Kuidas lõpetada armukadedus: nõuanded psühholoogilt

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:17

Kas te ei saa aru, kuidas lõpetada armukade olemine? Te ei tohiks endale ette heita, et teil on aeg-aj alt see tunne. See on korras. Just tänu kadedusele saad aru, et inimene on sulle tõeliselt kallis. Kuid kui olete loomult omanik, peate õppima, kuidas sellega toime tulla. Kuidas täpselt? Otsige vastust sellele küsimusele allpool.

Pidage meeles oma lapsepõlve

Mida psühholoogid meile alati ütlevad? Tagajärgi pole mõtet likvideerida, kõigepe alt tuleb tegeleda põhjusega. Armukadedus on harva alusetu. Tal peab olema põhjus. Kuidas lõpetada oma mehe peale armukade olemine? Peate oma lapsepõlve meeles pidama. Võib-olla oli teie ema või isa armukade. Ja sulle tundub, et igas normaalses peres peabki nii olema. See ei ole tõsi. Kui saite aru, et olete armukade, kuna arvate, et see on normaalne, kuna teie ema käitus ebaadekvaatselt, siis mõelge põhjustele, mis ajendasid teda seda tegema. Võib-olla ei olnud ta endas kindel või tekitas isa sageli armukadedust. Halvimal juhularmukadedus oli õigustatud ja isa võis perekonnast lahkuda. Siis arvab tüdruk, et kõik mehed lähevad vasakule, kui nende eest ei hoolitseta. Võitle selle veendumusega.

Eemaldage psühholoogilised barjäärid

Psühholoogi üks peamisi näpunäiteid armukadeduse lõpetamiseks on oma valed tõekspidamised kõrvaldada. Normaalset suhet on võimatu luua, kui üks partneritest kahtlustab alati teist truudusetuses. Peate mõistma, et kõigil inimestel on vabadus teha seda, mida nad tahavad. Te ei saa inimsuhtluse ringi piirata. Kui su naine tahab teiste meestega suhelda, lase tal seda teha. Lõppude lõpuks tuleb ta koju ja tunnistab sulle oma armastust.

Isegi väga enesekindel inimene võib end üles tõmmata. Näiteks võib supermodelli välimusega tüdruk arvata, et kõik mehed on kitsed. Miks? Võib-olla ei vedanud tema sõbral mehega ja ta pettis teda. Ja see sama sõber mürgitab kadedusest oma sõbra terve suhte. Ärge langege provokatsiooni alla.

Tõstke enesehinnangut

Kui sul on suhteprobleeme armukadeduse tõttu, siis on sul kindlasti madal enesehinnang. Enesekindel inimene ei ole põhjuseta armukade. Fakt on see, et peaaegu kõiki lapsi õpetatakse end teistega võrdlema. Lapsele õpetatakse mõtet, et ta ei tohiks olla oma klassikaaslastest halvem. Ja üles kasvades elab selline inimene jätkuv alt teistel silma peal. See võib alandada enesehinnangut. Alati leidub inimesi, kes on sinust paremad. Aga see ei tähenda, et sinahalb inimene. Oled individuaalne, pead hindama oma eripära. Kui tüdruk on kindel, et ta on tark ja ilus, ei teki tal küsimust, kuidas lõpetada oma mehe peale armukade olemine. Aga kui küsimus tekkis, siis mõtle, kelle peale sa täpselt kade oled. Ja siis hinda kainelt oma vastast. Kui ta on ilusam, siis minge ilusalongi, tehke näohooldus või lihts alt vahetage juukseid. Kui armukadeduse objekt on saledam, registreeruge jõusaali. Ärge proovige oma partnerit muuta, vaid muutke ennast.

Ausus

Kuidas lõpetada kõigi peale armukade olemine? Lihtsaim viis on inimesega rääkida. Ausus ja usaldus on asjad, millele iga normaalne suhe on üles ehitatud. Kui olete oma väljavalitu peale tema tüdruksõbra pärast armukade, öelge talle seda, ärge hoidke seda enda teada. Rääkige sellest, kuidas te end tunnete. Ärge kartke näida nõrk või naljakas. Kui mees sind armastab, lõpetab ta oma sõbraga flirdimise ja muutub kõigi naissoost esindajatega reserveeritud.

