Inimese keha on kompleksne seoste ja reaktsioonide süsteem. Kõik toimib kindlate skeemide järgi, mis hämmastab oma metoodilisuse ja keerukusega. Sellistel hetkedel hakkate olema uhke selle üle, milline keeruline suhtlusahel toob kaasa rõõmu või leina tunde. Ma ei taha enam eitada ühtegi emotsiooni, sest neil kõigil on põhjus, igal asjal on oma põhjused. Vaatame lähem alt tunnete ja emotsioonide füsioloogilisi aluseid ning hakkame paremini mõistma enda olemasolu protsessi.
Tunnete ja emotsioonide mõisted
Emotsioonid katavad inimest olukorra või välise stiimuli mõju all. Need tulevad kiiresti ja lähevad sama kiiresti. Need peegeldavad meie subjektiivset hindavat mõtlemist olukorra suhtes. Lisaks ei tunta alati emotsioone ära; inimene kogeb nende mõju, kuid ei mõista alati nende mõju ja olemust.
Näiteks ütles keegi teile palju vastikuid asju. Teie loogiline reaktsioon sellele on viha. Kuidas seda tajutakse ja mis on põhjustatud, õpime veidi hiljem. Nüüd keskendume otse emotsioonidele. Tunned end vihasena, tahad kuidagi vastata, end millegagi kaitsta – see on emotsionaalne reaktsioon. Niipea kui ärritaja kaob, lõpeb viha kiiresti.
Tunded on teine asi. Neid tekitab reeglina emotsioonide kompleks. Nad arenevad järk-järgult, laiendades oma mõju. Erinev alt emotsioonidest on tunded hästi mõistetavad ja tajutavad. Need ei ole olukorra tulemus, vaid näitavad suhtumist objekti või nähtusse tervikuna. Välismaailmale väljendavad nad end otse emotsioonide kaudu.
Näiteks armastus on tunne. Seda väljendatakse emotsioonide kaudu nagu rõõm, emotsionaalne külgetõmme jne. Või näiteks vaenutunnet iseloomustab vihkamine, vastikus ja viha. Kõik need emotsioonid, olles tunnete väljendused, on suunatud välismaailmale, tunnete objektile.
Tähtis hetk! Kui inimesel on see või see tunne, siis see ei tähenda sugugi, et selle tunde objekt ei allu kolmandate isikute emotsioonidele. Näiteks võite kogeda ärritust või viha lähedase suhtes. See ei tähenda sugugi, et armastustunne on asendunud vaenulikkusega. See on lihts alt reaktsioon mõnele välisele stiimulile, mis ei pruugi tulla objektilt, millele armastus on suunatud.
Tunnete ja emotsioonide tüübid
Esialgu jagatakse tundeid ja emotsioonepositiivseks ja negatiivseks. Selle omaduse määrab inimese subjektiivne hinnang.
Lisaks jagunevad nad oma olemuse ja mõjuprintsiibi järgi steenilisteks ja asteenilisteks. Stenilised emotsioonid julgustavad inimest tegutsema, tõhustavad praktilist mobilisatsiooni. Nendeks on näiteks erinevat laadi motivatsioon, inspiratsioon ja rõõm. Asteeniline, vastupidi, "halvab" inimest, nõrgestab närvisüsteemi tööd ja lõdvestab keha. See on näiteks paanika või frustratsioon.
Muide, mõned tunded, nagu näiteks hirm, võivad olla nii steenilised kui asteenilised. See tähendab, et hirm võib panna inimese mobiliseeruma, tegutsema või halvama ja demobiliseerima.
Edasine jagunemine toimub tugevate/nõrkade ja lühiajaliste/pikaajaliste vahel. Sellised tunnete ja emotsioonide omadused sõltuvad otseselt inimese subjektiivsest tajust.
