Meditatsioon 2024, November

Samadhi on sügavaim meditatiivne seisund, kus inimene lakkab teadvustamast omaenda keha ja oma ego

Vaimsete praktikate spetsialistid ütlevad sageli: "Kõik algab inimesest – kõik lõpeb inimeses." Kas pole tõsi, et sellel lausel on sügav tähendus? Kaasaegne inimene ootab sageli imet, mis muudab tema saatust paremaks. Paljud aga ei kahtlusta, et peamine aare on peidus iseendas

Need, kes tunnevad vaimse raha seadusi, ei pruugi seda lugeda. Täpsem alt on kirjeldatud raha üle rahavoolus toimuvat meditatsiooni

See artikkel on pühendatud Chistyakova Alexandra Georgievnale ja tema terviseõpetustele, mis põhinevad iidsete ravitsejate kogemustel

Mantra on üksik heli või lause, mida korratakse ringis nõutav arv kordi. See on iidne sanskriti palve

Sõna "prana" ei kasutata läänemaailmas sageli. Seda ei saa mõõta füüsiliste instrumentidega, kuid vaatamata sellele on see olemas kõiges meid ümbritsevas ja loomulikult meis endis. Läänlase jaoks, kes on harjunud toetuma teaduslikule lähenemisele, on selline kontseptsioon vastuvõetamatu, kuid sellest võib kasu olla ka talle

Alfa olek on tänapäeval populaarne teema nii erinevates foorumites kui ka jooga ja meditatsiooni harrastajate seas. Selles postituses arutame, kuidas saate siseneda ja seda enda huvides kasutada

Me kõik oleme tuttavad terminiga meditatsioon. Veelgi enam, iga inimene, ilma seda teadvustamata, võib mõnda aega olla meditatsiooniseisundis. Näiteks on see periood, mil oleme millelegi väga keskendunud või kui süda jääb värisevatel hetkedel mõneks hetkeks seisma. Kõik see on omamoodi meditatsioon

Nüüd on muutunud väga võimalikuks rääkida pranaedeniyast, breatharianismist, päikesesöömisest, taimetoitlusest, joogast, meditatsioonist, Ayurvedast, esoteerikast ja muudest sarnastest asjadest. Kõik need on inimestele meeletult intrigeerivad, kuna sisaldavad vastuseid arvukatele küsimustele, mis on seotud elu selliste oluliste aspektidega nagu tervis, õnn, harmoonia, vaimne ja isiklik kasv. Kõige vastuolulisem mõiste on pranoedia. Mis see on ja millega seda süüakse?

Püüdes end tundma õppida ja meelerahu leida, on inimene leiutanud palju religioosseid dogmasid, vaimseid praktikaid ja meditatsiooni põhimõtteid. Lihtsaim enesetundmise meetod on aga endiselt zen-budism – iidne vaimne praktika inimese ühendamiseks välismaailmaga

Ascesis on füüsilise või psühholoogilise ebamugavuse, aga ka meie tehtud pingutuste ja pingutuste vabatahtlik aktsepteerimine. Oluline on mõista, et sel juhul saab edu tagatiseks alandlikkus ja kergus. See tähendab, et kui teete midagi ette näidata, kurdate pidev alt oma raske olukorra üle, siis pole see enam askeesi

Üks seni võimsamaid meditatsioonitehnikaid on Osho dünaamilised meditatsioonid. Nad kuuluvad India õpetajale Osho Rajneeshile, uue sannyase süsteemi loojale. Neid arutatakse selles artiklis

Kuidas tehakse meditatsioone lähedase ligimeelitamiseks? Vaadake seda postitust ja saate teada mitte ainult seansi läbiviimise tehnikat, vaid ka lihtsaid reegleid, mida järgides saavutate häid tulemusi

Vanastel aegadel teadsid inimesed hästi, et teatud olekus suudab inimene ühenduda teatud olemise tasanditega, mis tänapäevases tehnilises mõttes käivitavad taastumis- ja uuenemisprogrammi. Paljud sellesse seisundisse sisenemise tehnikad on jõudnud jooga ja tantra praktikasse ning mõned neist on inimkonna jaoks kadunud. Tänapäeval esitletakse iidseid rituaale meditatsioonitehnikate kujul. Allpool olevad kogu keha tervendavad meditatsioonid on osa sellest iidsest pärandist

Lõõgastus on spetsiaalne meetod, mille eesmärk on teatud tehnikat kasutades leevendada närvi- ja lihaspingeid

Pikaealisuse ja tervise harjutused, mida Bian Zhizhong kirjeldab, on osa taoistlikust süsteemist, mille eesmärk on säilitada tervist ja tugevdada keha. Need on sujuvad, rahulikud liigutused, mida inimesed harjutasid iidsetel aegadel. Taoistlikud tavad on eriti head pärast haigust nõrgenenud inimestele ja eakatele. Nende tegemiseks ei pea te väljas head ilma ega palju ruumi. Taoistlikke praktikaid saate teha igal kellaajal

Hindu vaimses traditsioonis peetakse terminit "tšakrad" üheks keskseks. Tõlkes tähendab "tšakra" "ratast", "pöörlemist" (sanskriti keeles) ja see on peenkeha energiakanalite põimik. Arvatakse, et nende energiapööriste tööst sõltub taju läbitungimine, loovus, selgus, mõtlemise selgus, kogemuste tugevus ja inimese rõõmsameelsus

