Alkoholismi psühholoogia on nähtus, mida pole veel täielikult uuritud. Sellesse lõksu satuvad paljud inimesed. Tänapäeval kannatavad paljud inimesed selle salakavala haiguse all. Mõnikord piinab inimene ennast ja lähedasi aastaid, ei suuda oma elu kontrollida. Läbimatus igapäevaelus väsib ta võitlemast ja langeb tasapisi meeleheitesse. Et rääkida alkoholismi põhjustest, pead tundma ka psühholoogiat.
Peate mõistma, miks mõned inimesed eelistavad probleemide eest põgeneda, mitte neid lahendada. Igasugune sõltuvuskäitumise vorm alandab inimest, surub alla soovid, välistab kõik võimalused enesearenguks. Kõigil pole jõudu mingil juhul võidelda ja lõpuni minna. Mõned eelistavad alla anda ja siis hakkavad ebaõnnestumised pidev alt kummitama.
Käitumine
Sõltuvuse põhjuste ilmneminekorvamatut kahju inimesele. Ta lakkab mõistlikult mõtlemast ja arutlemast, keeldub tegemast teadlikke otsuseid. Kes selle nähtusega on vahetult kokku puutunud, teab, kui raske on vahel võidelda. Tavaliselt mõistavad sellised inimesed hukka, peavad neid nõrgaks ja tahtejõuetuteks. Vaatame lähem alt alkohooliku psühholoogiat. Alkoholism on liiga tõsine, et selle üle varjutada.
Laustütlus
Sõltuvusprobleemiga inimene kardab tavaliselt tegutseda. Ühel hetkel lakkab ta oma südametunnistusele lootmast ja ei vastuta oma tegude eest. Vastutusest keeldumine tuleneb alateadlikust soovist säästa end täiendavatest kannatustest. Lõppude lõpuks, kui kannatate pidev alt kogemuste all, on tuju alati nullis. Alkohoolik on niigi iga päev stressis ega taha seda süvendada.
Kui võimalus avaneb, oleks ta pigem ähvarduses. Tegutseda ja otsuseid langetada on raske just seetõttu, et on vaja läbi elada valu ja teadvustada paratamatust. Inimene elab tegelikult illusioonis, et temaga on kõik korras, ja ta ei taha oma tõekspidamisi muuta.
Ühepäevane elu
Tõeline alkohoolik ei hooli homsest. Inimene, kes on sõltuvuses, elab päev korraga. Tema jaoks on alles tänane päev, hetk, mil ta soovib oma joogivajadust rahuldada. Tegelikult on selle käitumise tinginud kõrge ärevuse tase. See on ka kaitsevreaktsioon mitte võtta vastutust, vältida läbimõeldud samme. Palju lihtsam on hakata teistele elu üle kurtma, kedagi enda hädades süüdistada. Ainult tõeliselt tugev inimene suudab end kokku võtta, hakata olemasolevaid käitumisstrateegiaid üle vaatama. Kuid seda ei juhtu kõigiga ja ainult alkoholisõltuvuse algstaadiumis.
Enesekontrolli võimatus
See on võib-olla kõige kurvem asi. Alkoholismi psühholoogia on selline, et inimene lakkab kuidagi jälgimast oma elus toimuvat. See näitab enesekontrolli võimatust, mis aja jooksul ainult süveneb. Ta elab justkui teises dimensioonis, kaotades järk-järgult oskuse suhelda ümbritsevate inimestega. Mõnele hakkab tunduma, et kõik tahavad teda solvata või tema probleemide üle naerda.
Suutmatus oma käitumist kontrollida on tõsine probleem, mis võib viia selleni, et inimene kaotab üldse moraalse iseloomu. Olukorra süvenemine toimub järk-järgult, kuid inimene on illusoorses rahus. Talle tundub, et ümberkaudsed leiavad talle asjata süüd, süüdistavad teda täiesti alusetult ja esitavad igasuguseid väiteid.
Sõltuvuse äratundmise suutmatus
Inimese psüühika on korraldatud nii, et ta püüab alati ja igal juhul end õigustada. Ülalpeetavad inimesed ei saa aru, et nad on haiged. Kõik alkohoolikud kujutavad ebaõiglaselt ette, et võivad iga hetk lõpetada ja lõpetada.juua. Ainult kõige raskematel juhtudel, kui ravimiseks on juba vaja teha uskumatuid jõupingutusi, tunnistab inimene lõpuks oma nõrkust. Reeglina juhtub see siis, kui olukorda on juba väga raske parandada. Inimesed haletsevad enamasti liiga sageli, selle asemel, et midagi ette võtta. See on väga kurb hetk, mis ei vii kuhugi. Veelgi enam keskendutakse probleemile ja nõiaringi sulgumisele. Selline olukord ei pruugi sobida, kuid otsuse muutmine on sageli lausa üle jõu käiv.
