Igavesti rahulolematu inimene: põhjused, suhtlusmeetodid ja psühholoogide nõuanded

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:17

Inimesed on äärmiselt salapärased olendid. Nad on paljuski sarnased, kuid samal ajal on igaühel oma ainulaadne iseloom, omadused ja ellusuhtumine. On positiivseid isiksusi, kes tunnevad rõõmu iga lendava lumehelbe üle, on negatiivseid, kes alati nutavad ja igatsevad. Aga on ka selline tüüp nagu igavesti rahulolematu. See on lihts alt mingi kriitika ja pessimismi hunnik ning hea, kui ta on kõrvalseisja. Aga mis siis, kui ta on sulle väga lähedane?

Väike tutvustus

Inimesed veedavad kogu oma täiskasvanud elu õnne otsides. See pole midagi muud kui inimese kui liigi olemasolu aluseks, muidugi vaimses mõttes. Keegi teenib selle eest miljoneid, uskudes, et neile ostetud jahtidest ja muudest luksusesemetest saab igavese rõõmu allikas, teised otsivad fanaatiliselt oma hingesugulast, arvates, et ainult abielus saab õnnelikuks. Üldiselt teeb igaüks seda, mida peab vajalikuks, et tunda end eluga täiesti rahulolevana, kuid enamasti ei jõua keegisoovitud. Miks? Jah, kuna inimene on nii korraldatud – ta on alati rahulolematu sellega, mis tal on. Eelmisel aastal unistasin autost – ostsin selle selles autos. Nüüd tundub naine talle vana ja halb, ta kritiseerib teda, unistab paremast. Keegi ei mõista, et piisab hetkest, kui peatuda ja ennast kiita, olla enda üle õnnelik, sest sellest saab väga hinnaline õnnehetk. Sellise võidujooksu tõttu ei märka igavesti rahulolematu, kuidas tema unistused täituvad, mis, nagu ta varem arvas, pidi saama tema õnne allikaks.

Määratluse koostamine

Isegi ametlikus psühholoogias ei nimeta keegi igavesti rahulolematut ühe sõnaga. Lihts alt terminit, mis seda nähtust iseloomustaks, pole selle üldlevinud esinemisest hoolimata veel leiutatud. Kuid rahva seas on selliste inimeste jaoks väga selge ja õigustatud “hüüdnimi”, mis, kuigi kõlab lõbus alt ja naljak alt, on väga tõsise kontekstiga. Niisiis, kuidas nimetada inimest, kes pole alati rahul enda, teiste, elu ja kõigega maailmas? Tõre. Nii nagu Dunnost kõnelevas muinasjutus, kutsutakse selliseid isiksusi. Nad ei pomise lihts alt midagi hinge all, mõistes selle olemasolu hukka (kuigi see on ka nende jaoks norm). Sellised inimesed võivad avalikult kritiseerida kedagi ja kõike, neile ei saa meeldida, neile ei saa meeldida. Ilm on alati halb, isegi kui päike paistab, on liiga hele. Toit on alati ala- või ülesoolatud jne Ja tuleb välja, et igavesti rahulolematu nimi on see, kuidas ta ise javiib – pahur, tülitsev, eemaletõukav.

Lahku, mööduge

Mõnede inimeste jaoks, eriti nende jaoks, kes on oma olemuselt järgijad, mitte liidrid, on igavesti rahulolematu inimese "vangistamine" tavaline asi. See ei pea olema sugulane või pereliige – see võib olla töökaaslane, naaber või mõni muu sugulane võõras. Nagu hüpnoos, alistuvad sellised tempermaldavad isiksused nurisejate igavestele kriitilistele lugudele, nende pidevatele needustele ja aruteludele. Nad ei taha ega ole huvitatud, kuid nad kuulavad, mida nad ütlevad, ja muutuvad järk-järgult samaks. Ainus nõuanne, mida sellises olukorras saab anda, on endast üle saada ja mööda minna. Parem on valida endale sõber, kes on positiivsem ja rõõmsameelne, kui nuriseja, kes kindlasti ei toida sind särtsakuse ja loomingulisusega.

