Kuidas saavutada vaimne areng – praktikute kogemus

Viimati modifitseeritud

Oma arvamus, kuidas see kujuneb. Millist nõuannet kuulata

Oma arvamus, kuidas see kujuneb. Millist nõuannet kuulata

2025-06-01 07:06

Sünni esimestest hetkedest peale langeb tohutu teabevoog väikese olendi peale, kes siia maailma tuli. Ja väikemees tajub seda kõigi meeltega. Ja alles paljude aastate pärast hakkab täiskasvanud subjekt kujundama oma arvamust keskkonna kohta. See on tõend selle kohta, et teda kujundatakse inimesena

Unenäos tapavad nad abikaasa: miks unistada

Unenäos tapavad nad abikaasa: miks unistada

2025-06-01 07:06

Reeglina ei tähenda see, et abikaasa tapetakse unes, et temaga varsti midagi sarnast juhtuks. Selline öine unenägu näitab õiget aega eluväärtuste ümbermõtestamiseks ja uute, väärikamate eesmärkide seadmiseks. Järjepidev värskendamine une üksikasjade mälus ja hoolikas töö unenägude tõlgendajatega aitavad mõista sündmuste sellise arengu tähendust unistaja ja tema abikaasa jaoks

Unenägude tõlgendamine. Unistas marjast: une tõlgendamine

Unenägude tõlgendamine. Unistas marjast: une tõlgendamine

2025-06-01 07:06

Inimesed uurivad sageli unenägude raamatuid, et lahti harutada erinevate piltide tähendust. Ja nad teevad seda õigesti, sest tõlgid usuvad, et unenägusid dešifreerides saate teada, mis inimest tulevikus ees ootab. Muidugi ei peeta kõiki unenägusid prohvetlikeks, kuid igal juhul tuleb unenägusid meeles pidada. Lisaks võivad öised nägemused saata vihjeid ja alateadlikke signaale varjatud märkide kujul

Püha Neitsi kuulutamine. Pühima Neitsi Maarja kuulutamise kirik

Püha Neitsi kuulutamine. Pühima Neitsi Maarja kuulutamise kirik

2025-06-01 07:06

Püha Neitsi Maarja kuulutamine on hea uudis kogu kristlikule maailmale. Tänu Neitsi Maarjale sai võimalikuks pärispatu lunastamine. Artiklist leiate ajalugu, kombeid, märke ja palju muud

Mälu: mälu arendamine. Parimate tavade ülevaade

Mälu: mälu arendamine. Parimate tavade ülevaade

2025-06-01 07:06

Saame uudiseid iga päev. Need tulevad meile tuttavate käest, raamatute lehekülgedelt, ajalehtedelt ja välismaailmast. Suurema osa sellest teabest tahaksime meeles pidada. Kuid sageli juhtub, et kõige vajalikumal hetkel ei suuda me varem õpitut meelde jätta. Et selle raskusega võimalikult vähe kokku puutuda, tuleks tähelepanu pöörata mälu arendamisele. Selleks on psühholoogid ja teadlased loonud palju tehnikaid, mis aitavad treenida aju ja õppida mäletama

Enim kuu

Kuidas säilitada rahu igas olukorras – tõhusad meetodid ja võtted

Kuidas säilitada rahu igas olukorras – tõhusad meetodid ja võtted

Kõige rahulikum inimene planeedil on budist, kes usub kindl alt karmasse. Ta ei ärrita kunagi ja kui teised hakkavad teda avalikult kiusama, varub ta lihts alt popkorni ja valmistub vaatama märulirohket põnevikku "Kuidas elu teile kätte maksab". Me ei ole budistid ja meil on raske seda meelekindluse taset saavutada. Kuid igaüks võib õppida rahulikuks jääma

Kuidas õppida emotsioone ohjeldama - psühholoogi nõuanded, praktilised soovitused

Kuidas õppida emotsioone ohjeldama - psühholoogi nõuanded, praktilised soovitused

Inimestevahelises igapäevaelus tuleb temperamendierinevuse tõttu sageli ette konfliktsituatsioone. See on tingitud ennekõike inimese liigsest emotsionaalsusest ja enesekontrolli puudumisest. Kuidas õppida emotsioone ohjeldama? Kuidas konflikti ajal enda tundeid ja mõtteid "üle võtta"? Psühholoogia vastab neile küsimustele

