Kaasaegset ühiskonda on raske ette kujutada ilma inimestevaheliste suheteta. Me veedame kogu oma elu osaduses, alates hommikusest ärkamisest kuni magamaminekuni. Internet, telefon, kirjad – kõik need on suhtlusvahendid, ilma milleta inimene lihts alt hakkama ei saa. Indiviid on kujundatud nii, et kui ta kellegagi ei suhtle, siis pärast lühikest aega läheb ta lihts alt hulluks. Mis on siis inimestevaheline suhe? See on meie õhk, selleta me lihts alt ei saa elada.
Mõtete määratlus
Kui mõistate, mida see termin ise tähendab, siis psühholoogid määratlevad seda kui teatud interaktsioonide kogumit, mis toimub inimeste vahel ja millega kaasnevad enamikul juhtudel emotsionaalsed kogemused. Inimene annab mingil moel teisele edasi oma seisundisisemine rahu.
Tüübid ja vormid
Mis puudutab inimestevahelisi suhteid, siis saame eristada peamisi suhtlustüüpe ja -vorme. See võib olla mitteverbaalne suhtlus, žestid ja kehaliigutused, inimese välimus, kõnekeel ja palju muud.
Komponendid:
- Kognitiivne komponent. See hõlmab selliseid inimestevaheliste suhete tunnuseid nagu mõned tunnetuse vormid - mälu, taju, kujutlusvõime, mõtlemine. Iga üksikkomponent võimaldab teil paljastada inimese, ära tunda tema individuaalsust, psühholoogilise plaani tunnuseid. Vastastikune mõistmine on võimalik ainult siis, kui mõistate selle inimese psühholoogilist portreed, kellega kavatsete kontakti luua.
- Emotsionaalne komponent. See pole midagi muud kui kogemused, mida me kellegagi suheldes kogeme. Ärge unustage, et need võivad olla mitte ainult positiivsed, vaid ka negatiivsed. Suurepärane näide on mehe ja naise vaheliste inimestevaheliste suhete diagnoosimine, kes on paar. Nad tülitsevad, lepivad ära, tunnevad teineteisele vahel kaastunnet ja vahel antipaatiat. Samuti tähendab emotsionaalne komponent empaatiat. See on empaatiatunne kellegi vastu.
- Käitumuslik komponent. See on kõne, näoilmed. Just see komponent on inimestevaheliste suhete peamine regulaator.
Sidemete loomine inimeste vahel
Inimestevaheliste suhete arendamine võibtekkida ainult siis, kui teatud isik suudab luua kontakti teise inimesega. Teisisõnu, leidke ühine keel. Selleks ei tohiks olla isekaid kavatsusi, suhtlemine peaks olema kerge ja mõistev, emotsionaalne tõmme.
Inimestevahelised suhted püüavad alati saavutada usaldust. Pärast seda side süveneb, aja jooksul psühholoogiline barjäär kaob. Usaldusel ja kergeusklikkusel on aga vahe. Usaldus väärib pikka aega, kuid kergeusklik inimene võtab teise sõna, hoolimata võimalikest trikkidest ja pettumustest.
Inimestevaheliste suhete tehnikad
Kriteeriumide sisu määrab see, kui lähedased on partnerid psühholoogilisest vaatenurgast, kas nad on võrdsed või domineerib tutvuse astme üle keegi.
- Eesmärk. Seda tüüpi suhted tekivad siis, kui inimesi ühendab kindel eesmärk. Näiteks esmane tüüp on see, kui ühendus tekib iseenesest, ja sekundaarne tüüp on see, kui üks inimene suhtleb teisega, sest ta peab (boss - alluv).
- Tegelane. Oma olemuselt võib suhte jagada ametlikuks ja mitteametlikuks. Formaalsed on need, mis põhinevad ettenähtud reeglitel ja seadustel. Mitteametlikke ei piira ükski ametlik raamistik.
- Ühised tegevused. Need on ärisuhted, mis tekivad tööl. Esiplaanil on ühistegevus ja alles siis - isiklik kaastunne ja usaldus.
Ratsionaalsed ja emotsionaalsed suhted
Mis on ratsionaalsed inimestevahelised suhted ja kuidas need erinevad emotsionaalsetest? See on tegelikult väga lihtne.
Esimesel juhul juhindub inimene arvutusest, mõistusest ja loogikast. Püüab käituda õigesti ja mitte rikkuda kontakti teise inimesega. Sellises olukorras on näiteks ülemuse ja alluva suhe. Ühistegevuse tõhusus sõltub sellest, kui hästi nad koos töötavad, kui õigesti nad omavahel suhteid loovad.