Sule nurisejad

Paraku, peaaegu igas peres või lähedaste inimeste ringis on oma nuriseja. Temast eemaldumine on juba keerulisem, sest see on inimene, kes on teile kallis ja te ei taha temaga kontakti üldse kaotada. Kuid mõnikord pole jõudu ega soovi taluda rünnakuid ja igavesi negatiivsushoogusid, nii et peate igal võimalikul viisil vältima tarbetuid kohtumisi, tõlkima teemasid, teesklema, et te ei kuule. Kõige ohtlikum on see, et mõned nurisejad võivad olla teadustajad, eriti kui nad on vanemad. Sellistel juhtudel kuumeneb olukord piirini, peate võtma teatud meetmeid. Nii et enne kui mõtleme välja, kuidas toime tulla püsiv alt rahulolematute inimestega, vaatame probleemi sisse ja proovimejuurida see välja.

Räägi mulle oma hirmudest

Hirm on kõige võimsam hävitav jõud, mis toitub kõigi inimeste energiast ja tervest mõistusest. Õudusunenägudest üle saamine tähendab köidikutest vabanemist, rahulikumaks ja vabamaks inimeseks saamist. Kuid ülesanne on äärmiselt raske, nii et enamik inimesi elab pidevas ärevuses. Just see seisund muudab täisväärtusliku ja elurõõmsa inimese igavesti rahulolematuks, kes nii hinge all nuriseb kui avalikult kritiseerib. Millised hirmud meid juhivad ja nurisejateks muudavad?

• Hirm olla ühiskonna poolt tagasi lükatud. See tähendab, et inimese jaoks on teiste arvamus oluline, kui nad teda ei austa, on see põhjus vihkamiseks kõike ümbritsevat.
• Hirm olla mittearmastatud. Miks elada, kui keegi ei hinda ega armasta sind ainult selle eest, kes sa oled?
• Ärevus, et midagi halba võib juhtuda ja kõik rikub.

Üks neist kolmest hirmust võib viia mis tahes kujul või võib-olla toidavad nad kõik üksteist paralleelselt, hävitades seega isiksuse.

Avaldamise vormid

Noh, nüüd vaatame täpselt, kuidas need hirmud välja näevad ja milliseid omadusi need mõjutatud inimeses arendavad:

• Haavatavus. Kõiki sõnu, isegi komplimente, tajutakse miinusmärgiga. Talle öeldakse, et ta näeb täna hea välja, ja ta küsib: "Kas sa mõtlesid, et ma nägin eile halb välja?".
• Kategooriline. Isegi inimeste kõige süütumaid tegusid peetakse universaalseks kurjaks. külaline, kes ei olekiitis perenaise kooki - räpane jõhkard!
• Ülim enesekindlus. Inimene lihts alt ei saa eluteel liikuda, kuna ta kardab astuda sammu oma unistusele lähemale, süüdistab ennast tegevusetuses. Nõiaring tekitab igavest rahulolematust.
• Nõudlik. See funktsioon on kõige omane vanematele, kes elus ei toimunud. Nad teevad lastest "ülisiksused", et nad saaksid nende üle uhked olla, nõudes võimatut.
• Pessimism. Siin puuduvad kommentaarid. Isegi enne kõige edukamat ja atraktiivsemat üritust räägivad pessimistid teile, kuidas ja miks see valesti läheb.
• Emotsionaalne taganemine. See piirneb eneses kahtlemisega, kuid avaldub veidi teistmoodi. Sellised inimesed hoiavad alati tagasi, et "teavet ei kasutatud nende vastu", nad on pealiskaudsed nii töös kui ka suhetes. Kui neil asjad ei õnnestu, nurisevad nad.