Kuidas moraalselt lõõgastuda: oskus lõõgastuda ja probleemidest lahti saada, väsinud aju abistamine, tegevuste vahetamine, psühholoogi nõuanded ja soovitused

Kuidas moraalselt lõõgastuda: oskus lõõgastuda ja probleemidest lahti saada, väsinud aju abistamine, tegevuste vahetamine, psühholoogi nõuanded ja soovitused

Mõnikord kaotab inimene huvi töö, pere, sõprade vastu. Ta muutub ükskõikseks eesmärkide suhtes, mida ta hiljuti püüdis saavutada. Ta ei märka, mis kunagi nii rahul oli. Ta oli väsinud, aga mitte füüsiliselt, vaid vaimselt. Kuidas lõõgastuda, kui kõik on väsinud? Kuidas lõõgastuda, probleemidest lahti ühendada?

Vampiirid: päritolulugu, legendid

Vampiirid: päritolulugu, legendid

Vampiiride kurja nimetust ümbritseva müstilise aura taga peituvad sageli tõestisündinud lood, mis on täis valu ja kannatusi. Kauges minevikus toime pandud kohutavad kuriteod on võtnud legendi või lõkke ümber räägitud loo vormi. Kes on vampiirid?

Tõmmavuse seadus ja soovide täitumine. Kuidas oma soove realiseerida

Tõmmavuse seadus ja soovide täitumine. Kuidas oma soove realiseerida

Kuidas arvate, kui reaalne on soovide täitumine mõttejõul? Kas ainult neile mõeldes on võimalik positiivseid sündmusi enda poole meelitada?

Mida hallid silmad peidavad?

Mida hallid silmad peidavad?

Inimesed on alati huvitatud kellegi saladuse teadasaamisest. Neid on pikka aega köitnud müstika ja salateadmised. Sellest artiklist saame teada, mida hallid silmad inimesele annavad ja millist saladust see “hall sügavus” peidab

Naised islamis: õigused, kohustused, hoiakud

Naised islamis: õigused, kohustused, hoiakud

Islami naiste elust levivad legendid ja kaasaegsed stereotüübid ida kohta eksitavad eurooplasi. Milline on naise positsioon kaasaegses moslemiühiskonnas ning kas ta on ilma jäetud õigustest ja vabadustest?

Vaimu tugevus ja selle areng

Vaimu tugevus ja selle areng

Distsiplineeri ennast, täiusta end, lõpeta kartmine ja otsi vabandusi. Sa oled võimeline paljuks, oled võimeline kõigeks, peaasi, et sellesse siir alt usud

Doni Jumalaema ikoon (foto)

Doni Jumalaema ikoon (foto)

Artikkel räägib imelisest Donskaja Jumalaema ikoonist ja templist, mis ehitati tema auks Moskvas Donskaja väljakul ja mis on praegu riigi ajaloosündmuste mälestusmärk

Püha Taevaminemise katedraal, Velikije Luki: ajalugu ja arhitektuur

Püha Taevaminemise katedraal, Velikije Luki: ajalugu ja arhitektuur

Sõjalise hiilguse linnas asuv Püha Taevaminemise katedraal Velikije Luki on rikkaliku ja suures osas traagilise ajalooga maamärk. 2014. aastal tähistas linn kahekümnendat aastapäeva templi taastamisest

Sophia of Suzdali ikoon: mis aitab?

Sophia of Suzdali ikoon: mis aitab?

Püha Suzdali Sofiat peetakse Vene õigeusu traditsiooni üheks auväärsemaks pühakuks. 29. detsember, nunn Sophia surmapäev, sai kirikukalendris tema ametlikuks mälestuspäevaks. Säilmed ja iidne imetegev Püha Sofia ikoon, mida hoitakse tänaseni Suzdali linna eestpalvekloostris, on kloostri peamised pühamud. Usklikud kaugetest nurkadest tulevad neile kummardama, et saada haigustest paranemist ja abi rasketes asjades

Vastates küsimusele: "Seltskondlikkus – mis see on?"

Vastates küsimusele: "Seltskondlikkus – mis see on?"

Selle artikli eesmärk on vastata küsimusele: "Sotsiaalsus – mis see on?" Seda terminit ei leia mitte ainult igapäevaelus, vaid ka juhtimises ja värbamises. Inimese võime tõhus alt suhelda ja ühiskonnas suhelda on seltskondlikkus. Mis see on, kirjeldavad paljud psühholoogiaõpikud. Ja pole täiesti õige samastada seda sõna mõistega "seltskondlikkus"

Mis on eluenergia ja kuidas seda suurendada?

