Paljud inimesed on väga mures küsimuse pärast, kuidas olla positiivne ja säilitada alati positiivne optimistlik ellusuhtumine. See pole lihtne, sest pidev alt juhtub sündmusi, mis võivad inimese hetkega rahutuks teha. Üldiselt võivad eluraskused muuta igaühe paadunud pessimistiks. Kuidas seda vältida? Sellest me nüüd räägime.
Mõte ja määratlus
Alustuseks tasub põgus alt kaaluda sellist terminit nagu positiivsus. Seda mõistet saab tõlgendada erinev alt. Kuid üldiselt arvatakse, et positiivsus on maailma tajumine eredates optimistlikes värvides.
Paljud usuvad ka, et see on usk helgemasse tulevikku ja iseendasse, mis püsib, olenemata sellest, kuidas elu parajasti kulgeb.
Positiivsust võib tajuda ka kui ainulaadset omadust, mis võimaldab inimesel näha kõiges plusse ja keskenduda heale.
Ja loomulikult on see oskus elu nautida ning negatiivsuse, ebaõnnestumiste ja murede kinnisidee puudumine.
Sisemaailma harmoonia
Kindlasti on paljud inimesed seda fraasi kuulnud. Ja kuna me räägime positiivse mõistest, siis tuleb sellega arvestada.
Sisemaailma harmoonia on tasakaalus, rahulik olek, olemine, milles inimene ei puutu silmitsi teravate energiatilkadega, sest tal on pidev alt hea tuju, armastus ja rõõm.
Lihtsam alt öeldes ei tunne ta viha, rahulolematust, solvumist, raevu, ärritust, kadedust, armukadedust. Ta ei koge hirmu, pettumust, lahkarvamusi ega sisemist vastupanu.
Üldiselt ei ole tema elu täis negatiivseid emotsioone. Seetõttu ei pea ta isegi mõtlema, kuidas on olla positiivne. Ta on lihts alt õnnelik, sest ta on ühtsuses iseenda, oma teadvuse ja ka ümbritsevaga.
Kuidas saada positiivsemaks?
Kõik algab mõtlemisest. Inimene peab seda muutma, häälestama positiivsele. Põhimõte on see, et peate häälestama optimistlikule ettekujutusele. Siin on peamised reeglid:
- Peate õppima, et kõik halvad asjad saavad varem või hiljem otsa.
- Peate lõpetama enda haletsemise ja nägema toimuvas negatiivset.
- Ära peatu negatiivsel. See, mis juhtus, on juba juhtunud. Te ei pea nendele piltidele keskenduma. Peame edasi liikuma, kogemustest õppima, vigu parandama.
- Tuleb lõpetada aja raiskamine purustamisele ja pikale katsetamiselenegatiivseid tundeid. Parem on kulutada see probleemide lahendamisele ja olukordade parandamisele.
- Püüdke näha kõiges head.
- Hinda väikseid positiivseid asju ja väikseid häid asju, mis juhtuvad.
Loetelu jätkub. Tõde on lihtne: see, kuidas sa mõtled, on alati valik. Kui inimene tahab saada positiivseks, siis see õnnestub. Muidugi mitte ilma raskusteta. Kuid miski elus ei tule ilma pingutuseta.
Exortsism
On inimesi, kes tahaksid positiivsete merre sukelduda, ainult asjaolud segavad. Kas tuttav? Siis on aeg neist asjaoludest lahti saada. Inimesel on täielik õigus ehitada oma elu selliseks, nagu ta tahab. Ja peaaegu kõik asjaolud on parandatavad.
Me peame lõpetama suhtlemise igavesti rahulolematute inimestega, kellest kiirgavad ainult negatiivset. Lõpetage töö, mis ei too kaasa muud kui kurbust. Lõpetage selle tegemine, mida te ei taha teistele meeldida. Lahkuge rõhuvast linnast. Võtke risk ja proovige seda, mida olete kaua soovinud.
Muidugi ei tule ükski otsus kergelt. Paljudel tekib palju küsimusi: „Kuidas ma töölt lahkun? Kust ma uue leian? Millest peaksin elama? Kuidas ma saan liikuda – pean kõik maha jätma! Suhtlemise lõpetamine on kuidagi ebaviisakas!”
Kerge hirm on normaalne. Vähesed inimesed leiavad, et muutus on lihtne. Kuid lõppude lõpuks viivad nad parimani! Muutused on samm uue, huvitava, varem uurimata poole. Teise tohutu maailma avastamine. Stabiilsuse lõpp on uued emotsioonid, omamoodi raputus, teine etapp.
Ärge kunagi kartke teha midagi, mis toob kaasaelukvaliteedi parandamine ja võib-olla ka soovide täitumine.
Inimesed kui positiivse allikas
Paljude arvustused, kommentaarid ja arutlused vaadeldaval teemal on täis selliseid väljendeid: "Kuidas olla pessimistide ühiskonnas optimist?" Ja see on õige küsimus. Eespool on juba öeldud – suhtlemine selliste isiksustega tuleb lõpetada.
Kõik ju teavad, et ühiskond mõjutab inimest väga tugev alt. Ja sageli märkamatult. Ja see on normaalne, sest inimene on sotsiaalne olend.
Kas sa tahad paremaks saada? Seega peate ümbritsema end parimatega, mitte nendega, kes teid põhja viivad. Inimesed võivad olla väärtuslikuks positiivse energia, kogemuste, nõu, inspiratsiooni ja motivatsiooni allikaks.
