Kuidas läbi viia vaba assotsiatsiooni meetodit?

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:17

Vaba assotsiatsiooni meetodit on psühholoogias laialdaselt kasutatud juba üsna pikka aega. Selle autor on ajaloo üks kuulsamaid ja skandaalsemaid psühhoanalüütikuid Sigmund Freud. Just tema pakkus selle meetodi välja ja kasutas seda kogu oma karjääri jooksul, andis selle edasi oma õpilastele ja lülitas selle nn psühhoanalüüsi, tänu millele saavutas ta kuulsuse. Kui soovite rohkem teada saada vaba assotsiatsioonimeetodi, mis see on ja milleks seda kasutatakse, siis see artikkel on teie jaoks.

Sigmund Freud

Kui me räägime vabade assotsiatsioonide meetodist, siis tuleb mainida selle meetodi kasutuselevõtjat, nimelt Sigmund Freudi. Ta elas ja töötas 19. sajandi teisel poolel ja 20. sajandi esimesel poolel. Ta sündis Austria impeeriumis Freibergi linnas, mis hetkel kuulub Tšehhi Vabariigile. Ta andis tohutu panuse psühholoogiasse ning tema töid kasutatakse ja hinnatakse siiani, õpitakse ülikoolides ja rakendatakse praktikas, kuigi mitte nii aktiivselt kui varem. Ta pani aluse psüühika kolmekomponendilisele struktuurile, võttes kasutusele mõisted "mina", "see" ja "super-mina". Freud oli see, kes rääkis maailmale inimarengu psühhoseksuaalsetest faasidest, kirjeldas tainimpsüühika kaitsemehhanismid ja palju muud, mis selle tulemusena arenes täieõiguslikuks psühholoogiliseks ja psühhiaatriliseks suunaks, mida nimetati "freudismiks". Ja just freudismi raames eksisteerib nn psühhoanalüüs, mis raputas omal ajal psühholoogia ja psühhiaatria maailma. Selle põhikomponent on vaba assotsiatsiooni meetod, seega ei saa sellest rääkida, kui ei räägita otseselt psühhoanalüüsist üldiselt.

Mis on psühhoanalüüs?

Niisiis, milline on vaba assotsiatsioonimeetodi koht psühhoanalüüsis? Freud lähtus oma tegevuses just sellel meetodil. Seetõttu võime julgelt väita, et see on psühhoanalüüsi jaoks ülioluline.

Psühhoanalüüs on Sigmund Freudi asutatud psühholoogia haru. Ta uskus, et iga inimese psüühika jaguneb teadlikuks ja teadvustamatuks. Ja psühhoanalüüs oli erinev alt kõigist teistest valdkondadest keskendunud alateadvusega töötamisele. See tähendas, et patsiendi olukorra uurimisel, tema abistamisel viidi tema ravi läbi mitte kõige traditsioonilisemate meetoditega, mis hõlmasid isegi unenägude tõlgendamist. Aja jooksul muutusid need meetodid muidugi üldtunnustatud ja vaba assotsiatsiooni meetod, mille näiteid käsitletakse allpool, sai üldiselt üheks juhtivaks meetodiks psühholoogias ja psühhiaatrias.

Mis see meetod on?

Vaba assotsiatsiooni meetod psühhoanalüüsis, nagu te juba aru saite, on juhtival kohalkoht ja mängib olulist rolli. Aga mida ta esindab? Nagu varem mainitud, on Freudi psühhoanalüüs suunatud inimese psüühikas olevale alateadvusele ja just selle põhjal see meetod toimib. Selle olemus seisneb selles, et psühhoanalüütik ei püüa töötada patsiendi ratsionaalsete mõtete ja ideedega, ta püüab jõuda kõige sügavamatesse sügavustesse, kuni selleni, et inimese teadvus püüab varjata end kõigi ümbritsevate ja isegi iseenda eest.. Aga kuidas see täpselt töötab? Kuidas jõuda sellesse salajasse kohta inimese psüühikas? Vaba sõnaühendus on ideaalne tööriist, et saada täpselt seda, mida psühhoanalüütik vajab.

Kuidas seda meetodit kasutatakse?

Niisiis, meetodi olemus seisneb selles, et psühhoanalüütik lubab oma patsiendil öelda absoluutselt kõike, mis talle pähe tuleb. Ta ei esita suunavaid küsimusi ega püüa midagi konkreetset välja selgitada. Ta ei palu mingeid emotsioone ohjeldada – patsient võib ja peabki rääkima kõike, mis talle pähe tuleb, ka kõige nilbemaid ja labasemaid asju. Psühhoanalüütiku ülesanne on kuulata patsienti, panna kirja kõik, mis patsiendi teadvuse voolust välja voolab, ja seejärel põhjendada oma eriala nimetust ehk analüüsida saadud infot. Esmapilgul võib see tunduda veidi absurdne – mida saab õppida verbaalsest voolust, mida miski ei piira? Kuid tegelikkuses pole kõik nii lihtne, kui võib tunduda. Freud poleks nii kuulsaks saanud, kui see oleks olnud tavaline teadvusevool, agaei midagi enamat.