Mis on eluenergia ja kuidas seda suurendada?

Tihti inimesed tunnevad end madala energiana, neil on raske kõige lihtsamate ülesannetega hakkama saada ning ainus, mida nad teha tahavad, on magama minna ja mitu päeva seal lebada. Mõned proovivad selle väsimusega toime tulla erinevate energiajookide ja kohvi abil või nädalavahetustel peaaegu ööpäevaringse une abil. Midagi muud kui kahju, sellised meetodid ei too teile

Meditatsioonipoosid algajatele. Parim poos mediteerimiseks

Meditatsioonipoosid algajatele. Parim poos mediteerimiseks

Nagu igal treeningul, on ka meditatsioonil oma tehnilised reeglid ja tingimused. Muusikaline saate, vaikus ja õige hingamine on loomulikult olulised komponendid praktikas. Kuid kõige olulisem on meditatsiooni poos

Astraalüksused: tüübid ja klassifikatsioon

Astraalüksused: tüübid ja klassifikatsioon

Kolmemõõtmelises maailmas elades märkame harva teistest dimensioonidest pärit olendite tööd. Ja nende kohalolekut ei eita isegi religioon. Kas sa tead, mis on astraalolemid? Kuidas ja miks need inimese juurde tulevad? Miks need on kahjulikud ja kuidas end nende eest kaitsta?

Meditatsioonitehnikate puhastamine algajatele

Meditatsioonitehnikate puhastamine algajatele

Meditatsioon vene inimese jaoks on kummaline mõiste, mitte alati selge. Vähesed inimesed peavad mediteerimist puhastavaks ja energiat andvaks. Keegi peab seda rituaaliks armastuse, raha, rikkuse ja muu ligimeelitamiseks. Keegi seostab meditatsiooni religioossete õpetuste ja sektidega, ühiskonnaelust eemaldumist. Lõpuks leiavad mõned, et see on raske, igav ja kasutu. Tegelikult on meditatsioon lihtne harjutus oma tähelepanu juhtimiseks

Osho meditatsioon "Tšakra hingamine"

Osho meditatsioon "Tšakra hingamine"

Teadus on juba tõestanud, et meditatsioon toob inimese ellu harmooniat, tervist, aistingute täiust, uut tähendust. Osho dünaamiline tšakra meditatsioon võib olla veel üks tööriist, mis toob teie elus esile hämmastavaid uusi muutusi

Ilus meditatsioon "Sisemine laps"

Ilus meditatsioon "Sisemine laps"

Sisemise lapse tervendamise probleemi peavad üheks keskseks mitte ainult psühholoogid, vaid ka erinevate vaimsete praktikate eksperdid. Inimpsüühika struktuuri selle elemendiga seotud probleemide lahendamine aitab kaasa mitte ainult isiklikule kasvule, vaid ka elukvaliteedi parandamisele üldiselt. Meditatsioon sisemise lapsega kohtumiseks on tõhus viis selle probleemi lahendamiseks

Mantrad tšakratele: puhastamine, aktiveerimine, näpunäited. Kuidas lugeda tšakrate jaoks mantraid?

Mantrad tšakratele: puhastamine, aktiveerimine, näpunäited. Kuidas lugeda tšakrate jaoks mantraid?

Artikkel räägib sellisest meditatsioonitehnikast nagu mantrate lugemine tšakrate puhastamiseks ja aktiveerimiseks. Antakse kasulikke näpunäiteid seansi ettevalmistamiseks, läbiviimiseks ja lõpetamiseks. Igal tšakral on oma mõjusfäär inimelule ja oma mantra. Artiklis käsitletakse nende vastavust üksteisele

Vajroli mudra - mis see on, kuidas seda tehnikat rakendada, mis efekti see annab?

Vajroli mudra - mis see on, kuidas seda tehnikat rakendada, mis efekti see annab?

Pole saladus, et jooga on pikaajalise tervise ja keha tugevuse allikas. See või teine selle idamaise spordiala tehnika, kui seda nii võib nimetada, võib avaldada kasulikku mõju nii kehale tervikuna kui ka selle üksikutele süsteemidele või organitele. Täna otsustasime rääkida meeste tervisest, sellest, kuidas seda hoida, hoida ja tõsta. Selles aitab meid vajroli mudra - asanad või õigemini tehnika, tänu millele suudame saavutada soovitud tulemusi