Mis puudutab emotsionaalseid suhteid, siis inimene juhindub oma tunnetest, unustades, et on olemas objektiivne arvamus. See vorm võib tuua nii rõõmu ja positiivseid emotsioone kui ka depressiooni ja pettumust. Armunud paarid sobivad sellesse kategooriasse suurepäraselt. Mõnikord teeme oma emotsioonide põhjal tormakaid asju ja unustame täielikult tagajärjed.
Suhtediagnostika
Inimestevaheliste suhete diagnoosimine on terve teadus, mis on suunatud inimese uurimisele, tema paljastamisele, tuginedes elementaarsetele psühholoogilistele teadmistele. Veelgi enam, selle tehnika abil saate luua kontakti iseendaga. On ju olemas ideaalne “mina” ja “mina”, millele iseenesest midagi ei meeldi. Enda jaoks sellist tabelit koostades saad aru, kui hästi sa endaga läbi saad. Lõppude lõpuks, kui te ei jõua oma isiksusega üksmeelele, on seda lihts alt võimatu teha teid ümbritsevate inimestega.
Kuidas inimestega suhelda: kasulikud näpunäited
Nagu juba aru saite, on inimestevahelised suhted üles ehitatud usaldusele, mida pole nii lihtne saavutada. Siin on mõned kasulikud näpunäited, mis aitavad teil end veidi avada, mis kiirendavad teistega ühenduse loomist.
- Kui teil ei õnnestu kellegagi vestlust alustada, ärge kunagi otsige probleemi teisest inimesest, vaid leidke see kõigepe alt iseendas. Kas olete kindel, et tunnete oma isiksust hästi? Saavutage sisemine harmoonia iseendaga.
- Tehke psühholoogiline portree inimesest, kellega soovite suhelda. Peate teadma selle funktsioone, et mõista, millele erilist tähelepanu pöörata.
- Näidake üles oma huvi teise inimese vastu. Võib-olla on teil mitu kokkupuutepunkti. Ja ühised huvid muudavad suhtlemise alati lihtsamaks.
- Pöörake tähelepanu lastevahelistele suhetele: neil on kindlasti palju õppida. Lihtne, ärge muretsege, aus.
- Pidage meeles peamist reeglit: te ei saa kunagi saavutada inimese usaldust, kui teil on isekad eesmärgid. Isegi kui see inimene teie kavatsustest ei tea, annate end alateadlikul tasandil ära. Isik tunneb, et te ei ole temast huvitatud ega usalda teid kunagi.
Armastus ja sõprus
Mõnikord tekivad inimestevahelised suhted iseenesest ja mõnikord kulub nende loomiseks palju aega. Võtame näiteks armastuse ja sõpruse. Kuidas armastus tekib? Näed inimest jahakkad tema vastu kaastunnet tundma, kui kaastunne on vastastikune, alustad suhet. Te ei pruugi üksteist täielikult usaldada, kuid siiski jagate oma emotsionaalseid kogemusi.
Mehe ja naise vahelised suhted võivad pakkuda meeletut õnne või vastupidi, muuta õnnetuks partnerid. Selle peamiseks põhjuseks on üksteise idealiseerimine. Kui tegelikkus erineb sellest, mida me ette kujutame, oleme kibedasti pettunud.
Teine levinud probleemide põhjus armusuhetes on see, et naised on tavaliselt väga emotsionaalsed, samas kui mehed, vastupidi, püüavad end distantseeruda. Neile ei meeldi oma tundeid näidata ja nad eelistavad hoida ohutut distantsi, püüdes sõltuvust vältida.
Igal juhul on iga suhe tohutu töö. Kui partnerid pingutavad, on võimalik erimeelsustest üle saada. Suhted vastassooga on parim pinnas isiklikuks arenguks. Need võimaldavad teil paljastada isiksuse tugevad küljed.
Nüüd natuke sõprusest. Suhted seltsimeeste vahel tekivad järk-järgult. Õpid inimest tundma, hakkad temaga rääkima. Usaldus ei teki kohe. Just sel põhjusel on tõelisel sõprusel suur väärtus. Inimene, kes sind tunneb ja mõistab, ei vaja selgitusi, ta võib sinu silmadest lugeda sisemise seisundi kohta.
Nüüd teate, mis on inimestevahelised suhted ja millel need põhinevad. Loo kontakt omaenda "minaga", siis on palju lihtsam mõista teid ümbritsevaid inimesi.