Kuid inimene võib olla armukade mitte ainult oma poiss- või tüdruksõbra peale. Sageli on üks sõber ühisele sõbrale teise peale armukade. Ja selles olukorras aitab ka avameelne vestlus. Rääkige oma sõbrale, et tunnete end hüljatuna ja soovite, et ta veedaks teiega rohkem aega. On veel üks viis. Püüdke saada lähedaseks selle erilise inimesega, kes tähendab teie sõbrale nii palju. Võib-olla on ta huvitav inimene ja saate temaga hästi läbi. Sel juhul armukadeduslahku.

Andke inimesele rohkem isiklikku ruumi

Igaühel on oma mugavustsoon. Ja igaühel on oma ruum. Isegi ekstravert tahab vahel üksi olla. Ärge püüdke saada inimese jaoks päikeseks, ilma milleta ta ei saa elada. Proovige natuke tagasi astuda. See aitab kaasinimestel vab alt hingata. Pidev jälgimine, telefonikõned ja igavad küsimused on tüütud. Kui teie poiss-sõber tahab sõpradega vanni minna, peaks ta seda saama. Ja see ei tähenda, et kell 22.00 peaksite talle helistama, et kontrollida, kas ta on saunas. Usalda inimest. Seda on raske mõista, aga kui inimene tahab muutuda, võib ta leida selleks võimaluse isegi täieliku kontrolli all.

Kuidas lõpetada armukade olemine? Lahtilaskmine võib näidata inimese tõelist suhtumist. Kui sa lõpetad tüdrukule helistamise ja ta sulle tagasi ei helista, siis pole ehk mõtet armukade olla. No kuidas sa saad olla armukade inimese peale, kes on sinu suhtes ükskõikne?

Mõista, et igaüks on ainulaadne

Te peaksite mõistma, et teie uus armastus on eelmise partneri pattudest süütu. Kui teie endine abikaasa pettis teid, ei tähenda see, et uus väljavalitu teeb sama. Kuidas lõpetada armukade olemine, kui olete juba korra põlenud? Proovige mõista, et kõik inimesed on ainulaadsed. Ärge otsige oma uues partneris sarnasusi vana armastusega.

Ja mis siis, kui armute sama tüüpi inimestesse? Sel juhul ei tohiks tegelda inimesega, vaid iseendaga. Tähendab,sul on mingid kompleksid, mis ei anna sulle võimalust nõiaringist välja tulla. Sel juhul peaksite suhtesse pausi tegema ja pisut enesevaatlust tegema.

Arendage

Sa ei leia endale kohta, kui su tüdruksõber läheb oma sõpradega peole? Kuidas sel juhul armukadedust lõpetada? Mõelge, mis on hirm. Võib-olla olete mures, et te pole piisav alt haritud? Nii et haarake oma õpikud või registreeruge kursustele. Või äkki pole sa oma kehaga rahul? Siis aitab jõusaal. Peate mõistma oma puudusi. Jah, sa võid siir alt uskuda, et just nemad teevad sind nii ainulaadseks. Kuid uskuge mind, madala intelligentsusega paksud ei meeldi kellelegi. Või äkki on teil mõned halvad harjumused, mis teie tüdruksõbrale ei meeldi? Näiteks kas te suitsetate või kuritarvitate alkoholi? Sel juhul ei tohiks te arvata, et teie valitud ei leia kedagi paremat. Peate enda eest hoolitsema, lõpetama joomise ja suitsetamise. See parandab suhteid ja tervist.

Tehke paus

Kuidas lõpetada armukade ja kahtlustav olemine? Sinu poiss-sõber on sõpradega kohtumas ja sa ei tea, mida teha? Võib-olla saadate talle sõnumi või helistate talle igavusest. Sel juhul ärge raisake oma aega. Saad vabal õhtul sõbrannadega kokku saada, vaadata filmi, mis poisile ei meeldi, või vannis käia. Peaasi on mõtted hajutada. Kui te ei tea, kuidas lõpetada mehe peale armukade olemine ja end üles keeramast, võite leida endale hobi. Lemmiktegevus ei lase sul vabal ajal igavleda. Teie mõtted on hõivatud muude töödega. Kui teile ei meeldi kunsti teha ja lugemine teid ei köida, saate lähedase puudumisel koristada. Peske põrandad või köök. Võite akusid pühkida või lilli ümber istutada. Uskuge mind, väikesed majapidamistööd, mis ei nõua aktiivset ajutegevust, kuid hõivavad teie käed, on hästi ravitavad kõigi psühholoogiliste probleemidega. Ja positiivne külg on see, et kui teie poiss või tüdruksõber tuleb pärast sõpradega kohtumist puhtasse korterisse ja talle etteheitmise asemel ootab teda ees maitsev õhtusöök, paraneb suhe iseenesest.