Probleemist rääkimise vältimine
Alkohooliku psühholoogia on keeruline. Ta väldib igasugust vestlust selle üle, et tal on vaja muutuda. See juhtub seetõttu, et indiviid ei tunneta endas sisemisi ressursse, et oma reaalsust kvalitatiivselt muuta. Ta saab vaid jätkata libisemist kuristikku, vajudes aina madalamale. Et mitte ennast veelgi rohkem häirida, hakkab inimene vältima vestlusi, mis on seotud tema sõltuvusega. Asi on selles, et kellelegi ei meeldi tunda end ülekoormatud ja jõuetuna. Ta eelistab kogu tõde mitte märgata, kui pidev alt karmi reaalsusega silmitsi seista. Elu illusioonis on teatud mõttes mugav, kuna inimene eemaldub reaalsusest, lakkab oma positsiooni mõistlikult hindamast. Indiviid hakkab veelgi enam sukelduma väljamõeldud reaalsusesse, et summutada kõikvõimalikud kahetsused oma sobimatu käitumise pärast. Vastasel juhul peaksite tundma end pidev alt alla ja relvastamata.
Mõtlemine
Võime kogeda eluga rahulolu muutub ka alkoholismi tekkimisel. See on tõsine haigus, mis võib elus kõik ära rikkuda, andmata võimalust näidata oma parimat külge. Kõige raskem on oma psühholoogiast üle saada. Alkoholismi ravi ei ole edukas, kui sisemist tasakaalu ei saavutata. Muidugi on mõtlemine muutumas. On suured nõuded teistele ja meile endile.
Mehe oma
Tugeva soo esindajate alkoholismi psühholoogia on üsna keeruline. Poistele reeglina elu üle kurta ei meeldi ja nad eelistavad kõike enda teada jätta. Harva kuuleb mehe suust, et ta poleks enda eluga rahul ja tahaks seda muuta. Tegelikult on see haruldus. Isegi kui sellised mõtted pähe tulevad, ei pruugi need kõlada, ka sellega tuleb arvestada. Mõnikord ei saa isegi kõige lähedasemad inimesed aususele loota. Teil peavad olema kasulikud oskused, et teada saada, kuidas oma mehe alkoholismiga toime tulla. Poiste psühholoogia on tüdrukutele mõnikord arusaamatu. Lõppude lõpuks tahavad õiglase soo esindajad kõige sagedamini oma elukaaslastele loota.
Aga tegelikult selgub sageli, et naised peavad ise keeruliste küsimuste üle otsustama. Ja see õpetab poisse vabastama end igasugusest vastutusest oma pere heaolu eest.
Naised
Teadus ei anna siiani selget vastust naiste alkoholismi põhjuste kohta. Õiglase soo psühholoogia on selline, et mõnikord tüdrukud ise seda ei teemõista. Neid mõjutavad emotsioonid rohkem kui poisid. Selle tulemusena kogunevad negatiivsed kogemused palju tõenäolisem alt. Kui neid pole kellegagi jagada, siis on mõned olulised vajadused alla surutud. Naiste alkoholismi psühholoogia tuleks liigitada üheks kõige keerulisemaks ja vastuolulisemaks probleemiks. Enamik tüdrukuid hakkab jooma, kui nende elus puudub emotsionaalne rahulolu.
Kui peres puudub vastastikune mõistmine, on palju lihtsam lahti lasta ja lõpetada uskumine enda väljavaadetesse. Iga daam tahab tunda end kaitstuna, olla kindel tulevikus. Seda on raskem saavutada, kui olete üksi ega tunne end kellelegi vajalikuna. Leinasse alkoholi valamine ei ole parim lahendus, kuid naised mõistavad seda sageli liiga hilja.
Vaimsed kõrvalekalded
Olles iga sõltuvuse vang, on lihts alt võimatu end mugav alt tunda. Inimesed hakkavad avastama endas tohutut auku, mille kaudu eluenergia pidev alt lekib.
Agressioonipursked
Inimene muutub äärmiselt tundlikuks mis tahes negatiivsete tegurite suhtes. Tal on pretensioone valitsusele, naabritele, tuttavatele. Ka peresuhted ei suju reeglina hästi: esineb kontrollimatuid agressioonipuhanguid. Mõnikord ei mäleta isik, mida ta viha kuumuses ütles. Oma inetu käitumise pärast pead pidev alt vabandama, kuid mitte kõik inimesed ei ole nõus arvestama sellega, et inimene pole iseendas. Kui agressioonipuhanguid korratakse liiga sageli, siisinimene võib kaotada sõprade ja sugulaste toetuse. Lõppude lõpuks pole isegi lähedased inimesed alati valmis lõputult vastu pidama ja parimat lootma, kui selleks pole alust. Tavaliselt tahavad joovate inimeste teised pooled tunda mingit tuge ja see on see, mida nad enam ei tunne.