Emotsioonide aluste mõiste füsioloogia seisukoh alt
Lühid alt: emotsioonide füsioloogilised alused määravad täielikult sensoorse tajumise protsessi. Üksikasjalikum alt käsitleme iga aspekti eraldi ja koostame tervikliku pildi.
Emotsioonidel on reflektoorne olemus, see tähendab, et need viitavad alati stiimuli olemasolule. Emotsiooniga saadab terve mehhanism tajust avaldumiseni. Neid mehhanisme nimetatakse psühholoogias emotsioonide ja tunnete füsioloogilisteks alusteks. Need hõlmavad erinevaid kehasüsteeme, millest igaüks vastutab konkreetse tulemuse eest. Tegelikult moodustab see kõik tervikuhästi toimiv info vastuvõtmise ja töötlemise süsteem. Kõik on peaaegu nagu arvutites.
Subkortikaalsed mehhanismid
Emotsioonide ja tunnete füsioloogiliste aluste madalaim tase on subkortikaalsed mehhanismid. Nad vastutavad füsioloogiliste protsesside ja instinktide eest ise. Niipea, kui teatud erutus alamkorteksisse siseneb, algab kohe vastav reaktsioon. Täpsem alt: esile kutsutakse mitmesuguseid reflekse, lihaste kokkutõmbeid, teatud emotsionaalset seisundit.
Autonoomne närvisüsteem
Autonoomne närvisüsteem saadab teatud emotsioonide alusel erutussignaale sisesekretsiooni organitele. Näiteks neerupealised eraldavad stressirohketes ja ohtlikes olukordades adrenaliini. Adrenaliini vabanemisega kaasnevad alati sellised nähtused nagu verevool kopsudesse, südamesse ja jäsemetesse, vere hüübimise kiirenemine, muutused südametegevuses ja suhkru suurenenud vabanemine verre.
Esimene ja teine signaalisüsteem
Selleks, et liikuda edasi ajukoore mehhanismide juurde, on vaja ligikaudset arusaama esimesest ja teisest signaalimissüsteemist ning dünaamilisest stereotüübist. Alustame süsteemidega.
Esimest signaalimissüsteemi iseloomustavad tajud ja aistingud. Seda arendatakse mitte ainult inimestel, vaid ka kõigil loomadel. Need on näiteks visuaalsed pildid, maitsemeeldetuletused ja kombatavad aistingud. Näiteks sõbra välimus, apelsini maitse ja puudutaminekuumad söed. Seda kõike tajutakse läbi esimese signaalisüsteemi.
Teine signaalimissüsteem on kõne. See on ainult inimeses ja seetõttu tajutakse ainult inimest. Tegelikult on see igasugune reaktsioon öeldud sõnadele. Samal ajal on see lahutamatult seotud esimese signalisatsioonisüsteemiga ega tööta iseenesest.
Näide, me kuuleme sõna "pipar". Iseenesest ei kanna see midagi, aga koos teise signaalisüsteemiga kujuneb tähendus. Kujutame ette pipra maitset, omadusi ja välimust. Kõik see teave, nagu juba mainitud, tajutakse läbi esimese signaalisüsteemi ja jäetakse meelde.
Või teine näide: kuuleme sõbrast. Me tajume kõnet ja meie silme ees näeme tema välimust, mäletame tema häält, kõnnakut jne. See on kahe signaalisüsteemi koosmõju. Hiljem kogeme selle teabe põhjal teatud tundeid või emotsioone.
Dünaamiline stereotüüp
Dünaamilised stereotüübid on mõned käitumuslikud kogumid. Tingimuslikud ja tingimusteta refleksid moodustavad teatud kompleksi. Need moodustuvad mis tahes tegevuse pidevas kordamises. Sellised stereotüübid on üsna stabiilsed ja määravad indiviidi käitumise antud olukorras. Teisisõnu, see on midagi harjumuse sarnast.
