi teise oma.
