Oma tervise eest hoolitsemine on igale normaalsele inimesele omane. Kuid igaüks läheneb sellele küsimusele omal moel. Tervislike eluviiside järgimist eiratakse, viimseni viivitab ta arsti juurde minekuga ega võta kunagi tablette, isegi peavalu vastu. Teine kahtlustab vähimagi halba enesetunde korral kohutavat haigust, alustab lõputuid reise kliinikute ja spetsialistide juurde ning on väga solvunud, kui teda "tõsiselt ei võeta". Hüpohondrik on lihts alt inimene, kes on oma tervise pärast liiga mures.
Oma olekuga seoses ei saa ühtegi äärmust õigeks lähenemiseks pidada. Alkoholi ja nikotiini kuritarvitava inimese enesehävitamist, kes ei hooli kõigist arstide ja sugulaste soovitustest, on võimatu rahulikult vaadata ja heaks kiita. Kuid isegi kui perekonnas elab hüpohondrik, muutub see lähedaste jaoks raskeks proovikiviks. Selline inimene on pidev alt mures oma füüsilise seisundi pärast, ta on kahtlustav, talle tundub alati, et ta on tõsiselt haige. Arstid on muidugi võimetudõigesti diagnoosida tema "erandjuhtum".
Samas ei tasu arvata, et kõik taandub ainult Moliere’i "Imaginary Sickile". See komöödia tegelane oli pidev alt hõivatud klistiiride, verevalamise ja kompressidega. Kaasaegsete kontseptsioonide ja rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni kohaselt on hüpohondria psüühikahäire. Sarnaste sümptomitega kaasnevad ka muud häired – näiteks depressioon, piirseisundid. Häire olemus seisneb selles, et hüpohondrik on inimene, kes on kindel, et tal on kehalised haigused, samas kui kõigi tema vaevuste alus on psühhosomaatiline. Seetõttu arvatakse, et selliste inimeste ravi ravimitega on vastunäidustatud. Inimese psühho-emotsionaalset seisundit korrigeerivad sellistel juhtudel autotreening, hüpnoos, õige päevarežiim ja psühhoteraapia.
Selle häirega kaasneb suurenenud ärevus, hirm, depressiivne meeleolu. Hüpohondrik on inimene, kes on kindel, et on tõsiselt haige, mistõttu kaldub ta tõlgendama kõiki kergeid vaevusi kui tõsise haiguse sümptomeid. Samas ei saa ta aru, et tema tuju ja hoiakud on tegelikult esmased. Ja alles pärast nende ilmnemist – kehalistele ilmingutele tähelepanu pööramise tulemusena – mitmesugused somaatilised häired.
Kuna haigust seostatakse suurenenud ärevuse ja depressiooniga, on ravi vajalik tingimus üldine psühholoogiline ja psühhiaatrilineinimese seisundi iseloomustus. Erinevad testimeetodid aitavad tuvastada ja kinnitada isiksuse kõrvalekaldeid. Kuna hüpohondrik on inimene, kes ignoreerib "lihtsaid" selgitusi oma ebameeldivatele aistingutele (torke rindkeres tähendab infarkti, peavalu on kindlasti kasvaja, mitte ainult väsimus või ilmamuutus), vajab ta abi. psühhoterapeudist. Tähelepanu tuleks pöörata ka sellele, et häire tekkele ja levikule aitavad kaasa kõikvõimalikud «teaduslikud» ja pseudoprofessionaalsed artiklid ajalehtedes ja internetis terviseteemadel. Ajakirjanikele lihts alt meeldib teha pisikesest kärbsest tohutut elevanti ja neile tulevad appi ravimikontsernid, kes on huvitatud oma toodete müügist. Seetõttu langeb meditsiinis ja teaduse saavutustes vähe kursis olev võhik nii kergesti ajalehesööda alla. Ja seal, milliseid kohutavaid haigusi ei kirjeldata … Hoolitse oma tervise eest, kuid targ alt.