Kui inimene teeb teatud toiminguid üheaegselt pikema perioodi jooksul, näiteks teeb kaks aastat hommikuti võimlemist, siis kujuneb temas stereotüüp. Närvisüsteem hõlbustab aju tööd mäletadesneed toimingud. Seega kulub ajuressursse vähem ja see vabaneb muudeks tegevusteks.
Ajukoore mehhanismid
Ajukoore mehhanismid juhivad autonoomset närvisüsteemi ja subkortikaalseid mehhanisme. Need on määravad emotsioonide mõistes ja nende füsioloogilises aluses. Neid mehhanisme peetakse kahe viimasega võrreldes peamisteks. Need moodustavad emotsioonide ja tunnete füsioloogiliste aluste kontseptsiooni. Just ajukoore kaudu läheb inimese kõrgema närvitegevuse alus.
Ajukoore mehhanismid tajuvad infot signaalimissüsteemidest, muutes need emotsionaalseks taustaks. Kortikaalsete mehhanismide kontekstis on emotsioonid dünaamiliste stereotüüpide ülemineku ja toimimise tulemus. Seetõttu peitubki just dünaamiliste stereotüüpide töö põhimõttes erinevate emotsionaalsete kogemuste alus.
Üldised mustrid ja tööpõhimõte
Eelpool kirjeldatud süsteem toimib vastav alt eriseadustele ja sellel on oma tööpõhimõte. Vaatame lähem alt.
Esiteks tajuvad esimene ja teine signaalisüsteem väliseid või sisemisi stiimuleid. See tähendab, et tajutakse igasugust kõnet või aistingut. See teave edastatakse ajukoorele. Lõppude lõpuks mäletame, et just ajukoore osa ühendub signaalisüsteemidega, tajudes neist patogeene.
Järgmisena edastatakse kortikaalsete mehhanismide signaal alamkorteksisseja autonoomne närvisüsteem. Subkortikaalsed mehhanismid moodustavad instinktiivse käitumise vastuseks stiimulile. See tähendab, et keerulised tingimusteta refleksid hakkavad tööle. Näiteks soovite põgeneda, kui kardate.
Vegetatiivne süsteem põhjustab vastavaid muutusi organismis toimuvates protsessides. Näiteks vere väljavool siseorganitest, adrenaliini eraldumine verre jne Selle tulemusena ilmnevad muutused keha füsioloogias, mis põhjustavad erinevaid reaktsioone: lihaspinged, kõrgendatud taju jne. aitab instinktiivset käitumist. Näiteks hirmu korral mobiliseerib see keha sundmarsiks.
Need muutused kanduvad seejärel uuesti üle ajukooresse. Seal puutuvad nad kokku olemasolevate reaktsioonidega ja toimivad teatud emotsionaalse seisundi avaldumise aluseks.
Tunnete ja emotsioonide mustrid
Tunnete ja emotsioonide puhul on mõned mustrid, mis määravad toimimisviisi. Vaatame mõnda neist.
Me kõik teame, et pidev alt millegi tegemine muutub kiiresti igavaks. See on üks tunnete põhimustreid. Kui ärritaja mõjutab inimest pidev alt ja pikka aega, on tunne tuim. Näiteks pärast nädalast tööd kogeb inimene puhkusest õndsat tunnet, talle meeldib kõik ja ta on õnnelik. Aga kui selline puhkus jätkub teist nädalat, siis hakkavad tunded nürima. Ja mida kauem stiimul oma mõju jätkab, seda vähem elavat tunnet tuntakse.
Tunded esile kutsutudüks stiimul kantakse automaatselt üle kogu sarnaste objektide klassile. Nüüd on kõik asjad, mis on homogeensed emotsiooni esile kutsunud stiimuliga, omistatud kogetud tundele. Näiteks meest pettis julm alt üks autu naine ja tal on nüüd tema vastu vaenulikud tunded. Ja siis bam! Nüüd on tema jaoks kõik naised ebaausad ja ta suhtub kõigisse vaenulikult. See tähendab, et tunne kandus üle kõikidele stiimuliga homogeensetele objektidele.