Püsiv rahulolematus
Inimene lihts alt ei saa jääda sisemiselt rahule, kui ta kaotab võime oma elu kontrollida. Pidev rahulolematus mõjutab muidugi suhteid teistega. Paljud pöörduvad ära nendest, kes on sõltuvuses, kartes ootamatusi. Lisaks tajub ühiskond alkohoolikuid kui nõrku indiviide, kes ei oska võidelda ega seada endale eesmärke. Inimene lihts alt ei suuda rõõmustada hetkel, mil elus kõik kokku kukub.
Alkoholismi tunnused
Käitumises on selgeid ilminguid, mis võimaldavad tuvastada selge ebasoodsa olukorra tekkimist. Just neile peate tähelepanu pöörama, et saaksite õigeaegselt võtta meetmeid meelerahu taastamiseks. Kui inimene keeldub tegutsemast, tähendab see, et tema elus on tõesti kõik halvasti.
Alusetud kaebused
Alkoholisõltuvust iseloomustab asjaolu, et inimesel on liiga palju pretensioone ja hirme. Nad ei anna puhkust päeval ega öösel, nad söövad sõna otseses mõttes seestpoolt. Esineb kaebusi nullist, erinevaid arusaamatusi. Mida rohkem üksikisik neile keskendub, seda rohkem takerdub ta olemasolevatesse suhetesse. Tekib kalduvus kõike ja igas asjas pidev alt dramatiseeridasündmus näha ainult negatiivseid tegureid. Peaaegu alati selgub, et inimene ise solvab teenimatult inimesi ja tema lähedasi - neid, kes on valmis teda kõiges aitama ja toetama.
Madalam enesehinnang
See on sõltlase üldportree, tema psühholoogia. Meeste ja naiste alkoholismi põhjused on sageli seotud madala enesehinnanguga. Tasapisi muutub positiivne kuvand endast, transformeerub negatiivseks. Madal enesehinnang võib alguses olla, kuid ebasoodsate tegurite mõjul olukord ainult süveneb. Keegi ei saa tunda end tõeliselt rahulolevana ja õnnelikuna, kui elus pole kindlust eredate muutuste jaoks.
Lihts alt inimene kaotab asjata oma elujõu, omandab harjumuse pidada end millekski võimetuks. Väärtusetuse tunne on sõltuvuskäitumise sagedane kaaslane. Selline on inimese psühholoogia. Meeste alkoholismi põhjused peituvad sageli vales suhtumises iseendasse. Inimene hakkab keskenduma eranditult oma lüüasaamisele, ta kardab ette vaadata. Uskmatus on enda väljavaadetesse, sellesse, et olukorda saab parandada.
Emotsionaalne ebastabiilsus
Meeste ja naiste alkoholismi psühholoogia on selline, et inimesed kaotavad oma sisemise tasakaalu. Usaldus- ja rahutunne jätab nad lõpuks maha. Tekib ebastabiilne, pidev alt muutuv meeleolu, mida on üsna raske kontrollida. Emotsionaalne ebastabiilsus toob kaasa süstemaatilisi plahvatusi, agressioonirünnakuid. Sees tekib kõrvulukustav tühjuse tunne, mida ei saa millegagi täita. Tavaliselt valitseb halb tuju. Inimene ei saa mõnikord aru, kuidas kõige lihtsamas olukorras käituda.
Seega on alkoholismi psühholoogia üsna keeruline teema, mis tekitab palju poleemikat ja tõlgendusi. Kui inimene on sellesse sõltuvusvormi langenud, siis loomulikult vajab ta abi ja ravi. Kindlasti ära tunda oma nõrkus, et mõista, mis täpselt takistab sõltuvuskäitumisest vabanemist. Raamatud alkoholismi psühholoogia kohta aitavad teil mõista probleemi päritolu:
- S. Grebnev. "Alkoholisõltuvuse psühholoogia ja psühhoteraapia".
- Oh. Statsenko. "Kuidas mitte juua".
- A. Ivantšev. "Elu ilma alkoholita".
- L. Kruglyak. "Alkoholism – rõõm või tõsine haigus?"
- S. Jakovlev. "Alkohol ja teie elu".
Kui teil on vaja võita nähtamatu vaenlane, peate esm alt olukorrast aru saama. Parem püüda omandada vajalikku kirjandust, kui mitte midagi teha ja elu üle kurta. Ennast ei tasu pidada lihts alt nõrgaks ja tahtejõuetuks, sest siis ei jää enam loomingulist energiat, et tegutseda edasi. Elu eest on võimatu end pidev alt peita, peate õppima leppima selle tegelikkusega.