Jäta meelde ja analüüsi

Ühes ül altoodud vormidest tundsite võib-olla ära kellegi oma sugulaste või tuttavate seast. Kuid ärge kiirustage neid sildistama ja nimetama pahuraks pessimistiks, pahuraks türanniks jne. Alustuseks lugege uuesti hoolik alt iga vormi kirjeldust ja pidage meeles, mis sai inimese jaoks sellise käitumise "lähtepunktiks". Võib-olla oli haavatav tüdruk varem väga solvunud, öeldes talle, et ta on asjata, inetu, keegi pole temaga sõber ja isegi tema vanematel polnud erilisi lootusi. Ja pessimistid – nad võiksidvarem korduv alt "sattuma" ja nende praegune käitumine on kaitsekilb järjekordsete põhjendamatute ootuste eest. Seega, kui hoolite püsiv alt rahulolematust inimesest, proovige süveneda tema minevikku ja leida probleemi juur.

Räägime südamest südamesse

Muidugi ei saa te ise nurisejat parandada, isegi kui see on teie ema või vend. Pidage meeles, et inimene saab aidata ainult iseennast, ükski "teraapia" ja muud võtted pole tõhusad, kuni ta mõistab probleemi olemust ega põle selle lahendamise soovist. Kõik, mida saate teha, on suruda ta sellesse lõppu. Pereliikmega, kellel on sarnased negatiivsed omadused, proovige rääkida südamest südamesse. Mis talle nii palju muret teeb ja miks ta sinust nii negatiivselt räägib, kõiki sõnu negatiivselt tajub, kõike must alt näeb. Kõike meeles pidades ja seda teiega jagades vabaneb nuriseja esiteks emotsionaalsest pagasist, teiseks hakkab ta olukorda ümber mõtlema ja kolmandaks mõistab, milline hirm teda ajab. Tihti sõltuvad vanakooli inimesed kellegi teise arvamusest, isegi kui see on liftist tulnud võõra arvamus. Seetõttu nurisevad nad oma laste kallal, noomivad vallatu käitumise pärast, vabandavad otsekui naeratuse, küsimuse eest jne. Kui te lõpetate hetkekski mõtlemise sellele, mida teised ütlevad, muutub elu lihtsamaks.

Hirmude kaotamine

See on juba ülesanne, millega saab hakkama ainult tema enda hirmu omanik. Väljastpoolt tedaaidata saab vaid kogenud psühholoog, kes suunab õigele teele ja näitab konkreetse hirmu absurdsust. Kuid võtmepunktiks jääb "patsiendi soov saada ravi". Kui inimene hakkab mõistma, et hirm lihts alt neelab ta ja võtab t alt jõu, nõrgestab ta oma mõju. Kui ta mõistab, et selle ärevuse tõttu ei suuda ta saavutada seda, mida ta tahab, saada paremaks, õnnelikumaks, edukamaks, hajub hirm täielikult.

Mida mitte teha

Kõigil juhtudel, eranditult, uputavad eluga igavesti rahulolematud inimesed, kes karjuvad ja paluvad teilt abi. Kõige selle juures võivad nad olla eriti agressiivsed ja kui sa neid “päästma” hakkad, annavad nad endast parima, et sind ja su ettepanekuid tõrjuda. Sellistes olukordades (kui inimene on teile kallis) ärge mingil juhul lõpetage tema eest võitlemist. Hammaste ristis elamine ja tema igaveste negatiivsete rünnakute talumine on hävitav poliitika nii tema kui ka teie jaoks. Pea meeles, et psühholoogid teavad igavesti rahulolematutest inimestest, teavad, kuidas neid aidata ja õiges suunas juhtida. Kuid kõigepe alt peate oma lähedase ja kallima õigusest lähtudes veenma nurisejat oma põhiprobleemi lahendama.

Järeldus

Nii saime aru, miks inimesed on alati rahulolematud iseenda, oma lähedaste, elu ja kõige ümbritsevaga. Hirm on inimese hinge peamine parasiit. Ta mitte ainult ei toitu tema energiast, vaid on ka takistuseks loomingulisel, professionaalsel ja armastuse teel. Otsige üles kurnatuse põhjused, uurige, milline hirm need on põhjustatud, ja "tulista" otseeesmärk. Pidage meeles, et peate pidev alt enda ja oma lähedaste kallal tööd tegema, vastasel juhul söövad meie sisemised deemonid meid täielikult ära.