Proovige kasutada ainulaadset tehnikat, Natalia Pravdina mantrad täidavad teie elu rõõmsate muutuste ja hämmastavate imedega

Selles artiklis tahan ma rääkida sellest, kuidas suurendada inimese energiat. Ja ka eraldi mees- ja naisenergiast, selle suurendamise ja taastamise viisidest - kõike seda saab lugeda allolevast tekstist

Kodu, töö, linnakära rõhuvad inimest ja võivad viia ta depressiivsesse seisundisse, nii et kõik peavad aeg-aj alt lõõgastuma. Muidugi on igaühel oma viis: keegi joob sõpradega ja keegi kõnnib pargis. Tänapäeval on aga igapäevased meditatsioonid muutumas üha populaarsemaks. See artikkel tutvustab lihtsaid ja tõhusaid nippe, mis sobivad suurepäraselt nii algajatele kui ka professionaalidele

Mis on andestusmeditatsioon? Miks seda kasutada? Millised on mõned viisid andestusmeditatsiooni läbiviimiseks? Me räägime sellest artiklis

Idamaised naised ei kasuta rahusteid ja stimulante. Pealegi on nad iseendaga harmoonias ega allu emotsionaalsetele purunemistele. Nende saladus on naistele mõeldud meditatsioonid, mis on nüüd ka teile kättesaadavad

Mis on Tiibeti mantrad? Kuidas need toimivad? Milliseid reegleid tuleb järgida, et mantra toimiks kõige tõhusam alt? Sellest kõigest räägime artiklis

Transiseisundi saavutamiseks on erinevaid harjutusi, mille käigus inimene saab ligipääsu oma alateadvusele, oma potentsiaalile, loovusele, millelegi vaimsele

Erinevad idamaised tavad õpetavad, et kui üksindus on teie koju jõudnud, võib armastuse ligitõmbamise meditatsioon tõhus alt aidata. Mis on need meditatsioonid ja kuidas need toimivad? Peenmaailma õpetuste kohaselt on iga meie sõna nagu energiapuhang, mis saadetakse Kosmose lõpmatusse

See teadmine võimaldab meil kontrollida oma teadvust, et saavutada erinevaid tulemusi oma reaalsuse muutmisel, näiteks terviseprobleemide lahendamisel, loominguliste võimete vallandamisel jne. Neurolingvistilisel programmeerimisel ja visualiseerimisel põhinevad tehnikad hõlmavad Silva meetodit. Tagasiside inimestelt, kes on seda "õnnetehnoloogiat" kasutanud, on mõnikord isegi ülekaalukas edukate tulemuste osas

Artikkel paljastab meditatsiooni põhitõed. Kirjeldatakse meditatsioonipraktika põhipunkte, antakse arusaam meditatsiooni aluste olemusest

Armastuse energia meditatsioon on üks võimsamaid harjutusi. See aitab ületada mitte ainult enesekindlust, vaid ka saata maailma armastust, saada selle kehastuseks, ületada haigused ja mured. Samal ajal ei muutu te mitte ainult teiste jaoks atraktiivsemaks, vaid hakkate ka endasse uskuma

Täna on kirjutatud terved juhised, kuidas end kurjade inimeste eest kaitsta. Seal on mõned levinumad viisid. Eduka tulemuse saavutamiseks peate väga palju pingutama, et murda oma sisemine psühholoogiline barjäär

Mantra on ka palve, õigemini hümn-palve, pöördumine mõne budistliku või hinduistliku jumaluse poole. Kuid seal kehtivad teistsugused reeglid kui meie harjunud religioonides. Mantras on vaja jälgida iga sõna õiget kõlakest ja erilist rütmi, milles neid hääldatakse. Just helienergia, selliste palvete musikaalsus aitab inimesel häälestuda õigele tujule, siseneda seisundisse, mil hing valmistub suhtlema Kõrgema Vaimuga, Loodusjõudude, Universumiga

Keegi ei kahtle selles, et mõte on materiaalne. Nüüd on peamine õppida teadmisi enda heaks kasutama. Näiteks ideaalse figuuri leidmiseks. Abi - meditatsioon kaalu langetamiseks

Kõik tahavad. et teie soovid täituksid ja võimalikult kiiresti. Selleks kasutavad nad palju erinevaid viise, millest üks on soovide täitmise mantrad ja erinevad meditatsioonid. Tuleb tunnistada, et need meie inimeste jaoks esmapilgul harjumatud meetodid töötavad. Ja nad töötavad väga hästi

Paljud inimesed teavad meditatsiooni eelistest. Puhka argimuredest, lõdvestu hinge ja tunne ennast – see kõik kõlab ahvatlev alt. Kuid mitte kõik ei tea, kuidas mediteerida. Loomulikult on kõige parem tungida Ida praktika saladustesse kogenud juhendaja käe all. Kuid kui soovite seda kunsti omandada, saate seda ise teha

Väga raske on ette kujutada tervislikku eluviisi ilma korraliku öise puhkuseta, mis on inimese vaimse ja füüsilise tervise oluline komponent. Kuid kaasaegne elurütm, stress, töökoormus, kuhjunud probleemid, hirmud, närvipinge põhjustavad sageli unetust. Kuid seda saab vältida tõhusa ja tõestatud meetodi abil - meditatsioon enne magamaminekut