Töö teadvuseta inimestega

Mis on siis saladus, mis teeb vaba ühenduse nii populaarseks ja tõhusaks? Patsiendilt saadud teabe tõlgendamine ei ole terve mõistuse tera otsimine deliiriumivoos, nagu paljudele tundub. Tegelikult uskus Sigmund Freud, et psüühika jagunemine teadlikuks ja teadvustamatuks eksisteerib igas inimeses ning psühhoanalüütikud pöördusid kuni selle ajani ainult teadvuse poole. See tähendab, et nad esitasid oma patsientidele loogilisi küsimusi, millele nad teadlikult andsid loogilisi vastuseid. Kuid samal ajal ei lasknud teadvus kõige sügavamatel probleemidel välja tulla - keegi ei tahtnud neid teadlikult tunnistada ja sageli isegi ei saanud, sest nad ei kahtlustanud nende olemasolu, kuna teadvus kaitses neid usaldusväärselt. Mille poolest erineb vaba assotsiatsiooni meetod? Asi on selles, et see meetod eemaldas kõik teadvuse piirangud - patsiendil oli keelatud mõelda, mida ta räägib, proovida sõnu kaaluda, ideid filtreerida. Ta pidi ütlema absoluutselt kõik, mis talle pähe tuli. Just selle kaudu tehti tee alateadvuse sügavustes kõige varjatumate probleemideni, mida patsient ei tahtnud või isegi ei saanud oma psühhoanalüütikule öelda, kui tem alt otse või kaudselt küsiti, see tähendab tema teadvusele viidates. ja mitte tema teadvuseta.

Ei ole vabad assotsiatsioonid

Vaatamata sellele, et seda meetodit nii kutsutakse, Freud iseei pidanud ühendusi konkreetselt "vabaks". Ta oli seisukohal, et neid kõiki juhib alateadlik protsess. Ja tänu sellele meetodile ei suuda patsiendi teadvus enam tagasi hoida kõike, mis tema sügavustes peidus oli. See jätab selle teabe vahele, kuna see ei tule sageli mitte otsesel, vaid sümboolsel kujul – siin tuleb mängu kogenud psühhoanalüütik, kes peab saadud sümbolid dešifreerima.

Tõlgendamine

Tõlgendamine pole vähem oluline psühhoanalüüsi tööriist kui vaba assotsiatsioon. Ilma selleta see meetod ei tööta, kuna psühhoanalüütikule jääb lihts alt paberile kirjutatud teadvuse voog. Tõlgendamine on psühhoanalüüsi protsess, mille käigus sõnaühendused dešifreeritakse ja omandavad probleemi olemuse vormi, mida patsient alateadlikult üritas edasi anda. Ja siis saab juba selle lahenduse kallal töötada. Nagu näete, osutus Freudi psühhoanalüüs tõeliseks läbimurdeks psühholoogias ja psühhiaatrias, võimaldades inimestel jõuda kõige intiimsemate probleemideni, mida nad ei saanud teadlikult väljendada. Ainult alateadvuse abiga oli võimalik põhjani jõuda ja seepärast sai Freudi psühhoanalüüs nii populaarseks ja kandus kõikidesse psühholoogia, psühhoanalüüsi ja isegi psühholingvistika õpikutesse.

Meetodi kasutamise näide

Niisiis, psühhoanalüüsi seanss vaba assotsiatsiooni meetodil on järgmine: patsient lamab diivanile ja psühhoanalüütik istub tema pea lähedal olevale toolile. ATEnamasti patsient analüütikut ei näe või näeb temast vaid väikest osa. Seda tehakse selleks, et miski ei segaks teda mingist teadvuseta kohtumisest. Psühhoanalüütik ei esita otseseid küsimusi, nagu tavaseansil – ta aitab ainult patsiendil sukelduda teadvuse voolu, et jõuda teadvuse kaitsemehhanismi tõttu peidus oleva probleemi tuumani. Selle tulemusena saab psühhoanalüütik teavet, mis enamasti ei tule mitte otsese teksti kujul, vaid sümboolselt. Seejärel kasutab ta professionaalse psühhoanalüütikuna oma oskusi, et lugeda saadud piltidelt probleemi olemust ja aidata patsiendil seda lahendada.

Muud tüüpi vaba seostamismeetodid

Kuid mitte ainult Freud ei kasutanud seda meetodit, vaid ka teised teadlased kasutasid seda oma praktikas. Üks kuulsamaid neist oli Carl Gustav Jung. Tal oli ka oma psühhoanalüüs – praegu on isegi kombeks jagada psühhoanalüüs freudilikuks ja jungilikuks. Vabade assotsiatsioonide meetodit kasutas Jung aga veidi teisiti – ta pani rohkem rõhku sellele, et assotsiatsioonid on vabad, samas kui Freud ise tunnistas nende mittevabadust, allutamist üldisele protsessile ja ise keskendus otseselt assotsiatsioonidele. Kuid mõlemad lähenemisviisid osutusid uskumatult edukaks ja said lõpuks maailmakuulsaks.