Ärge kartke pöörduda kellegi poole, kes saab teile midagi õpetada. Vastupidi, tasub leida eeskuju ja saada sellest inspiratsiooni. Sellised inimesed loovad energiat ja atmosfääri, milles on palju lihtsam olla positiivne. Inimene näib langevat voolu, mis kannab teda eesmärgi poole.
Usu endasse ja sihipärasusse
Ilma selleta ei saa see olla positiivne. Edukate ja optimistlike inimeste saladus seisneb selles, et nad säilitavad alati ja igas olukorras usku endasse ja oma võimetesse. Tulemus jõuab ainult nendeni, kes seda näevad ja on valmis oma eesmärgi poole liikuma.
Mis on edul ja optimismil sellega pistmist? Hoolimata sellest, et positiivselt meelestatud inimene võtab arvesse ka väiksemaid saavutusi. Ta ei piira neid, kuid ei jäta ka tähelepanuta. Seetõttu mäletab tema teadvus seda positiivset kogemust, mis mitte ainultaitab kaasa tema positiivsusele ja enesekindlusele, kuid inspireerib teda ka suurematele saavutustele.
Elu on nagu otsimine
Mõtlemise muutmise kohta on juba eespool öeldud. Ja mis siis, kui hakkate oma elu tajuma põneva mänguna? Ülesannetes peate täitma ülesandeid, näitama üles initsiatiivi, leidlikkust, jõudes iga kord uuele tasemele. Kas see erineb elust?
Inimesed, kes järgivad positiivset, arenevad pidev alt, esitavad endale regulaarselt väljakutseid, seavad uusi eesmärke ja eesmärke. Enda kallal töötamine pakub palju rõõmu! Selle elluviija ju märkab iga päevaga, et läheb paremaks, edukamaks. See pakub talle naudingut.
See fakt on ümberlükkamatu, sest isegi Maslow vajaduste püramiidis on eneseteostus kõige tipus. Tema on see, kes väljendab inimese positiivset olemust. Ainult eneseteostus võib viia isikliku vabaduseni, soovide ja potentsiaali realiseerimiseni, veelgi suurema arengusoovini.
See kõik teeb inimese rahulolevaks ja õnnelikuks. Ja see, kes on endaga (ja vastav alt oma eluga) rahul, ei oska mõelda kui positiivselt.
Positiivse mõtlemise eeliste kohta
Kui eeltoodust ei piisa, et mõista, millist kasu toob optimistlik ellusuhtumine, tasub kaaluda selle eesmärke ja eesmärke. Loomulikult sellist mõistet pole, kuid tinglikult saab seda tähistada järgmiselt. Saate neid käsitleda otse näidetes.
Inimesed, kes suudavad olla positiivsed, saavad oma asutamisest kasuoptimistlik mõtlemine toob teatud eeliseid. Nimelt:
- Nad otsivad pidev alt lahendusi ja võimalusi. Need inimesed ei mõtle pikem alt selle üle, miks see pole võimalik. Teisisõnu näevad nad seda, mida nad saavad teha, mitte seda, mida nad ei saa.
- Inimesed, kes on elus positiivsed, isegi pärast arvukaid ebaõnnestumisi, ei anna alla. Tuleb märkida, et see oskus on omane ainult väga tugeva iseloomuga inimestele.
- Nad teavad, kuidas kogemustest ja vigadest õppida. Need inimesed lähevad kaugemale ega süüdista kõike esimest ebaõnnestumist. Nende jaoks on viga kogemus, mitte põhjus eesmärgi saavutamise teelt kõrvale keerata. Nii et isegi ebaõnnestumise hetkel võidavad nad.
- Positiivsele häälestumisvõime võimaldab neil lootusetutes olukordades võita.
- Nad teevad avastusi. Positiivne mõtlemine on ju terve etapp mõtteprotsessi arengus, mis põhineb toimuva tajumisel parimas valguses. Seda kontseptsiooni järgivad inimesed viivad inimkonda edasi.
- Nende jaoks puuduvad hirmud ja eelarvamused. Ei, positivistid ei jäta tähelepanuta mõistlikku turvalisust. Kuid nad ei loobu kunagi millestki huvitavast kartuses tundmatu ees.
Siin näete palju häid asju. Positiivne tekib aga harva niisama. Paljud arvavad ekslikult, et optimistlikud inimesed on alati õnnelikud ega ole kunagi leina tundnud. Kuid mitte. Ilma pimedas viibimata ei saa valgust ära tunda. Need inimesed teavad väga hästi, mis on valu ja negatiivsete emotsioonide kogemine. Kuid nad valivad teadlikult parema poole.
Pealegi saab ainult kurja tundes head täielikult hinnata.
Kust alustada?
Lõpuks paar sõna selle kohta, kuidas kõige paremini alustada oma positiivsete mõtete jaoks soodsa keskkonna loomist.
Kõik algab pisiasjadest. Nende lihtsate toimingute abil saate alustada soodsa pinnase loomist optimistlikuks mõtlemiseks:
- Loo päevik, kuhu märgitakse kõik saavutused ja plaanid. Iga edukas inimene kinnitab: kui eesmärk pole paberil fikseeritud, pole seda olemas.
- Enda treenimine rohkem naeratama ja häid asju märkama.
- Süvendades võimet negatiivsusest kiiresti "käia lasta".
- Igapäevane täielik lõõgastus ajule ja intellektile. Mitte näiteks seriaali vaadates, vaid basseinis, looduses vms.
- Soovitavate tulemuste visualiseerimine või üksikasjalik kirjeldus. Eesmärki nähes pürgib inimene alateadlikult selle poole jõulisem alt.