Üks kuulsamaid mustreid on sensoorne kontrastsus. Kõik teavad, et kõige meeldivam puhkus on pärast rasket tööd. See on tegelikult kogu põhimõte. Vastupidised tunded, mis vaheldumisi tekivad erinevate stiimulite mõjul, on tunda palju teravam alt.
Järgmisena mõelge mälu, tähelepanu ja emotsioonide füsioloogilistele alustele. Need on otseselt seotud tänase teemaga ja aitavad meil oluliselt edasi mõista füsioloogiat üldiselt.
Mälu füsioloogiline alus
Mälu füsioloogiline alus on närviprotsessid, mis jätsid ajukooresse reaktsiooni jälgi. See tähendab eelkõige seda, et kõik välistest või sisemistest stiimulitest põhjustatud protsessid ei möödu jäljetult. Nad jätavad oma jälje, moodustades tulevaste reaktsioonide jaoks tühja koha.
Emotsioonide füsioloogilised alused ja psühholoogilised teooriad teevad selgeks, et mälu ajal ajukoores toimuvad protsessid on identsed taju käigus toimuvate protsessidega. See tähendab, et aju ei näe vahet vahetu tegevuse ja mälu vahel võiettekujutus temast. Kui me mäletame õpitud võrrandit, tajub aju seda kui järjekordset meeldejätmist. Sellepärast öeldakse: "Kordamine on õppimise ema."
Selline asi trenniga muidugi ei tööta. Näiteks kui kujutad iga päev ette, kuidas tõstad kangi, siis lihasmass ei suurene. Lõppude lõpuks toimub taju ja mälu identsus just ajukoores, mitte lihaskudedes. Nii et see mälu füsioloogiline alus töötab ainult kolju sisu puhul.
Ja nüüd sellest, kuidas närvisüsteemi reaktsioonid mõjutavad mälu. Nagu juba mainitud, jäetakse meelde kõik reaktsioonid stiimulitele. See toob kaasa asjaolu, et sama stiimuliga kokku puutudes aktiveerub vastav dünaamiline stereotüüp. Kui puudutate kuuma veekeetjat üks kord, jätab teie aju selle meelde ja ei taha seda teist korda teha.
Tähelepanu füsioloogiline alus
Ajukoore närvikeskused toimivad alati erineva intensiivsusega. Vaatlused näitavad, et alati valitakse konkreetse tegevuse jaoks kõige optimaalsem meetod. See kujuneb loomulikult kogemuste, mälu ja stereotüüpide põhjal.
Füsioloogia mõistab tähelepanu all ühe või teise ajukoore osa töö kõrget intensiivsust. Seega, kuna kogemuse põhjal valitakse välja teatud närvikeskuse optimaalne talitlustase, siis tähelepanu, kui ajukoore lõigu intensiivsus, suureneb. Sellel viisilinimese jaoks luuakse subjektiivse taju seisukoh alt kõige optimaalsemad tingimused.
Motivatsiooni füsioloogiline alus
Varem oleme juba maininud steenilisi ja asteenilisi emotsioone. Motivatsioon on lihts alt tühine tunne. See julgustab tegutsema, mobiliseerib keha.
Teaduslikult kujunevad motivatsiooni ja emotsiooni füsioloogilised alused vajadustest. Sellist soovi töödeldakse subkortikaalsete mehhanismide abil, see asetatakse samale tasemele keeruliste instinktidega ja siseneb ajupoolkerade ajukooresse. Seal töödeldakse seda instinktiivse soovina ja aju hakkab autonoomse süsteemi mõju kasutades otsima võimalusi vajaduse rahuldamiseks. Tänu keha sellisele toimimisele mobiliseeritakse ressursse ja asjad on palju lihtsamad.
