Video: Põrn – kas see on kurbus või apaatia?
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:17
Meie meeleolu on pidevas muutumises. Meid mõjutavad inimesed, kellega suhtleme, ja olud ning paljud muud tegurid. Tõusud ja mõõnad vahelduvad. Seal on nn bioloogilised rütmid. Üldises mõttes on bluus alandatud meeleolu. Seda mõistet tuleks eristada depressioonist ja melanhooliast, kurbusest ja leinast. Proovime kaaluda nende emotsioonide nüansse.
Esiteks peaksite pöörama tähelepanu haigusseisundi kestusele ja selle põhjustele.
Näiteks kurbust ja leina põhjustavad reeglina asjaolud: kaotus, lahkuminek, lähedase surm. Selle perioodi kestus on igaühe jaoks erinev, kuid siiski on võimalik selgelt kindlaks teha, millal see algas, ja märkida, millal inimene hakkab taastuma. Need erinevad ka kogemuste intensiivsuse poolest. Mõnikord arvatakse, et bluus on subdepressiivne seisund. See tähendab, et kliiniliselt väljendunud haigust pole, kuid toonus, meeleolu, emotsionaalne seisund on pikaajaline langus.taustast ja see võib viidata sellele, et vaimse heaoluga on midagi valesti. Britid nimetavad seda põrna seisundit.
Prantslased ja itaallased – melanhoolia. Muide, rahvuslikud erinevused emotsioonide tõlgendamisel on äärmiselt huvitavad. Mäletate kuulsaid ridu: "… vene melanhoolia võttis ta tasapisi enda valdusse …"? Pole juhus, et siin kasutatakse epiteeti, mis viitab rahvuslikule mentaliteedile.
Jaapani kultuuris on mõiste "mono no avare" juba ammu eksisteerinud. Reeglina tõlgitakse seda kui "asjade kurb võlu". Tegelikult pole tunne iseenesest muidugi jaapanlastele omane. Vene kultuuris ja luules võib sageli leida väljendit "valulik tunne, nauding". Pidage meeles, milliseid emotsioone kogete, vaadates kaunist maastikku, hingates sisse värskelt niidetud heinamaa aroomi, kuulates oma lemmikmuusikat? Tunne, et ilu on mööduv, täielik ühtsus loodusega, helidesse sukeldumine on võimatu… Osaliselt sarnaneb see emotsioon nostalgiaga.
Teine asi on melanhoolia ja melanhoolia. See on võime puudumine nautida, nautida. Miski ei meeldi, pigem häirib. Inimesed väsivad, kõik tundub igav ja lohakas, mõistetud ja juba ammu läbi proovitud. Tunnetes puudub värskus. Ja näiteks melanhoolia, mis on sarnane mõistetega "põrn", "masin", tajume me erinev alt: see on omamoodi helge kurbus, nostalgia ilusa järele.
Tähendusvarjundid sisaldavad palju olulisi viiteid rahvusliku eripära kohtaiseloomu ning kogemuste tugevuse ja intensiivsuse erinevusi.
Muidugi on kõigil inimestel palju ühist, kuid igaüks meist paneb oma ettekujutuse kõnealuse seisundi mõistmisse. Suur osa meie emotsionaalsest taustast on tingitud nii kliimast kui ka loodusnähtustest. Näiteks vene inimese jaoks on bluus hooajaline meeleolu langus. Reeglina seostatakse seda vihmaste, hallide, tuiaste päevadega, madala taeva ja lootusetusega.
Brittide jaoks on põrn kergelt flegmaatiline seisund, mida seostatakse ka kliima iseärasustega: udu, kõrge õhuniiskus. Ja näiteks Lõuna-Euroopas on eriliste tuulte mõju inimesele lai alt teada. Foehn ja sirocco ei mõjuta mitte ainult loomi, lapsi ja ilmast sõltuvaid inimesi. Need põhjustavad muutusi psüühikas, ärrituvust, ärevust, depressiooni. Selliste tuulte tõttu patsientide seisund halveneb.
Tasub pöörduda luule poole, et paremini mõista rahvusliku tundekogemuse eripära. Näiteks vene luuletajate jaoks on põrn pigem mitte kurbus või kurbus, vaid apaatia. Nagu N. Ogarevi samanimelises luuletuses: "On päevi, mil hing on tühi." Või P. Vjazemski: "Tahtmata ootan midagi. Mul on millestki uduselt kahju." See on ebakindlus ja igavustunne, põhjendamatu rahulolematus elu ja iseendaga – bluusi peamine omadus.
Soovitan:
Erakordne mõtlemine – kas see on hea või halb? Testige mõtlemise tüüpi
Erakordset mõtlemist on alati peetud harulduseks. Enamasti kipuvad inimesed mõtlema väga stereotüüpselt ega taha üldtunnustatud normidest kaugemale minna. Neid juhib hirm muutuste ees, teiste hukkamõist, soovimatus olukorra kui terviku kallal töötada. Selline käitumine on arusaadav ja arusaadav, kuid samas on see uskumatult masendav. Inimesi, kes suhtuvad tavaasjadesse teistmoodi, pommitatakse sageli igasuguste süüdistuste ja arusaamatustega
Kuidas teha kindlaks, kas inimene on öökull või lõoke? Kuidas teha kindlaks, kas öökull või lõoke on laps?
Kõiki inimesi võib tinglikult liigitada lõokedeks või öökullideks. Esimesed hommikul on energiat täis ja õhtuks väsimusest kurnatud. Viimased tõusevad hilja, kuid pärastlõunal on nad valmis arvukateks "ärakasutamisteks". Paljud inimesed küsivad: "Kuidas teha kindlaks, kas öökull või lõoke on inimene?"
"Ma ei taha kellegagi rääkida": apaatia. Välimuse põhjused, pahameel, psühholoogiline väsimus, psühholoogide nõuanded ja soovitused
Igal inimesel on perioode, mil ta muutub kõige suhtes ükskõikseks, ei püüdle millegi poole, tal pole vähimatki soovi midagi teha. Psühholoogid nimetavad seda sügava ükskõiksuse seisundit apaatsuseks. "Ma ei taha kellegagi suhelda" - seda fraasi võib sageli kuulda selle psühhootilise häire all kannatav alt inimeselt. Mis on apaatia põhjused, kuidas seda ära tunda ja milliseid nõuandeid psühholoogid selle probleemiga toimetulemiseks annavad?
Kuidas apaatsusega toime tulla? Kõik on halb, tuju pole, ma ei taha midagi: mida teha? Apaatia: sümptomid ja ravi
Parem on apaatsusest võimalikult kiiresti lahti saada. Ärge arvake, et see seisund möödub iseenesest. Kui inimene on tugev, tuleb ta apaatsusega toime
Kurbus on Emotsioonide psühholoogia
Kurbus on inimese loomulik emotsioon, mis on omane kõigile inimestele, sama mis viha, hirm või rõõm. Iga inimese elus toimub pidev alt midagi, muutub ja emotsioonide avaldumine on adekvaatne ja loomulik reaktsioon toimuvatele sündmustele
