Becki depressiooni skaala on üks tuntumaid teste depressiivse häire raskusastme mõõtmiseks. Tehnika sobib nii täiskasvanutele kui ka noorukitele ning seetõttu kasutatakse seda sageli koolipsühholoogi praktikas. Lisaks saab Becki depressiooni skaalat kasutada ka enesekontrolliks.
Metoodika looja kohta
Arendanud Ameerika kognitiivpsühholoog Aaron Beck. Lapsena sai Beck raske peatrauma, mille tõttu tekkis tal raske haigus. Selle patoloogiaga kaasnesid hirmud: Aaron kartis lämbuda, üksi olla, koges enne avalikku esinemist äärmist elevust ja kujutas pidev alt ette, et ta sureb peavigastuse või tugeva verejooksu tõttu.
Tulevase psühholoogi ema oli pärast vanima ja ainsa tütre kaotust masenduses – Beka õde suri 1919. aastal gripiepideemia ajal. Võib-olla oli ema psühholoogiline seisund üks põhjusimida teadlane hakkas huviga neurootilisi häireid uurima. Ja võib vägagi juhtuda, et E. Becki depressiooni skaala töötati välja selleks, et selle abiga saaksid teised inimesed oma kannatusi leevendada, mis on nii sarnane tema ema vaimsele ahastusele.
Kognitiivne psühholoogia depressioonist
Aaron Beck uuris depressiooniga patsientide unenägusid ja võrdles neid lugudega nende endi unistustest tervetest inimestest. Teadlane soovis ümber lükata psühhoanalüütilised arusaamad, et neurootilistel patsientidel on mingi “vajadus kannatada”, mille tõttu jääb nende psühholoogiline seisund rõhutuks ja masenduseks.
Uuringu tulemused üllatasid teadlast: depressiooniga patsientide ja tervete inimeste unistuste sisu osutus sarnaseks. Beck viis läbi rea praktilisi teste, mille põhjal esitas ta 1950. aastatel uue depressiooni teooria.
Vastav alt kognitiivse psühholoogia sätetele tekib selline häire siis, kui inimese tajuprotsessid on oluliselt moonutatud. Neurootilised patsiendid tunnevad hirmu tuleviku ees ja mõtlevad endast eranditult negatiivselt. Sellised kognitiivsed moonutused tekivad inimese ebaõigest tajumisest oma elukogemusest. Aaron Beck pakkus välja uue psühholoogilise nõustamise mudeli, mille eesmärk on kõrvaldada sellised "valed", kohanematud mõtted.
Becki depressiooni skaala. Tehnika olemus
Teie Becki depressiooni skaalaesmakordselt avaldatud 1961. aastal. Selle väljatöötamise materjaliks olid vabatahtlike patsientide kliinilised juhtumid, samuti psühholoogilt enesevaatluse käigus saadud andmed.
Becki skaala sobib depressiooni hindamiseks kõigis selle ilmingutes ja lisaks häire individuaalsete iseloomulike väljenduste analüüsimiseks. Testis on 21 küsimust, millest igaüks viitab konkreetsele neurootilisele sümptomile. Uuritava vastuste põhjal saab kujundada arvamuse tema depressiooni kulgemise, selle iseloomulikumate ilmingute kohta, ennustada ravi ja hinnata teraapia edukust.
Kasutatakse ka Becki enda teatatud depressiooni skaalat. Saadud andmete testimise ja töötlemise protseduur on äärmiselt lihtne, nii et igaüks, kes soovib end testida, saab seda teha ilma suuremate raskusteta.
Testiprotseduur ja küsimustiku juhised
Eelmise sajandi 60ndatel, mil metoodika algses versioonis eksisteeris, erines testimisprotseduur tänapäevaste psühholoogide pakutavast. Klienti testiti eksperdi kohustusliku kohalolekuga, kes luges küsimused ette ja pani vastused kirja. Lisaks märkis psühholoog ka katsealuse üldist emotsionaalset seisundit ja registreeris mõned tema käitumisilmingud.
Nüüd on testimisprotseduur palju lihtsam. Uuritavale antakse vastuste leht, mis sisaldab 21 gruppi väiteid tema hetke terviseseisundi kohta. Igas selliste avalduste rühmas patsientTehakse ettepanek valida endale sobivaim. Kõik küsimused on jaotatud vastav alt depressiivse sümptomi intensiivistumise astmele ja on tavaliselt tähistatud numbritega 0 kuni 3. Katse sooritamiseks antakse katsealusele 20 minutit, kuid uuritava raske seisundi korral võetakse appi. aja pikendamine on lubatud.
Tulemuste tõlgendamine
Pärast testi sooritamist arvutatakse punktid. Kokku saate Becki skaalal hinnata 0–62 punkti, samas kui mida madalam on lõppnäitaja, seda parem on patsiendi hetkeseis.
Kui testimise viib läbi praktiseeriv psühholoog, siis saab ta tulemuste põhjal määrata kliendile parandusseansid, mille eesmärgiks on depressiivse seisundi leevendamine. Rasketel juhtudel määratakse patsiendile antidepressandid või isegi haiglaravi on tungiv alt soovitatav.
Becki depressiooni skaala muutub seega oluliseks diagnostiliseks vahendiks, mida psühholoog saab kasutada kogu ravikuuri vältel.
