Sisukord:
Video: George Kelly: mõtteviiside hävitamise tehnika
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:17
George Kelly on kuulus Ameerika psühholoog. Ta saavutas populaarsuse väljatöötatud indiviidi kognitiivset tegevust käsitleva kontseptsiooni tõttu.
Lühike elulugu
George Kelly muutis pärast bakalaureusekraadi omandamist füüsikas ja matemaatikas oma huvide suunda. Ta hakkas uurima sotsiaalseid probleeme. Pärast magistritöö kaitsmist õpetas teadlane mitu aastat. Pärast seda omistati talle Edinburghi ülikoolis bakalaureusekraad pedagoogikas. George Kelly lõpetas doktorikraadi Iowa osariigi ülikoolis. Mõni aasta enne II maailmasõja algust korraldas ta mobiilsete psühholoogiliste kliinikute programmi. Need olid õpilaste praktika aluseks. Sõja ajal oli Kelly lennupsühholoog. Pärast vaenutegevuse lõppu sai temast Ohio osariigi ülikooli kliinilise psühholoogia programmi professor ja direktor.
Isiksusekonstruktoriteooria
J. Kelly töötas välja kontseptsiooni, mille kohaselt indiviidi vaimsete protsesside kujunemine toimub selle põhjal, kuidas inimene eelseisvaid sündmusi ette näeb ("modelleerib"). Autor käsitles inimesi teadlastena, kes kujundavad pidev alt oma kujutlust reaalsusest omaenda kategooriliste skaalade struktuuri abil. Nende mudelite kohaselt esitab inimene hüpoteese tulevaste sündmuste kohta. Juhul, kui eeldus ei leia kinnitust, struktureeritakse skaalade süsteem ühel või teisel määral ümber. See võimaldab teil suurendada eelseisvate ennustuste adekvaatsuse taset. George Kelly sõnul on see isiksuse kognitiivne teooria. Teadlane töötas välja ka spetsiaalse metodoloogilise põhimõtte. Seda nimetatakse "repertuaarivõrgustikeks". Nende abiga kujunesid välja meetodid tegelikkuse individuaalse modelleerimise eripära diagnoosimiseks. Seejärel hakati George Kelly väljatöötatud meetodeid eduk alt rakendama erinevates psühholoogiavaldkondades.
Kognitiivne teooria
1920. aastatel kasutas teadlane oma kliinilises töös psühhoanalüütilisi tõlgendusi. George Kelly imestas, kui kergesti patsiendid Freudi kontseptsioone vastu võtsid. Ise pidas ta aga oma ideid absurdseks. Eksperimendi osana hakkas George Kelly muutma tõlgendusi, mida tema patsiendid said vastav alt erinevatele psühhodünaamilistele koolkondadele. Selgus, et inimesed tajuvad samamoodipõhimõtteid, mis neile välja pakuti. Pealegi olid patsiendid valmis oma elukäiku nende järgi muutma. Seega ei ole laste konfliktide analüüs Freudi järgi ega ka mineviku enda uurimine määrava tähtsusega. Sellise järelduse tegid George Kelly katse tulemused. Isiksuseteooriat seostati viisidega, kuidas indiviid tõlgendab oma kogemusi ja näeb ette tulevasi sündmusi. Freudi kontseptsioonid olid uurimistöös edukad, kuna need õõnestasid mõttemustrit, millega patsiendid olid harjunud. Nad pakkusid, et mõistavad sündmusi uuel viisil.
Häirete põhjused
George Kelly uskus, et inimeste ärevus ja depressioon tekivad nende ebaadekvaatsete ja jäikade mõtlemiskategooriate lõksu langemise tagajärjel. Näiteks arvavad mõned, et autoriteetidel on igas olukorras õigus. Sellega seoses mõjub sellise inimese kriitika masendav alt. Igasugune selle suhtumise muutmiseks kasutatav tehnika avaldab mõju. Samal ajal on tõhusus tagatud sõltumata sellest, kas see põhineb teoorial, mis seob selle uskumuse Oidipaalse kompleksiga, vajadusega omada vaimset mentorit või hirmuga kaotada vanemate armastus ja hoolitsus. Nii jõudis Kelly järeldusele, et on vaja luua tehnikaid, mis parandaksid otseselt ebaadekvaatseid mõttemustreid.
Teraapia
Kelly soovitas patsientidel olla teadlik oma hoiakutest ja testida neid tegelikkuses. Jah, üks nainetundis ärevust ja hirmu mõttest, et tema arvamus ei pruugi kokku langeda tema abikaasa järeldustega. Sellegipoolest nõudis Kelly, et ta peaks proovima oma mehele mõnes küsimuses oma mõtteid väljendada. Selle tulemusel oli patsient praktikas veendunud, et see talle ohtu ei kujuta.
Järeldus
George Kelly oli üks neist psühhoterapeutidest, kes püüdis kõigepe alt muuta oma patsientide otsest mõtlemist. See eesmärk on paljude tänapäevaste tehnikate aluseks. Neid kõiki ühendab mõiste "kognitiivne teraapia". Kuid tänapäeva praktikas ei kasutata seda lähenemisviisi peaaegu kunagi puhtal kujul. Enamasti rakendatakse käitumistehnikaid.
Soovitan:
Koputamine raha meelitamiseks: koputuspunktid, tehnika, ülevaated
Enamik inimesi veedab oma päevi püüdes teenida võimalikult palju raha. Mõned saavad sellest aru, teised aga mitte. Miks see juhtub? Muidugi, esimene asi, mis pähe tuleb, on mõte, et mõned inimesed ei suuda oma sissetulekuid hallata. See pole aga ainus. Rahal, nagu igal teisel nähtusel, on oma energia. Kui jälgite neid, kellel rahalistest vahenditest puudust ei ole, märkate, et need inimesed polegi nii kokkuhoidvad
Kuthumi meditatsioon. Olemite vabastamine köitmisest: olemus, tehnika, ülevaated
Inimese elu on pidev alt väliste energiate mõju all. Ja mõnikord võivad lisatud negatiivsed üksused muutuda tõsiseks probleemiks. Kuthumi olemi sidemete puhastamine võib aidata vabaneda hävitavatest mõjudest ja saada elu õigele teele
Tänulikkuse jõud: võimas elu parandamise tehnika, tänupüha saladused
Tänapäeval on raske leida inimest, kes ei teaks tänulikkuse positiivsest mõjust elule. Kuid tehnoloogia olemasolust teadmine ja selle elluviimine on kaks erinevat asja. Pärast artikli lugemist saate teada tänulikkuse väest ja selle kasutamisest
Meditatsioon puhta teadvuse üle: tehnika ja eneseteadmine
Meditatsiooni mõistet tõlgendatakse erinev alt: enamasti mõistetakse seda terminit kui tähelepanu koondamise ja rahustamise protsessi. Meditatiivsed tehnikad võimaldavad mitte hajutada tähelepanu pisiasjadele, säästa vaimset ja füüsilist energiat ning saavutada puhta teadvuse seisund. Selles artiklis räägime sellest, kuidas oma teadvust "nullida" nii, et sellest maksimaalset kasu saada
Atma-vichara meditatsioon – tehnika kirjeldus, omadused ja ülevaated
Meditatsioon on spetsiaalsete harjutuste kogum, mis lihtsam alt öeldes on suunatud vaimu ja vaimse seisundi parandamisele. Meetodeid on lugematu arv ja üks huvitavamaid on Atma-vichara – ainulaadne tehnika, mille eesmärk on enda Mina tundmine. Sellest räägime nüüd
