Kas selfie tegemine tekitab sõltuvust? Selfisõltuvus: fakt või müüt?

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:17

Täna uurime sina ja mina, kas selfiesõltuvus on tõesti olemas. Lisaks peame hoolik alt läbi mõtlema, millega tegeleme. Lisaks ei teeks paha uurida ka selfie-sõprade seas levinud nähtusi, aga ka tagasisidet arstidelt ja psühholoogidelt. Ärge unustage nende arvamust, keda see amet köidab. Asume teiega võimalikult kiiresti asja kallale.

Esimene kohtumine

Enne kui jõuame selgusele, kas selfiesõltuvus on tõesti olemas, proovime mõista, millega meil tegelikult tegemist on. Lõppude lõpuks pole meie kasutatav termin kõigile selge. See kehtib eriti vanema põlvkonna inimeste kohta.

Asi on selles, et selfie on protsess, mille käigus filmitakse end kiiresti kaamera või telefoniga. Reeglina viiakse see läbi väljasirutatud käega. Kaadri taust mängib siin väga olulist rolli.

Seda hobi on erinevat tüüpi. Võib teha avameelseid selfisid, nii ohtlikke kui ka kahjutuid. Peaasi, et need pildid avaldatakse sotsiaalvõrgustikes reeglina väga kiiresti. Ja mõned väidavad, et on olemas nn selfiesõltuvus. On see nii?Proovime sellest keerulisest probleemist aru saada.

Kasutajate arvamus

Alustuseks proovime mõista tagasisidet nendelt, kes end pildistavad ja veebis üles postitavad. Lõppude lõpuks ei võeta sageli sõnu "ülalpeetav" arvesse ega võeta seda tõsiselt.

Tõepoolest väidavad kasutajad, et neil pole selfiesõltuvust. Tavaliselt tõlgendatakse seda nähtust kui viisi, kuidas virtuaalsetele tuttavatele uhkustada ja näidata, kuidas elad. Ja praktikas, kui te tähelepanelikult vaatate, on see tõesti nii.

Ainult mõne inimese päevas tehtud võtete arv on edetabelitest väljas. Sellised näod on lihts alt kindlad, et neile meeldib pildistada. Ja kes saab olla parem kui sina ise? Muidugi mitte keegi. Ja nii lükkab suurem osa elanikkonnast ümber tõsiasja, et tal on sõltuvus. Selfie – kas see on ohtlik? Võib-olla on see haigus, mis tõesti eksisteerib? Mida arvavad sellest arstid ja psühholoogid? Lõppude lõpuks mängib konkreetse diagnoosi koostamisel kõige olulisemat rolli nende arvamus. Ja nüüd proovime välja mõelda, mis on mis.

Arstide ülevaated

Muidugi usub meditsiin, et selfiesõltuvus on olemas. Kuigi see on suhteliselt uus nähtus, tekitab see arstide ja psühholoogide seas juba suurt muret.

Siin ei leia vigu – inimesed lihts alt filmivad ja avaldavad oma elu. Kuid sageli areneb see kahjutu amet sõltuvuseks. Kasutaja tulistab aina rohkem, avaldab ega suuda enam peatuda. Ja iga korraga muutuvad pildid huvitavamaks ja uskumatumaks. Mõnikord isegi šokeeriv.

Ohtlikud selfid on just see, mis enamikku sõltlasi köidab. Nad tahavad "eputada" ja on mõnikord valmis tegema tormakaid otsuseid, mis on elule ja tervisele ohtlikud. Sel hetkel lülitub aju sõna otseses mõttes välja – on ainult nemad ja kaamera. Ei midagi muud.

Ainult sõltlased ise üritavad, nagu olete ehk märganud, ümber lükata tõsiasja, et neil on see haigus. Aus alt öeldes mõjutab selline sõltuvus reeglina noorukeid ja nõrgenenud (üle- või alahinnatud) enesehinnanguga inimesi. Lisaks saavad selfie’d tõeliseks päästeks ning seejärel suureks probleemiks suletud ja ebakindlate inimeste jaoks. Teisisõnu, kui inimesel on psüühikahäired (isegi kerged ja kahjutud), siis on võimalus "saada" väga tõsine sõltuvus.

Õige käitumine

Siiski, ärge tormake kohe inimeste peale, kes selfisid teevad. Asi on selles, et see nähtus väikestes kogustes on üsna normaalne. Kui postitad iga päev 2-3 pilti või teed seda tihedamini, aga ka suurtes kogustes, siis on kõik korras. Põhimõtteliselt peetakse seda käitumist kaasaegse aktiivse kasutaja jaoks normiks.

Ja tasub arvestada foto iseloomuga. Surmav selfie (isegi kui see oli ainus) on esimene märk pöördumisele mõtlemiseksspetsialisti juurde. Aga kui keegi läks üksi puhkama ja pole kedagi, kes seda protsessi väljast filmiks, siis saate siiski selfie teha.

Peale kõige muu ei pea te selle jaoks originaalseid ideid välja mõtlema. Kui mõtled sageli, kuidas teha kõige parem ja originaalseim pilt, siis on seegi hea põhjus psühholoogiga ühendust võtta. Kuulake teisi – mõnikord võivad nad juhtida tähelepanu teie selfiesõltuvusele.

Ohutus

Noorukite ja noorte seas on üks ohtlik nähtus nüüd väga levinud. Seda nimetatakse surma selfie'ks. See protsess on aus alt öeldes tõesti ohtlik. Selle tähendus on see, et kasutaja pildistas ennast ohtlikes tingimustes. Näiteks katuse servast rippuv.

Venemaa politsei on koos mõne arstiga juba välja töötanud nn Selfie Safety Technique. See täpsustab käitumisreegleid end kaamerasse jäädvustades. Lisaks pakuvad nad kaasaegsetes koolides sellel teemal tunde. Kooliõpilasi õpetatakse seal selfisid tegema.

Tegelikult on mõnes piirkonnas seda nähtust juba mõnda aega täheldatud. Aus alt öeldes julgustab see lapsi selfidest sõltuvusse jääma. Kui aga õigel ajal spetsialisti poole pöördute, saate sellest lahti. Peaasi on pärast järgmist ampsu elus ja tervena püsida.